Sommer glæde os mere varme dage, så - friluftsliv er stadig relevant og ønskeligt.Bliver det imidlertid en årsag til nogle sommer hudproblemer.Lær at håndtere disse ting ved naturlige midler, uden at ty til kemikalier og dyre produkter.
Solskoldning
Selv August solen kan give en ubehagelig overraskelse, da den røde hud og solskoldning.
bedre at forebygge problemer:
- Ikke bo under den brændende stråler fra solen fra 10:00 til 04:00, når solaktiviteten er særlig farlig for huden.
- Forkæl din hud solcreme med en beskyttelse på mindst en SPF 15, selv hvis vejret er uklar (overskyet vejr og i skyggen, kan også brændes!).
- Tilføj flere tomater i kosten.Undersøgelser viser, at lycopen indeholdt i tomater, er involveret i at opdatere og beskytte huden mod sollys.Denne fytokemiske - en kilde til rød pigment i tomater og andre frugter blodrød farve (fx rød peber), det giver den bedste beskyttelse mod solen og tage medicinsk behandling forbrændinger.
Hvis huden er brændt, derefter anvende en naturlig middel til behandling:
- Aloe Vera (i form af en gel eller saft) giver afkøling af den beskadigede hud og fugtgivende.Påfør et jævnt lag på huden, ikke gnide og lad det tørre.
- havregryn.Afkølet grød vil være en naturlig anti-inflammatorisk middel, lindrer smerter efter en brænder.Du kan sætte havregryn i en gaze pose (eller en pose nylonstrømper) og lavere i vandbadet.Den bør lægges i blød i en beroligende og fugtgivende bad.
- Tea.Teposer (våd køling) kan behandles med betændt hud, eller føje dem til et køligt bad.Kraftige antioxidanter vil redde din hud mod udtørring og ødelæggelse, lindre inflammation.
- Apple cider eddike.Eddikesyre (svag opløsning) lindre kløe, afskalning, lindre hævelse.
Insekt bider
bedre at forebygge problemer:
- Begræns din tid udendørs ved daggry og skumring, når lufttemperaturen falder og myggene kommer ud at jage.Det samme gælder for skyggefulde steder - myg der komfortabelt.
- Må ikke hvile nær våde steder i lang tid, eller der er vandpytter af sumpområder.Myg lægger deres æg i stillestående vand.
- Må ikke gå på græs er meget høj, er der altid en masse insekter.
- Brug løstsiddende tøj, fordi stramme tingene lettere for myg og insekter kan bide.
Hvis der var et insekt bid, derefter anvende en naturlig middel til behandling:
- Ice.Anvend is straks efter viste det sig biddet.Dette vil begrænse strømmen af blod, reducere rødme og hævelse.
- Aloe Vera.Den afkølede gel eller juice lindre kløe efter bid.
Generelle tips til sommerferien:
- En kold komprimere pålægges det angrebne område af huden, bremsende blodkar, som hjælper med at reducere rødme og lindre ubehaget.
- solskoldning, insektbid, udslæt fra stikkende planter har en tendens til at gå i en uge (mindre for to uger).Hvis der efter denne periode symptomer er - bør konsultere en læge.
- Alle de penge (det være sig i hjemmet, nationalt eller købt) er kun beregnet til hurtigt at reducere symptomerne og helbrede bliver nødt til at vente længere.
Artikler Kilde: mycharm.ru
