dag grøn kaffe er lige begyndt at vinde popularitet i vores land.Faktisk er det ganske interessant og specifik drik, der har en række forskellige egenskaber.Blandt dem særlig opmærksomhed, fortjener helt sikkert en unik fedt-brænding kvaliteter.
egenskaber af grøn kaffe
Først og fremmest vil jeg gerne understrege, at fordelene ved grøn kaffe til vores organisme er meget høj med en moderat dets brug.Den er rig på chlorogensyre, en af de mest kraftige antioxidanter.På grund af virkningen af stoffet effektivt fjerner frie radikaler.Generelt kan det siges, at mængden af antioxidanter i drikken væsentligt overstiger deres indhold i rødvin eller sort kaffe.Plus består af grøn kaffe har en masse vitamin A, C og E og 1200 af biologisk aktive stoffer.
Green Slankende Kaffe
Denne drik giver dig mulighed for at tabe sig med den rigtige og kun moderat forbrug.Det er ikke et lægemiddel, så der er ingen optimale formler for dens anvendelse, men medicinske undersøgelser har bekræftet fedtforbrænding kvaliteten af grøn kaffe.Spise det bør ikke være mere end 1 kop kaffe pr dag, fortrinsvis hver anden dag, og om morgenen dagen.Om aftenen, bør du ikke drikke kaffe på grund af risikoen for søvnløshed.Folk er også lider af forhøjet blodtryk, drikke denne kaffe er yderst sjældent og i meget små mængder.
På samme grønne kaffe effektivt kan overvinde følelsen af sult, hvilket gør det en meget aktiv og drikke business metropol.I denne kaffe indeholder en masse af koffein, som hjælper med at holde vores kroppe i god form.Læger siger, at den ønskede virkning af vægttab kan opnås ved at kombinere et moderat forbrug af grøn kaffe med motion eller sport.
Grøn kaffe: Fordele og skader
Det er sikkert at sige, at med gør det rigtige forberedelse og mådehold grøn kaffe skade i sig selv ikke bære.Det giver dig mulighed for at få en følelse af vitalitet, genopretter styrke og bidrager til at forbedre metaboliske processer i kroppen.Desuden denne drik stimulerer hjernen.Overdreven brug af det kan forekomme søvnløshed og irritabilitet.Bemærk, at der er en række kontraindikationer, som vi ikke anbefaler at bestille grøn kaffe.
Denne drik må ikke indtages, hvis du lider af sygdomme såsom:
- diabetes;
- glaukom;
- osteoporose;
- galdeblære sygdom;
- blodpropper.
Sådan koger grøn kaffe?
Den første er at sige, at du skal købe grønne kaffebønner er fordimalet kaffe mister 40% af dets oprindelige nyttige egenskaber.Steg det skal kun derhjemme i omkring 5-15 minutter.Før brug, er kornet formales i en kaffemølle omhyggeligt derefter kogte som almindelig kaffe (flere teskefulde drik med koldt vand og derefter bragt til reflux Turku).
Artikler Kilde: shkolazhizni.ru
