Hvor nyttige vi kunne gøre, hvis der havde været med os på det rigtige tidspunkt så meget tillid, som vi har brug for!Hvad en behagelig følelse fra din fortid, du gerne vil opleve igen, om du har evnen til at bære dem ud af de situationer, hvori de opstår, i de øjeblikke af deres liv, hvor de virkelig havde brug for dig?Bare for sådanne overførsler, og skabte teknikken med "Circle of Excellence".
1. Oplever ny følelse af tillid.Stå op og komme tilbage mentalt i sine erindringer på det tidspunkt, hvor du var virkelig selvsikker.Gendan i din hukommelse i øjeblikket, jeg kan huske, hvad jeg så og hørte derefter.
2. Circle of Excellence.Så snart du føler, at følelse af tillid tilbage til dig, forestille farvecirklen trukket på gulvet omkring det sted, hvor du står.Uanset farve du malet over denne cirkel?Måske du vil have det offentliggjort noget lyd, for eksempel, en lys ring, hvilket indikerer den kraft, der er indeholdt i det?Når tilliden nåede sit højdepunkt, komme ud af cirklen, forlader fornemmelser forbundet med tillid til det.Dette er temmelig usædvanligt tilbud, men du vil være i stand til at udføre den.
3. Valg af nøglen.Forestil dig nu det er den specifikke situation i fremtiden, når du har brug for det mest tillid.Se og hør de elementer i den situation, der er sikker på at opstå i den fremtidige situation på blot et par øjeblikke før du har brug for en følelse af tillid.Det kan være nøglen til døren til kontoret af chefen, dit arbejde telefon eller ord føre repræsenterer din målgruppe.
4. Tilslut.Når du har nok til at visualisere et af disse centrale øjeblikke, kommer tilbage i en cirkel igen genskabe en følelse af tillid.Forestil dig, hvad vil denne fremtidige situation på baggrund af en følelse af tillid, som fylder dig i dette øjeblik.
5. Kontroller resultatet.Nu igen komme ud af cirklen, efterlod ham en følelse af tillid.Opholder sig uden for cirklen, så tro om igen om den kommende situation.Du vil bemærke, at denne tillid vil komme tilbage til dig på egen hånd.Og det betyder, at du har forberedt (med andre ord, programmeret) sig selv for den kommende begivenhed.Det er ikke kommet endnu, og du allerede føle sig meget bedre ved den blotte tanke om det.Når det virkelig kommer, vil du bemærke, hvordan, sammen med sin kommer på dig opstår naturligvis mere sikker reaktion.
Foto kilde: zabava730.narod.ru
Artikler Kilde: nlp-ist.narod.ru
