En af de farligste og udbredte menneskelige lidenskaber er rygning.Mange mænd og kvinder hver dag, rygning ene cigaret efter den anden, mister deres helbred.Selvfølgelig, rygning eller ikke-ryger, på den ene side - en privat sag, men på den anden - nationen hvert år bliver mere og mere syg, og rygning spiller en væsentlig rolle.Det vigtigste er, at der ikke benægte det faktum, at rygning dræber, før eller senere, men sætte en stopper for denne farlige vane råd til ikke at alle.Som et resultat, mens millioner af mennesker dør af kræft og kronisk bronkitis, nogen får enorme indtægter fra produktion og salg af tobaksvarer uden at tænke over den moralske side af forretningen.
begrebet passiv rygning
Desuden tager beslutningen om at ryge eller ikke at ryge, så tænk kære, fordi cigaretrøg negativt påvirker ikke kun rygeren selv, men også forårsager uoprettelig skade på sundheden for mennesker i nærheden.Så i dag har vi bevist, at de mennesker omkring rygeren inhalerer røgen kan være syg alle de sygdomme typiske for rygere.Dette skyldes det faktum, at kun en fjerdedel af den skadelige tobaksrøg ind i rygeren, mens den resterende del flyver i luften, at skade kære.Et sådant fænomen, forskerne gav navnet "passiv rygning" .I lokalerne med vinduerne lukket, en skadelig koncentration af røg for ikke-rygere opnås, når folk røget kun to cigaretter.Selv om kun én person ryger, passivt de resterende familiemedlemmer "røg" omkring ti cigaretter om dagen.
historie af tobak i Rusland
i Rusland i lang tid fascination tobak modet.Således i det 17. århundrede tobaksrygning tidligt blev straffet med piskning og i århundredeskiftet, og rygere alle vender dødsstraf eller afskære næsen.Og tobak var umuligt ikke blot at ryge, men også at sælge dem og holde huset.Brug af tobak blev forbudt indtil ankomsten til magt Peter den Store.Som du ved, kejseren elskede europæiske skikke og forsøgte at bringe dem til den russiske jord, og for tobak, han også fjernet alle restriktioner.Sam Peter også afhængig af nikotin, hvilket resulterer i at ryge meget hurtigt kom på mode.Han skabte selv en række dekreter, der regulerer distributionen og røgtobak.For eksempel er inhalerer og røg fra udånding kun tilladt gennem en særlig rør beregnet til rygning.Denne tilstand af tobak i Rusland fortsatte indtil slutningen af det 20. århundrede.
første nydelsesmiddelindustrien fabrikker blev bygget i 1705, i St. Petersborg og Akhtyrka.Desuden er det i samme år udstedte et dekret om fordelingen af tobak gennem fogeder.
midten af det 18. århundrede, rygning i Rusland har været udbredt.Uden dette stof kan jeg ikke gøre noget ferie, og ingen møde.
Catherine fortsatte med at fremme brugen af tobak, så det frie marked, hvilket førte til fremkomsten af private tobak butikker.I øvrigt, mens spørgsmålet om rygning eller ikke-ryger, har været særlig relevant, da tobak ikke bare ryge, men også lugtede.
Det skal bemærkes, at den første brug af importeret tobak, men i slutningen af det 18. århundrede, tobak var allerede en lokal ikke værre udlandet.Den mest populære form for rygning blanding var ammersfordsky tobak, blev populært kendt som "shag".
Siden rygning i Rusland er ved at vinde momentum, dominerer afhængighed alle nye mennesker.
Årsager hvorfor folk begynder at ryge
Oftest folk begynder at ryge i efterligning af venner og bekendte, og derefter produceret den betingede refleks.Hvis vi taler om langsigtede rygning, her taler vi om stofmisbrug.
fleste mennesker ryger, blot fordi de er vant til at gøre.De får ikke nogen glæde af nikotin, ikke desto mindre afslutte denne vane har ikke nok viljestyrke.I virkeligheden, bare de ikke har nok grunde til at opgive cigaretter.Dette beviser, at folk komme videre med behandlingen af alvorlige sygdomme forårsaget af rygning, straks glemme deres dårlige vane.Ca. 70% af befolkningen har noget reelt behov for tobak, og kan derfor nemt holde op.Dette fremgår også af de talrige anmeldelser af rygere første mennesker til at skille sig af med denne vane, let nok.Det er derfor, du har brug for så hurtigt som muligt at realisere faren for denne hobby og afslut.
Rygning narkotika græs
første gang blev cannabis rygning brugt i Amerika i 70'erne.Før denne plante udelukkende blev brugt i medicin og til produktion af hamp olie.Unge samme mennesker, der skabte den hippie bevægelsen begyndte at praktisere at ryge marihuana som et middel til afslapning.Som et resultat, at lægemidlet er den næststørste i verden i forbruget, kun overgået af tobak.
Hvis du kan huske de sovjettiden, cannabis vokset frit i haven ved landsbyboere som en ukrudtsplante og foder til fuglene.På nuværende dag dyrkning af denne plante er det strafbart ved lov, da det viste sig, at der i den nuværende cannabis narkotika "cannabinoider", der kan ændre bevidsthed og psyke af rygeren.Desuden efter deres indførsel i den menneskelige krop et fald i blodtryk, hjerte smerte, hukommelsestab, øget hjertefrekvens, hvilket kan føre til døden.Også langsigtede marihuana rygning forårsager lungekræft og strubehovedet, infertilitet, psykisk sygdom, en følelse af meningsløshed i livet, som slutter med en dyb depression og nogle gange selvmord.Væsentlige samme opfattelse, at ryge hash er sikkert, er intet andet end en myte.
som tobak påvirker menneskers sundhed
Inden du tager en beslutning om at ryge eller ikke at ryge, skal du vide, at den menneskelige krop ikke findes organer, som tobaksrøg ville have nogen negativ indvirkning.
Da blodet af rygere reduceret iltindhold, er der en krampe i blodkar i hjernen, der påvirker hukommelse, ydeevne og tilstand i nervesystemet.Mand føler irritabel, lider af hovedpine og søvnløshed.
Passerer gennem åndedrætssystemet, røgen indeholder skadelige stoffer krænker alle åndedrætssystemet, irriterer slimhinderne i næse, mund, svælg, bronkier.De mest uskadelige konsekvenser af sådanne virkninger kan være hyppige forkølelser, i mere alvorlige tilfælde, rygning fører til raku.Krome desuden varigheden af rygning indsnævret glottis, og en stemme, miste klang bliver hæs.
også hele tiden variere de karakteristiske rygere hoste, hvilket indikerer, at luftvejsinflammation, som i sidste ende bliver kronisk, forårsager betændelse i lungerne og bronkial astma.
Desuden er en systematisk rygning mand, der lider af forskellige sygdomme i kredsløbsorganer: Den kan opleve øget blodtryk og hjerte lidelse, herunder indtræden af hjerteanfald.
Gastro-tarmsystemet ikke er mindre end rygeren lider giftige stoffer i nikotin.Tobaksrøg irriterer spytkirtlerne, der forårsager øget savlen, som er at komme ind i maven, har en skadelig virkning på fordøjelsessystemet.Desuden menneskelige gule tænder, blødende tandkød, huller i tænderne opstår, og dårlig ånde.
også kendt negativ effekt af rygning på seksuel aktivitet og frugtbarhed mænd.
Indflydelse af cigaretter på ydersiden af pigerne
bevist, at indeholdt skadelige elementer i tobak negativ indvirkning ikke kun på de indre organer, men også om personens udseende.Først og fremmest virkningerne af nikotin rammer kvinder, på huden som efterlader synlige spor af lægemidlet.Det er videnskabeligt bevist, at rygning kvinder har tør hud gusten, tilbøjelige til tidlige rynker.Derudover huden mister sin elasticitet, vises nasolabiale folder og poser under øjnene, kinder falder, begynder processen med aldring.Kvinder, der lider af denne afhængighed, er Port tænder klippe og fade hår, gul og eksfolierer negle.
Desuden rygning reducerer produktionen af østrogen, manglen på som ikke kun befordrende for en hurtig ældning, men også krænker menstruationscyklus, hvilket fører til infertilitet.
Rygning piger bør være forsigtig med solen, deres hud ved virkningen af sollys et par minutter udsat for oxidative processer.Af denne grund er det kontraindiceret i solariet, og nogle skønhedsbehandlinger.For eksempel kan piger ikke rygere ansigt peeling med slibende partikler og forskellige syrer, som kan fortyndes kraftigt skade huden.
Rygning under fødedygtige
Rygning i princippet - en meget dårlig vane for enhver pige.Specielt farligt er det, når en kvinde er gravid, som i dette tilfælde, det sætter unødig risiko ikke blot deres egen sundhed, men kører også en risiko for dyrebare helbred og ofte liv det ufødte barn.Lægerne har vist, at på det tidspunkt, hvor en gravid ryger, barnet i hendes livmoder hoste og nys, kvælning røg.Som følge heraf er det ikke længere strømme til oxygen i tilstrækkelig mængde for normal udvikling, som fører ikke blot til at forlade tidligt, men kan bidrage til fosterdød.Desuden rygning mødre står over fødslen af en usund barn med lav fødselsvægt.
Det menes, at hvis kvinden røget før en graviditet, så stoppe strømmen af nikotin i kroppen kan have en negativ indvirkning.I overensstemmelse med denne teori, mange kvinder fortsætter med at ryge i en position, i bedste lidt reducere antallet af cigaretter.Faktisk, hvis en gravid rygere, kan det altid være mere farlige konsekvenser for barnet, snarere end en skarp afvisning af nikotin.
ryge blandt børn og unge
Da hovedstolen af mennesker begynder at ryge så tidligt som barndom og skoleår, skal kampen mod rygning starte fra en tidlig alder.Børn har brug for at vide, hvad de skadelige virkninger af nikotin på kroppen er en ryger.Taler om de skadelige virkninger af tobak, er det nødvendigt at overbevise børnene om, at rygning er farligt for helbredet, hvorfor det er tilrådeligt ikke blot at holde samtaler, men også at bruge fotos og plakater samt at vise dokumentarfilm om teme.Rabota dette bør gøres i tæt samarbejde med forældre,Lærere og offentlige organisationer.Som et resultat, eleverne har brug for at forstå, at rygning - det er ikke en indikator for modenhed og prestige, og skrævende Time selvmord.
skuffende statistik
I dagens verden hvert år dør af at ryge omkring tre millioner mennesker og en anslået 30 år er dette tal vil stige til ti millioner.Forskere har beregnet, at der siden 1950 rygning tog livet af 62.000.000 mennesker, betydeligt mere end der blev dræbt i Anden Verdenskrig.Det mest akutte problem med rygning er i Central- og Østeuropa, hvor et år med denne vedhæftede fil dræbte omkring 700 tusind mennesker, en fjerdedel af alle dødsfald i verden.
I Rusland brugen af nikotin øger også hvert år.Så for de sidste sytten år, er antallet af cigaretter, der forbruges af befolkningen steget 100-770000000000 årligt.
At komme af tobaksafhængighed
Jo længere en person ryger, jo mere han okazvyvaetsya afhængigt nikotin.Desuden hvert år selv-befrielse fra afhængighed begrænses væsentligt.Mange mennesker kan ikke slippe af med afhængighed, rygning intakt i årtier på udgangen.Og det er ikke, at de ikke forstår, at rygning og sundhed - begreber uforenelige, men blot mangler den første strøm af ånden, så kommer den samme afhængighed af tobak, hvor kan kun hjælpe den medicinske behandling.
Utvivlsomt, er der en lille procentdel af mennesker, der, når have besluttet at opgive tobak ikke vender tilbage til rygning.I de fleste tilfælde en person nægter at ryge nikotin kun et stykke tid, og ved den mindste stress eller rammer den tilsvarende virksomhed vender tilbage til cigaretter igen.Desuden kan tilbagefald af tobaksafhængighed forekomme selv efter et par år, siden den sidste cigaret blev røget.Dette sker oftest under indflydelse af alkohol eller stress.Og vendte tilbage til den vane, er det nok bare en cigaret.
Hvis personen er svaret.rygning eller ikke-ryger, unikt negativ, og at slippe af med afhængigheden af deres egen ikke virker, ikke spilder tid og forsinke lægebesøg.
Selvfølgelig er der en række lægemidler, som uden recept og en læges recept kan købes på ethvert apotek, men de kan ikke altid hjælpe med at slippe af med afhængighed, foruden nogle lægemidler har kontraindikationer og alvorlige bivirkninger.Derfor, sikrere og mere pålideligt at henvende sig til fagfolk.Normalt, klinikker, undgå afhængighed af nikotin er ikke kun brugt stoffer, men også hypnotika, samt psykoterapeutiske teknikker.Arbejde med klinisk psykolog er særlig vigtig, da suggestion sessioner tillader rygeren at rekonstruere tænkning og lære at nyde livet uden nikotin.En sådan integreret tilgang er med til at befri en person af tobaksafhængighed og genvinde tabte sundhed.
