Fødselsdepression - hvad det er, og hvordan man kan bekæmpe det?

Ikke overraskende, efter 9 måneder af graviditeten, udmattende arbejdskraft, den konstante mangel på søvn, fodring og talrige ændringer, som mange er uforberedt, postpartum depression påvirker omkring syv ud af ti unge mødre.

god nyhed - er, at mange af denne tilstand går hurtigt, uden indgriben, og har været milde.


Efter fødslen, bør en kvinde forventer hyppige og pludselige ændringer af humør, men hvordan man skelner mellem "normal" dårligt humør fra fødselsdepression (DWP)?

Hvis psykologiske ændringer i karakteren af ​​den nyligt slået mor næppe passer ind i normen, kan dette være flere grunde: kronisk søvnmangel (en enorm indflydelse på dit humør og holdning til andre), fysisk ubehag eller sygdom, postpartum graviditet, øget angst, obsessiv-kompulsiv sygdomog postpartum psykose.

Ifølge læger, postpartum depression er underlagt til fem til syv ud af ti kvinder.Typisk, post-partum depression - en svag og midlertidig adfærd lidelse, som forekommer i den tredje eller fjerde dag efter fødslen, og når sit klimaks på den fjerde eller femte dag.Det mest almindelige symptom på fødselsdepression - gråd uden grund.

også mulige flushes af energi og kærlighed til andre, som er erstattet af melankoli og fortvivlelse.Andre symptomer - mild irritabilitet, vrede og fjendtlighed, konstant hovedpine, følelse af uvirkelighed, udmattelse og ødelæggelser, samt vedholdende angst.

Listen af ​​symptomer er også forpligtet til at omfatte en søvnforstyrrelse - er uerstattelige ledsagere af kvinder i rækkefølgen af ​​depression.

Nem fødselsdepression normalt går væk uden nogen indblanding og uden et spor i to uger;Hvis symptomerne, og efter denne periode, bør diagnosen genovervejes.

Hjælp venner og slægtninge, for eksempel, hjælp i omsorgen for barnet, for at hjælpe den unge mors søvn og hjælpe med huslige pligter eller tips om pleje din baby kan støtte dens faldne ånd.Kvinder, der engang overlevede postnatal graviditet, denne situation ofte gentager sig i de efterfølgende graviditeter.

Hvis symptomer på mild depression sidste længere end to sat på, bliver sygdommen svær.

Hvad hvis kvinden er fuldstændig ude af kontrol?Så vi har at gøre med en "post-partum psykose."Det er en sjælden komplikation af fødselsdepression, som forekommer i en eller to ud af hundrede kvinder overlevende fra DWP.

Det er muligt, at postpartum psykose i forbindelse med bipolar lidelse (t E. Manikalno-depressiv psykose.);det ofte opstår hos kvinder, der lider af skizofreni eller psykisk lidelse, der ikke er blevet diagnosticeret før fødslen.

første symptomer (vrangforestillinger for forfølgelse, den mest alvorlige depression eller skizofrene symptomer) postpartum psykose vises to uger efter fødslen.

Ud over alle symptomerne på DWP, hos patienter med postpartum psykose forekommer som vrangforestillinger og hallucinationer om emnet af barnet.Ofte, når denne mor føler frygt for barnet og mener, at det hele tiden er udsat for livsfare.

Behandling af fødselsdepression

Behandling af fødselsdepression begynder med en korrekt diagnose.I nogle tilfælde er den blotte definition af lidelsen, manifesteret ved symptomer, kan forbedre trivsel kvinder og lidt at berolige hende.

Behandling af fødselsdepression bør være både medicinsk og psykologisk.Før du diagnosticere DWP, bør du overveje de fysiske forhold (såsom sygdomme i hypofyse eller skjoldbruskkirtel).Den tungeste og mest vanskelige at helbrede et symptom Tx - søvnforstyrrelser.

Efter diagnosticering DWP, kan det være en effektiv gruppe psykoterapi.Også nyttigt uddannelse for børnepasning, støtte og pleje af slægtninge og venner, samt anbefalinger til fodring en baby.

yderst effektiv medicinsk behandling, der ikke kræver at stoppe amning.På trods af at antidepressiver stadig komme i modermælken, er der ingen beviser for, at de er skadelige for sundhed og velfærd baby (men antidepressiva skal være sikker på at drøfte med din læge).

Tips til at bekæmpe fødselsdepression

omgående konsultere en læge, så snart du opdager de første symptomer på DWP.Lægen vil gøre programmet sygdom.Følg hende!

jævnligt kommunikere med din læge.Fortæl din læge om eventuelle nye symptomer eller bivirkninger af medicin.

Prøv at håndtere stress.Mange af symptomerne på DWP, og manifestationer af moderskabet, uforudsigelig og følelsesmæssigt invaliderende.Vi er programmeret til at være opmærksom på al magt og et barn - glem ikke, at barnet først og fremmest brug for en sund og kærlig mor.

Spørg far til barnet og familien til at hjælpe dig i at tage sig af barnet.Separate opgaver.

Må ikke være flove over at bede om hjælp, hvis du har brug for det.Det er ikke en bekendelse af svaghed.Det siger kun, at du er en mand, og intet menneske er fremmed for dig.

Husarbejde kan vente;HOME er dit ansvar - hvordan til at sove.

Eksistensen af ​​DWP, dens symptomer og behandling, har brug for at kende hver kvinde, der har født, eller bare at få klar til det.De vigtigste ting - at vide, at postpartum depression kan behandles.

Artikler Kilde: portal-woman.ru