Hvis du er fyldt op til vinteren hyben, tørrede det ordentligt og opbevares på et tørt sted, skal du sørge for, at ingen vinterkulden vil du ikke være bange.Sådan brygge og drikke hyben at bringe det maksimale udbytte?Det er det, vi beskriver i detaljer i denne artikel.
mest vitamin vilde bær
om de medicinske egenskaber af bær "vilde rose" folk ved siden oldtiden.Vore forfædre samledes det, tørret til vinteren og derefter brygget te og urtete.I dag er det videnskabeligt bevist nytten af hofter - det indeholder en stor mængde af kroppen har brug for mineraler og vitaminer.
Nyttige egenskaber hyben:
- Disse bær indeholder meget store mængder af C-vitamin, som også kaldes ascorbinsyre.I henhold til graden af C-vitamin med hyben er matches kun af solbær og eksotiske frugter kamæleonbusk.Sammenlignet med den populære citron for forkølelse, den sidste af ascorbinsyre er mindre end ca. 50 gange end rosen.
- Ascorbinsyre, hvilket er meget i naturen rose, perfekt hjælper til at absorbere essentielle sporstoffer som jern.Og det var på grund af hans manglende i kroppen en person udvikler jernmangel.
- De hyben er til stede i tilstrækkelige mængder, og andre vitaminer.Blandt dem - P, A, K, E og nogle B-vitaminer
- højt indhold af sporstoffer til gavn for organismen.Denne calcium, jern, mangan og kalium, fosfor og magnesium, cobalt, kobber, chrom og andre.
Fra hvad sygdom kur?
Hyben anbefales til forkølelser og virusinfektioner, nyresten, fordi det har en fremragende diuretiske virkning ved sygdomme i det kardiovaskulære system.Han er også en stor drink og store choleretic hjælper med gastritis med lavt syreindhold.
garvesyre er til stede i naturen steg, pektin, æteriske olier og organiske syrer er meget nyttige i visse sygdomme i immunsystemet og mave-tarmkanalen.
tinktur af hyben perfekt neutraliserer og fjerner fra kroppen af urinsyre salte.Det er godt for kroppen ved denne sygdom, gigt.Traditionel medicin har længe været anvendt med succes bouillon hofter til at behandle denne sygdom.
hofter er rige på stoffer, der har antioxidant egenskaber.Og det var antioxidanter fjernet fra kroppen af frie radikaler, der konstant opstår.Et stort antal af frie radikaler i kroppen forårsager udviklingen af kræft.Derfor hyben uundværlig som forebyggelse af kræftsygdomme.
for at bevare alle de helbredende egenskaber af denne bær, er det nødvendigt at vide, hvordan man laver steg hofte for immunitet ordentligt for ikke at ophæve alle fordelene.
Ikke kogende vand
Sådan brygge hyben for immunitet til at holde alle de vitaminer og mineraler?Dette problem bør behandles ansvarligt, fordi forkert brygning kan reducere nytten af bouillon.
Brew hyben for immunitet, du kan, så dygtigt, at opretholde alle de næringsstoffer.Så hvis du har brug for at øge immunitet, forberede terapeutisk lægemiddel bør være som følger.
- Tag tørrede bær og knuse dem i en morter til opnåelse af 2 spiseskefulde den tørre blanding.Det er vigtigt at gøre denne procedure lige før brygning, fordi C-vitamin, som er meget i naturen rose, ved kontakt med luft hurtigt oxiderer og mister sine fordelagtige egenskaber.
- Så tage 2 kopper kogende vand og varme det til omkring 85 grader.Bring vand i kog det anbefales ikke, da der på denne temperatur ske ødelæggelse af vitamin C. tilføjes varmt vand til en blanding af hamret rose, dække med et låg og sætte beholderen i et vandbad i 15-20 minutter.Så har du brug for at give tid til bouillon varm.
- Strain suppen gennem en si eller ostelærred - og det er klar til brug.På grund af det faktum, at vilde rose var fyldt med kogende vand, har det holdt en forholdsvis højt indhold af vitamin C. I For yderligere at øge den terapeutiske virkning, kan du tilføje honning til din smag.
Termokande komme til hjælp
Hvis du har kompliceret opskrift i et vandbad, kan du brygger i en termokande hyben.Denne metode anvendes af mange: et lægemiddel, der findes i indretningen, er mættet.
Sådan brygge hyben for immunitet i en termokande?Hvis du har brug for hurtigt at forberede et afkog, er det stadig mindre end 3 timer, for at gøre det ikke ske.Så overveje disse midlertidige restriktioner og kog suppen i forvejen.
Vi tager 2 spsk tørrede bær, vaske dem, fjerne hårene og blade.Knuse bær med en kniv, og det er bedst at køre dem gennem en kødhakkemaskine.Jorden hyben give en masse flere vitaminer end hele frugter.Fald i søvn denne blanding i en 1 liters kolbe, og hælde lidt kogende vand afkølet (vandet skal være under 90 grader).Luk termokande låget og giver bryg i 3 timer.Efter denne tid køretøjet er klar til brug.Hvis du drikker det for sygdomsforebyggelse, kan du tilføje honning til at smage.Hvis du planlægger at tage et afkog af hyben til medicinske formål, er det bedst anvendes i sin rene form.
Hvis du ønsker at få syge om vinteren, skal du sørge for nøje at undersøge, hvordan man kan gøre hyben og drikke det ordentligt.
Tåler infusion dag
Brew i en termokande hyben anbefales, hvis du ønsker at få et nyttigt lægemiddel drikke, som anvendes i sygdomme i mave-tarmkanalen.Tag de tørrede bær af en sats på 1 spsk pr pint af vand.Male dem og hæld kogende vand.For maksimalt udbytte anbefalede tryk betyder uden at åbne flasken, i mindst 12 timer, og endnu bedre - dag.
«Hvad med C-vitamin?" - Du spørger.Han ville blive ødelagt af sådan en langvarig varmebehandling.Faktisk ved ascorbinsyre er næsten intet tilbage.Men i infusionen passere cinnamic og hydroxycinnamic syrer.Det er disse næringsstoffer til at fungere bedre galdeblæren og bidrage til, at galde i kroppen producerer højere kvalitet.Denne infusion er meget nyttigt ved sygdomme i mave-tarmkanalen.
stor drikke i stedet for te
«Hvordan laver hyben for immunitet til barnet?" - Spørg mor søger forebyggelse af virusinfektioner og øge immunitet.Vi foreslog at anvende to metoder beskrevet ovenfor, enten i et vandbad eller i en termokande i 3-5 timer.Husk, at et barn kan gives et afkog af højst tre glas om dagen.Sørg for at overholde følgende regler: et glas infusion kan du drikke en halv time før et måltid, eller en time efter at have spist.Brug den under måltidet anbefales ikke, at andre produkter ikke overskygget sine gavnlige egenskaber.
kan tilbyde en hurtigere version af hvordan man kan gøre hyben immune børn.1 tsk tørrede bær er knust, kogt vand og give det brygge i 5-7 minutter.Derefter den resulterende stamme te, kan du drikke det.
ikke glemme, at:
- bouillon fra hofterne bør ikke gives til børn, der er under et år;
- anbefales ikke at drikke hyben dem med gastritis, colitis, sår i maven eller tarmene;
- kontraindiceret til børn, der har allergiske reaktioner.
korrekt dosering
ikke, at et afkog af hyben kan drikke liter hver dag.Nej!Dette vil kun skade dit helbred.Ja, i denne drik - en masse nyttige aktivstoffer, Cheer din krop og gøre det arbejde bedre.Så holde sig til denne ordning: højst tre kopper bouillon om dagen, en halv time før måltider eller en time efter.Glem ikke om en masse C-vitamin, som kan skade din tand emalje.Så efter at have taget bouillon skylle munden.
Efter tre ugers regelmæssig brug af infusion af hyben tage en pause i en uge, og så kan han tage det.
I hvilke sygdomme det ikke anbefales
stor mængde næringsstoffer i bær pålægger visse begrænsninger for anvendelsen af bouillon og te fra hofterne.De er ikke anbefales:
- Folk, der har gastritis eller mavesår sygdom i mave-tarmkanalen.C-vitamin er unødigt irritere, der kan forværre sygdomme.
- Patienter, der er fundet tromboflebitis, endocarditis, hjertesvigt.Bouillon hofter øger blodpropper, hvilket er meget farligt, når disse sygdomme.
- Langvarig brug af infusioner af hyben kan bidrage til undertrykkelsen af ø apparater i bugspytkirtlen.
- Husk, bouillon hofter sænker blodtrykket, så gipotonikam behov for at være forsigtig i sin ansøgning.