viser sig vores toothy smile truer ikke kun kendt for sine "bivirkninger" af kaffe, te og vin, men det mest, at hverken er en "sund" naturlige safter!
Eksperter fra den berømte selskab Johnson & amp;Johnson, engageret i at udvikle forbindelser til blegning tænder, anbefalede fem fødevarer, der ikke vil give dine tænder bliver gule, og spare dig en funklende hvidt smil.
Selvfølgelig følgende produkter er i hvert fald ikke erstatte en grundig rengøring af tænderne, og regelmæssige besøg hos tandlægen kridtning tandemaljen.Professionel rådgivning fra Johnson & amp;Johnson er den eneste form for "bonus", som ikke blot vil forbedre din kost, men også hjælpe dig holde længere opretholde hvidere tænder.
Så 5 tandblegning fødevarer:
1. Æbler.
Kendt for sine mange gavnlige egenskaber af æbler med til at redde den hvide emalje mellem rensninger, hjælper juice indeholder æblesyre, og en særlig konsistens opløses og fjerne plak og tandsten, og for at forhindre deres dannelse.Desuden forårsager æbler øget savlen, som også hjælper kampen plak og tandsten, og rene tænder.
2. Nødder.
rig på protein og sunde vegetabilske olier, nødder, takket være sin ru tekstur under tygning kan vaske stenen plak fra tænderne.Også indeholdt i nødder calcium bidrager til at styrke emaljen.
3. Selleri.
sundere og har et "negativt" kalorieindhold selleri kost hjælper også holde tænderne hvide, da dens fibre, når tygge fungerer på samme måde som "naturlige tandbørste" skrabe plak og ikke giver formular tandsten.
4. Pineapple.
Interessant denne tropiske frugt indeholder bromelain - enzym de typer af proteiner, der findes i plak.Følgelig mens plaque fjernes selv - så ananas er ikke kun nyttig for vores kost, men for tænderne.
5. Gulerødder.
lide æbler, gulerødder utroligt nyttigt for vores krop, og det er velkendt., Ikke alle ved dog, at Mokrova også øger spyt flow, som hjælper med at rense tænderne, og der findes i gulerødder, vitamin A er nyttig, ikke kun for synet, men også for at styrke tandemaljen.
materialer dailymakeover.com.
