Alle mødre ved, hvad der er bedst for det nyfødte barn - en amning.Men hvad nu hvis du ikke har nok mælk?Hvordan at opretholde og endda øge amning, uden at tage barnet med kunstig mælk formel?
Første trin
bekymrer sig om, er, at der er en masse af mælk, og mor skal fra fødslen af sit barn.Den første ting, der er vigtig: umiddelbart efter fødslen krummer skal vedlægge moderens bryst, selv om det kun lidt, men barnet vil trække maden.Således begynder processen med at etablere amning, hvilket kan tage endnu et par måneder.Til mælk ankom, bør kvinden være så ofte som muligt for at give dit barn bryst.Og du kan aldrig fodre krummer fra brystvorten, så han kan bare vokse doven og nægter at trække mælken fra en kvindes bryster.
Power
er også vigtigt fra barnets biologiske mor at se din kost.Ved første, er du nødt til at opgive alle junkfood, spiser lys supper, pureer, fjerne fastfood.Det er også vigtigt at huske de fødevarer, der kan forårsage kolik hos et barn: kulsyreholdige drikkevarer, løg, bønner, frugter, såsom druer og pærer.Fra deres barn kan blive hævede, og han bare ikke ønsker næste gang til at tage brystet.Så længe amning blive til intet.Om
mælk
fleste kvinder, finde der at mælk var meget, kan høre anbefalingen om, at det er nødvendigt at spise mælk og mejeriprodukter.Det er en myte.Fra det, hvor mange kvinder vil forbruge sådanne fødevarer, den mængde mælk, ikke vil ændre sig.Desuden er amning og gravide kvinder frarådes at drikke ukogt hel komælk.
Generelle anbefalinger
Ofte kvinder kan spekulerer på, hvad der er at mælken var mange.Hvis du tager i almindelighed, er der intet overnaturligt.Det er kun nødvendigt at spise.Mor skal spise fødevarer, der indeholder vitaminer forskellige grupper, påfyldning din krop og barnets krop gavnlige sporstoffer.Desuden bør maden være meget varieret, og så min mors mælk vil være mere end nok.
bestemt produkt
Du kan også prøve at finde ud af på egen hånd, det vil sige at mælken var meget, fordi hver krop er anderledes.For eksempel vil man mor nødt til at spise kød for en god amning, og det andet krævede daglige dosis af en valnød.Det kan påvises ved konventionel prøvetagning, observere effekten af amning på forbruget af et produkt.
te og slik
mest almindelige anbefaling, det vil sige at mælken var meget vil forbruget af te og spise slik.En vis mængde af sandhed i dette.Efter den søde udskiftning kulhydrat i kvinder, der forbruges så hurtigt.En varm væske fanget i kroppen i et par minutter før fodring og aktiverer hormonet oxytocin, som er ansvarlig for at forbedre godt amning og gør sit ting.
Medicin
gør det også mere mælk moderen kan købe i et apotek særlige fonde, som er designet til at forbedre amning.Dette kan være visse vitaminer, te til forbedring laktation.Det skal bemærkes, at de er meget effektive og hjælpe til øget mælkeproduktion.
