kognitive evner henvist til mentale processer i den menneskelige krop, som er rettet til modtagelse og behandling af oplysninger, samt på at løse problemer og skabe nye ideer.Moderne videnskab har lagt stor vægt på at styrke disse processer.
dag hastigt voksende område, såsom NBIC-konvergens.På trods af, at dette begreb er forholdsvis nyt, er det aktivt beskæftiget forskere verden over.Hvert bogstav forkortelse er en afspejling af en af de fire mest avancerede vidensområder: C - Cogne, I - oplysninger, B - bio, N - nano.Ifølge forskerne, vil udviklingen af disse områder væsentligt ændre sig til det bedre liv af den menneskelige civilisation som helhed og den enkelte i særdeleshed.
Alle disse områder er indbyrdes forbundne.Den mest progressive område betragtes som "information".Det er på dette område giver de metoder, modeller, diagrammer for at udforske andre områder.
dag i psykologi, der studerer de kognitive evner i hjernen er ofte sammenlignet med computeren.Baseret på denne sammenligning mekanismer konstrueret til at modtage og behandle information.
Men hjernen og computeren har en temmelig store forskelle.Som det er kendt, kan maskinen arbejde perfekt for de givne algoritmer og rammer.Hjernen kan være forkert.Det er endvidere tilbøjelige til begrænsninger.Som forskere fundet, kortsigtede og langsigtede hukommelse i hjernen er meget begrænset.For de fleste mennesker mængden af korttidshukommelsen fra fem til ni enheder.Det er det antal stykker information en person kan holde samtidig i hjernen.Ifølge nogle skøn, mængden af langtidshukommelse er mindre end 16 GB.
Der er mennesker og alle mulige restriktioner i forbindelse med sit liv (religion, tro, ukorrekt fiksering af årsagssammenhæng, etc.).
Med fremkomsten af 60-erne af det sidste århundrede, de første computere, udviklingen af mange videnskabelige områder, blev det klart, at mængden af information stiger hurtigt.Imidlertid har mennesker i de seneste to årtusinder ikke foretaget ændringer i processen med at modtage og forarbejdning.Dette kan føre til, at folk er simpelthen ikke i stand til at klare den strøm af informationer.
Således udvikling af kognitive evner for videnskabsfolk i dag er en af de vigtigste opgaver.I denne forbindelse, udvikling af nye metoder og psykologisk kredsløb.Forskerne forsøger at finde måder at styrke den menneskelige intelligens og kognitive evner.Der er flere metoder, der anvendes til dette formål.
første til at finde måder, hvorpå kognitive evner har tendens til det maksimale naturligt.Blandt disse stier i første omgang naturligvis en sund livsstil.Dette begreb omfatter en afbalanceret kost og tage en multivitamin komplekser, og undgå skadelige vaner, og fysisk aktivitet.Alt dette i kombination gør det muligt at øge effektiviteten af hjernen.
styrker kognitive evner kan bruge uddannelse.Disse metoder omfatter:
- uddannelse af arbejdshukommelse;
- program, det (hukommelse) udvikling;
- øvelser og opgaver, der skal forbedre intelligens (IQ).
forbedre hukommelsen og øge koncentrationen kan bruge nootrope narkotika.
til den metode, som du kan påvirke de kognitive evner, og omfatter hvile.Det skal bemærkes, at de fleste moderne mennesker ikke begrebet "hvile" eller "slappe".For mange af disse ord er forbundet med en tur ud af byen eller se tv.Men i betingelserne for det moderne liv, der er ikke nok, fordi folk stadig tænker over det problem, forsøger at finde måder at løse problemer.Og under resten af hjernen skal lukke problemer, stoppe med at tænke.I dette tilfælde er "afslapning" teknik, der anvendes af Øst: yoga, meditation og andre.
