Stort set enhver normal person oplever mild ubehag, mens i lukkede rum for elevatoren, når det fyldte og kollega rejsende er lige foran.Vi er nødt til at vente stoisk og lydløst øjeblikke af fuldstændig immobilitet, indtil endelig elevatoren stopper ikke på det ønskede niveau.
Nogle overdrevent følsomme naturer almindelig tur på offentlig transport bliver ren og skær tortur - ikke kun havde ikke nok ilt, så i virkeligheden hver stræber efter at enten skubbe eller til fods trådt på.Men der er også lommetyve og frotteristy - meget grimme typer, der er specielt presset til pigerne i myldretiden.
Hvorfor har vi føle sig utilpas, når fremmede er for tæt, og om det er muligt at håndtere det?
synderen ubehag, hvis man ser, er vores bedste ven og protektor - instinkt selvopholdelsesdrift.Det var ham, der "dikterer" hver person såkaldte zone af kommunikation - offentlige, sociale, personlige og intime.Fra nogle mennesker, foretrækker vi at holde sig væk fra andre, som er villige til at kommunikere kortsluttet.Hvert af disse områder tjener til at modtage og udveksle informationer type.
Psykologer har endda beregnet grænserne for disse zoner, som er forskellige for forskellige kulturer.Men under alle omstændigheder, en invasion af den intime zone (mindre end en halv meter fra kroppen), "ingen efterspørgsel" unikt selvopholdelsesdrift instinkt betragtes som en trussel mod livet, med alle dertil hørende reaktioner, og den første af disse reaktioner - at bevæge sig væk til en sikker afstand.
Men i mange offentlige steder er simpelthen umuligt!Elevator, metro - den mest ubehagelige sted, hvor grænserne for zonerne til at opretholde altergang intakt næsten uvirkeligt.Fremmede bogstaveligt brast i vores personlige rum med deres kroppe, samtaler, lugte og seværdigheder.Og en eller anden måde blødgøre denne virkning, kan du bruge enkle teknikker.
Metode nr 1 - "Ingen kan se, høre noget»
dejlige og effektiv måde.Fremragende hjælp i de situationer, hvor den frie bevægelighed din begynder at være begrænset - for eksempel i en undergrundsvogn fyldt med omkring det halve.
vigtigste instrument i denne proces - spilleren med hovedtelefoner, hovedtelefonerne, er det ønskeligt at have et stort, men ikke dem, der er indsat i øret.Når du er i bilen, slå musikken højere og dækker hans øjne.Som praksis viser, folk tæt på musikelsker med hovedtelefoner mindst - ". Kender af kunst" sandsynligvis ubevidst bange for at forstyrre
Den største ulempe ved denne metode - tabte audio kommunikation med omverdenen, og stod bag passagererne har flere gange for at spekulere på, om du kommer til at gå til det næste stop.Den anden ulempe - du kan ved et uheld videregive deres station kastet ud i bølgerne af musik.Desuden slid store hovedtelefoner på hans hoved, ikke hver venture, det er fantastisk henleder opmærksomheden på deres ejer.
Metode # 2 - "som en sten mur»
Måske den mest almindelige måde - lukket ude omkring en bog eller avis.Bog, selvfølgelig, mere effektive - i ekstreme tilfælde kan det bruges som et instrument i forsvaret, let hvilende på siden kom ikke tæt på de bedste nabo.
Denne metode virker, selv om rummet omkring dig er fyldt næsten helt, og perfekt kombineret med metoden nummer 1.
metode nr 3 - "Det bedste forsvar - angreb»
En anden måde du kan lære af en lærebog om OBZH.Hovedreglen - i mængden skal være ubehageligt for dem, der er tæt på åen bærer.Den mest succesfulde måde - tryk posen til hans bryst.En sådan gestus ser ganske naturligt, og albuer som følge af denne manøvre er indsat i kørselsretningen.På grund af dette, mennesker, der desperat havde skubbet, forsøger at trække væk fra dig.
Som et resultat, bliver personlige rum lidt mere, men fordi bag vores hænder ikke vokser, butting i ryggen forsvinder ikke.
Metode No. 4 - "Mit hus - min fæstning»
bruge stærke grænser, så isolere sig fra andre.For eksempel i metroen lænede sig tilbage mod væggen, fordi tilbage - de mest sårbare stedet.Afskåret fra kollega rejsende ved hjælp af personlige ejendele - paraply, taske, mode magasin.Hvis nogen begynder at undersøge dig grundigt, se ham lige i øjnene og et øjeblik så ikke op.
Desværre må vi erkende som et faktum - offentlig transport - er den almindelige indbrud i vores personlige rum ubudne gæster.Men lidt arbejde-out, kan du lære at beskytte sig selv.Og tage busser og undergrundsbaner som en lille vaccineret mod usikkerhed og følelse af tæthed.Og hvem vil forhindre en sådan vaccination?
Artikler Kilde: resnichka.ru
