Hvordan til at administrere dine overbevisninger (NLP)

click fraud protection

Enhver, der spiller spil (gambling, sociale, politiske, administrative og eventuelle andre) kan henføres til en af ​​to kategorier: dem, der spiller efter reglerne (selvom de overtræder dem), og dem, der sætter reglerne.Hvad tror du, der normalt vinder?



Der er regler, der er fastsat i visse sammenhænge - det er en kontrakt, forskrifter, brugeraftale mvHvad definerer de regler, som vi opererer i forbindelse med alle vores liv?Selvfølgelig er vi.Men for at være mere præcis, vores tro.For eksempel, hvis en person er overbevist om, at "den bedste europæiske, japanske bil, fordi ... (uanset)," så, når de køber en bil, han sandsynligvis vil foretrække japanske biler.Og ligesom der er vores tro, når du vælger et job, partnere, investere penge, etc.

Men hvis sådanne overbevisninger definerer ting i mit liv, lad os tænke et øjeblik, hvad det er, og hvor de kommer fra?

tro er sproglig (dvs. udtrykt på sproget) generalisering af den erfaring, der definerer forholdet (dvs. hvad vi mener er rigtigt, nødvendigt, vigtigt, nyttige, og så videre) med det, vi ved.

Sådan får frihed fra overbevisninger, men bedre - kontrol over dem?Til dette formål er der en simpel totrins strategi.
Trin 1 st.Lær at lægge mærke til, hvad tro er bag dine handlinger.For dette er en simpel test spørgsmål: "Hvorfor gør jeg dette"og "Hvorfor gør jeg det her?".Hvis svaret ikke passer dig, behøver du ikke at.Men før du giver op, er det bedst at spørge dig selv endnu et spørgsmål: "Har jeg ikke miste noget, hvis jeg ikke gør det"

Trin 2 minutter.At lære at lægge mærke til de overbevisninger begynder at styre dem - det er unødvendigt at ændre og skabe ønskede.

1. Troen sætter kontekst eller omfanget af noget.
Hvis en person til noget tror (eller kender), i hver af sine handlinger, vil han ubevidst tendens til at bekræfte dette.

Hvis du er overbevist om, at "kvalitet ting altid er dyre", men for dig er det vigtigt at kvaliteten, vil du altid købe dyre ting på dyre butikker, selv om det koster en smuk krone.Men hvis du vil have den tro, at "kvalitet kan være overkommelige", derefter over tid, du har deponeret i hovedet oplysninger om, hvornår der ikke er salg i detailpriserne nedenfor.Men hvis du vil således antage, at "respekterer folk i salg ikke klæder", denne information ikke hjælpe dig.

2. Der er ingen ret til udtalelsen.Enhver tro kan være sandt og ikke sandt på samme tid.Verden er mangesidet og den virkelige verden erfaring har en masse flere relationer end kan beskrives sprogligt.Derfor vil enhver overbevisning afhænger af kontekst og andre forhold.

3. Hver troen eksisterer i forbindelse med andre overbevisninger.

styrer den sammenhæng, hvori der er en overbevisning, styrer du værdien af ​​denne tro.For eksempel:

- "Liggende er dårlig."- Men hvis du er en fange af fjenden, der er mange mennesker, for hvem det vil være godt.

- "fortælle sandheden til venner - god."- Men hvis denne sandhed er indlysende, er det ikke behageligt, og de har bedt om det, det er ikke så godt, og slanger.


Foto kilde: img1.liveinternet.ru

Artikler Kilde: nlpr.ru