Jonglering - er meget effektiv, og underholdende trick.Juggler samtidig kaster fra den ene hånd til den anden, og et par bolde nøjagtigt fanger dem.Ser man på disse skærpede indsats, ser det ud til, at denne teknik er næsten umuligt, eller i det mindste meget vanskeligt lære.Det er dog ikke.Bevæbnet med tålmodighed og gode humør og opmærksomhed, kan du ret hurtigt lære det grundlæggende i jonglering tre eller fire bolde.De vigtigste ting - ikke give op og lytte til en succes.
For at forstå, hvordan man lærer at jonglere, er du nødt til at overveje et par regler.Først og fremmest egnede kugler kræves.Disse anses for at være vægtede plastik kugler (sælges i enhver butik) eller professionel, til tennis.Du kan bruge baseball og golfbolde.
Det næste vigtige skridt er den korrekte kropsstilling.Hvordan man lærer at jonglere, hvis du daske og konstant magert fremad?Bolde vil falde hele tiden, fejl vil føre til depression, og uddannelse vil blive til intet.Husk at undgå dette, er du nødt til at stå oprejst, se fremad, bør fødder være skulder bredde fra hinanden.Hænder bøje på albuerne, skuldrene faldt.Albuerne skal være parallelt med gulvet og venstre ben - til at komme frem en lille smule.
Og endelig, hvordan man lærer at jonglere uden første forsøg?Prøv at kaste bolden fra den ene håndflade til den anden kun med hånden.Skuldrene skal ikke flytte albuen bevægelsen minimeres.Prøv at holde bolden fløj konstant i en bueformet bane, og i øjenhøjde.Se fremad og følge ham uden at bevæge hovedet.
Når denne fase er bestået, tage den anden bold og forsøge at udføre den samme øvelse, kun to elementer.
Gradvist du lære og jonglering 4 bolde, men stadig bringe til automatik øvelse to.Tag bolden i hver hånd og smide den første.
Da han begynder at falde efter at have passeret toppen af stien, smide et sekund, så det var lidt under stien af den første.
Hvis begge bolde landede i dine hænder, så okay.
Ved afslutningen af denne fase kan begynde at mestre jonglere tre bolde.I sin højre hånd, tage to bolde til at lægge i håndfladen af en af en anden.I sin venstre hånd, sætte en.
begynder at kaste bolden fra toppen af den højre håndflade.Da han begynder at falde, næste kast af hans venstre hånd og fange det det første mål.
sidstnævnte tredje kast, når den anden begynder at lande.
således ved afslutningen af en cyklus jonglering i sin højre hånd skal være 1 bold, og venstre -
Prøv også en arm til at kaste og fange to bolde.Så prøv det samme anden hånd.Når både højre og venstre hånd lige godt klare opgaven, kan du begynde at jonglere fire kugler, har du to hænder på en gang.
Prøv smide dem synkront og asynkront.En masse gange, og efter at have opfyldt denne øvelse lærer du at jonglere 4 varer og bevise dig selv, at du har den viljestyrke og er i stand til at lære noget nyt.
At visualisere, hvordan man lærer at jonglere, kan du se en video, hvor denne proces langsomt og gradvist portrætteret.
Og du vil bemærke, at jonglering, selvom det ser ud ved første øjekast kompliceret og uforståeligt videnskab, i virkeligheden, er en interessant, spændende aktiviteter, revet med af dem, kan du glemme alt om alle de andre sager!Og han kan lære næsten alle!
