problem mål-indstilling er ikke en rent filosofisk.Det er praktisk og vedrører hver enkelt af os.Bevidst sætte mål og plan for deres præstation, lang tid til at afsætte en stor indsats sag - en eksklusiv funktion af Homo sapiens.I vores område af hjernen er ansvarlig for opstilling af mål og planlægning, det præfrontale cortex, udviklet på gange bedre end de højere dyr.Det er nødvendigt at bruge det til dets tilsigtede formål!Mål - udkrystalliseres drømme, der er parate til at gennemføre.
Vejrtrækningen?
At sætte et mål korrekt, må vi først identificere deres kerneværdier livet.Du kan gøre det i en notesbog, en fil med en adgangskode eller specielle applikationer til smartphones.Men det er sandt mål - det er altid et resultat af dyb forståelse af værdier.Ellers viser det sig enten for nidkær forfølgelse af en flygtig mål (eksempler, du ser hver dag i ansigtet af svigt) eller besættelse og fanatisme, som kaptajn Ahab fra "Moby Dick", der troede, at det vigtigste mål i livet - at dræbe lammet hamhvide hval.Dette førte kaptajnen til havbunden næsten hele kommandoen over skibet.En værdig mål?Næppe.Og ved den måde, kaptajnen og ikke opnået.
Forstå dig selv
Når mål er afledt af en enkelt menneskelige værdier og i det mindste ikke er i modstrid den anden, det skaber et grundlag for motivation.For eksempel, hvis værdien af buttet kvinde i hans liv finder en overflod af kærlighed erfaringer og indser, at for at gennemføre drømmen hun skulle tabe sig - det er meget sandsynligt, at det vil lykkes.Men så længe det ikke er bekendt med, hvorfor det er vigtigt for hende personligt, og der er lidt chikanere en belastning sandsynligvis vil resultere vil ikke være.Men verbale udtryk, skrivning, bevidst mål - det er en kraftfuld brændstof motivation i tider med svaghed.
Klarhed - Sister resultere
Til drøm blev et mål, er det nødvendigt at arbejde ud.Vær sikker på at formulere et bestemt mål.Bare en "personlig vækst" - en løs koncept.Her, for eksempel erhvervelse af kvalifikationer koncentreret arbejde uden distraktioner for et bestemt antal timer - det er et specifikt mål.Selvom kriterierne for produktivitet er påkrævet.Ellers vil det være drømmen om "vellykket succes."
Sådan drømme produktivt
Yderligere - det er vigtigt at sætte dig selv frister.Og bedre end den første frist for projektet til at sætte i de næste 48 timer.Men hvis du bare tænke over, hvad du kan lide at gøre i livet, så det anbefales at lave en Bucket List.Dette er en liste over hvad der er vigtigt at gøre, før dit liv er forbi.Dette er ikke helt objektiv, men det er værd at deres forgængere.Bucket List - et fantastisk værktøj til at forstå, hvad du ønsker.Det hjælper i tider med apati og depression.Der kan du optage dine foretrukne mål og andre - og derefter analysere, hvor meget de har brug for dig.Listen kan ikke vise nogen, men du kan prale om.
mål - er det, der giver livet mening og karakteriserer dig som person.Derfor bør de være stærke og meningsfulde for dig personligt.Mål - et fundament for selvtillid og livsfærdigheder.Så købe denne positive erfaringer til de maksimale beløb.
