Præmatur ejakulation påvirker begge parter.Man komplekse, følelse i nogen grad ringere, og kvinden blev efterladt utilfredse, bliver det nervøs.Resultatet - en tilbageholdenhed, skænderier og endda forræderi.På den beroligende følelse af glæde og oprigtig ømhed forbliver en drøm.
Out - udvidelse af samleje.
Først og fremmest, begge parter har brug for at forstå, at dette problem vedrører begge sider.Uden oprigtighed og gensidig forståelse vil ikke opnå noget.Generelt accepterede opskrifter til at ændre situationen findes ikke.Der er visse tegn, der ville hjælpe orient.Mænd, for eksempel, sex terapeuter anbefaler at revidere den samlede fysisk aktivitet, kost, daglige rutine.Stigningen i fysisk aktivitet, for eksempel reducere hyperexcitabilitet.
spille rollen og hyppigheden af intimitet.Ifølge en undersøgelse af drenge, sjældne seksuelle forhold bidrager til hurtig udløsning.Selvfølgelig efter en lang afholdenhed vanskeligere at begrænse.Det er bedre at søge at lukke en regelmæssig.Ofte er det nok at netop det.
Desværre nogle af mændene, forsøger at beskytte en kvinde (og dig selv, også) fra en anden skuffelse, gøre det modsatte: at øge varigheden af samleje mellem.Men denne misforståelse krænker ikke kun mændene, ejakulation som opstår hurtigere, men også til kvinder, der på grund af en lang pause i kommunikation med sexarbejde, og derefter nå orgasme (eller ikke når på alle).Derfor gav bagslag i dette tilfælde påvirker ikke kun mænd, men også kvinder.
nødvendigt at søge et kompromis.For eksempel, hvis udvidelsen af den seksuelle akt ikke kan være første gang, er det værd at tænke over den anden, når spændingen er egentlig ikke sådan en stærk mand til at styre og har det meget bedre.Træk ejakulation hjælper opsigelse gnidninger.Det er ikke nødvendigt at afbryde handlingen.Det er nok til at stoppe i et par sekunder.Buttet mand på dette tidspunkt vil forblive den samme, og spændingen ved kvinder ikke alene ikke forsvinde, men kan forstærke som den erkendelse, at det er så ønskeligt, kan simpelthen ikke svigte.Den voksende spænding i coitus kan svække og uden at afbryde handle med ufuldstændig introduktion af begrebet og korte stød.Hovedet i dette tilfælde, vil modtage minimal irritation og en kvinde, i mellemtiden, er begejstret mere.
Fornyelser samleje muligt og ved at bruge et kondom.I dette tilfælde stærkt reduceret følsomhed af glans penis.
Hvis vi taler om at reducere følsomheden, bør du prøve at bruge, og salve til at forlænge samleje (såsom anæstetika prolongatory "Prop", "Rhino", etc.).Men brugen af dette værktøj er i stand til at stramme partnerens orgasme, så kvinden er ønskeligt at vedtage en "kærlighed potion" - drikkevarer, der øger ophidselse.
fornyelser samleje muligt og under kompression af glans penis lige før ejakulation, eller ved at trykke på området mellem anus og testikler.
Vær især opmærksom på øvelsen at forlænge samleje, Kegel udvikles.De er klare, enkle og skjult for udenforstående, så deres gennemførelse er mulig både på arbejdspladsen og på farten, og hjemme.
punkt er uddannelse og styrke pubococcygeus muskel.Det kan føles, når afbrudt vandladning (ved den måde, denne aktivitet træner også musklerne i penis).Muskler belaste under denne proces, blot er kønsbehåring-coccygeal.De har brug for at stramme og slappe af op til 15 gange (til en start).Antallet af nedskæringer er stigende dag for fem.Og så - til 50 (muligt).Derefter problemet er kompliceret.Inden du slapper muskelsammentrækning varer tre sekunder.For en række skiftevis korte og lange serier.Konkret effekt vil kunne mærkes en måned og et halvt eller to.
