har før du en liste bestående af 15 dele, i tilfælde af svigt, som dit liv vil flyde meget lettere.Vi holder en masse interne holdninger, der resulterer i smerte, lidelse og konstant stress, i stedet for blot har råd til at lade dem gå, og endelig fordybe sig i total frihed.Men i stedet, vi også har til hensigt at fast klamre sig til dem.Det er tid til stoppe med at gøre, der kommer lige nu, begynder i dag, vil vi systematisk slippe af de punkter, som vi ikke har brug for, og lad os starte positive forandringer i deres liv.Bliv en glad person kan have i dag, så - gå videre!
1. Slip af behovet altid og overalt at være rigtigt.
Mange af os hver dag holde sig til en stabil position, hvor vi permanent føler sig ret til enhver og alle spørgsmål og konflikter i livet, selv om på grund af dette kan afbryde forholdet til følelsesmæssigt tæt person, selv i deøjeblikke, hvor egen "rigtighed" bringer hjertesorg dig selv og folk omkring.Når du føler trang til at kæmpe for retten, så spørg en indenlandsk problem som gjorde Dr. Wayne Dyer: "?? Hvad er forskellen på, hvordan jeg er rigtigt eller forkert Hvad betyder det for mig Er mit ego er så stor?".
2. Opgiv behovet for at kontrollere.
Bliv glad mand kan være, når parat til at give op uden at mislykkes brug for at kontrollere alt hvad der sker for dig og omkring dig.Det gælder situationer, begivenheder, andre mennesker, og det gør ikke noget - det er tæt kolleger eller blot lade dem være i dit liv i en eller anden grad, og du vil bemærke, hvordan markant forbedre din interne sundhed.
"giver hele ske udført Verden vil erobre dem, der lod ham gå, hvis du ikke kommer til at gøre det -.. Du vinder verden" - så sagde Lao Tzu
3. Opgiv skyld i alle dens manifestationer
..understøtter ikke dit behov for at skyde skylden på andre, at du ikke har noget, som du føler eller ikke føler. Stop for at sætte strøm til en andens skuldre og tage ansvar for dit liv, og du vil blive overrasket over, at startenat blive en lykkelig mand.
4. Stop watching og selvfornedrelse.
meget stort antal mennesker føler sig dårligt på grund af den skadelige måde at tænke på, fyldt med en masse negativitet til dig selv. Tro ikke på alt dit sind fortæller dig.
"Minder et fantastisk værktøj i tilfælde af, at hvis du ved hvordan man bruger det korrekt.Hvis de bruges forkert bliver det en destruktiv værktøj "(Eckhart Tolle).
5. Kassér de overbevisninger, der begrænser dig.
Lad ikke dine gamle overbevisninger har magt over dig, lad dem ikke diktere, hvad du kan og hvad der ikke kan."Tro - er ikke en idé, der hører til sindet, er tanken, at det besidder" (Hibiscus Alley)
6. Stop klager
Slip af din konstante behov for allerede klager om de mennesker, verden og alt, hvad der gør..du elendige og deprimeret. Husk, at intet vil blæse dig denne beklagelige tilstand i sindet, hvis bare du ikke har ønsket. Må ikke undervurdere kraften i positiv tænkning, bliver en gladere person og tænke i en lys vene. Stop klager, og du vil i høj grad forbedre din kvalitetliv!
7. Forkæl dig selv med den luksus at kritisere alt og alle.
Slip af dit ønske om at konstant at kritisere ting, aktuelle begivenheder og andre mennesker, der kan være forskellig fra dig.Vi er alle forskellige, men hver af os ønsker at være lykkelig, at blive elsket og at blive forstået.Vi ønsker alle noget, ligesom noget eller nogen ønsker os nogle engagement.
8. Opgiv behovet for at imponere andre.
Stop endelig forsøge at lyde den person, du virkelig ikke.I det øjeblik, når du holder op med at optræde som en anden, og tag alle dine masker, du kommer op med dette selv, og opmærksomhed andre, og så vil blive dirigeret til dig uden tunge for indsatsen.
9. Må ikke modstå forandringer.
skifter - det er altid godt, vil de hjælpe til markant at forbedre dit liv og livet for dem omkring dig."Bare følg din lyksalighed, og du vil se, hvordan universet vil vise dig døren i de steder, du nogensinde har set de kun mure" (Joseph Campbell).
10. Kassér etik.
Stop hænge etiketter på mennesker og de begivenheder, som du ikke kan forstå, bare åbne dit sind.
"Den højeste form for uvidenhed er tilfældet, når du afviser noget, noget om ham ikke at vide" (Dr. Wayne Dyer).
11. Opgiv din frygt.
Frygt er en illusion, i virkeligheden er det ikke - det er du har oprettet det selv, alt er bare dit sind."Det eneste er frygt er frygten selv" (Franklin D. Roosevelt).
12. opgive deres egne undskyldninger.
Saml dem alle i en kasse, og fortælle dem, at de er afskediget.Hvor mange gange har vi selv har begrænset sig med magt af deres egne undskyldninger, i stedet for hvad de skal vokse og arbejde på sig selv og forbedre deres liv, finder vi undskyldninger for at undgå det.Stoppe med at gøre det.
13. Lad slip på fortiden.
Ja, det er virkelig svært, især når fortiden ser bedre ud end den nuværende, og fremtiden synes mørk maling.Men husk, at i øjeblikket - det er alt, du har, og nogensinde vil blive.Slip fortiden, fold længsel efter ham, er det ikke længere nok til at bedrage sig selv, være her og nu, og nyde øjeblikket.
14. Undgå vedhæftede filer.
du kan adskille dig selv fra de begivenheder og ting, der omgiver dig, betyder det ikke, at du giver op følelsen af kærlighed til alt dette, nej.Kærlighed og hengivenhed er helt anderledes i naturen, og hengivenhed genereret af frygt for at miste noget, og kærlighed - det er altid noget ren, venlig og uselvisk.Hvor hun er, er der ikke plads til frygt, når du indse, at, kan du næppe beskrive med ord er rolig lyksalighed.
15. Undgå indblanding i dit liv andres forventninger.
Mange mennesker lever deres liv i en direkte linje med, hvad andre mener om dem: forældre, lærere, venner og fjender.Disse mennesker helt ignorere deres inderste ønsker og din indre stemme, de er så travlt, at matche resten af den opfattelse, at i dette løb til at miste al kontrol over deres virkelige liv.Vær opmærksom på, hvad du har i der er kun ét liv, og hun boede lige i dette øjeblik, skal du være ejeren, lad ikke andres meninger distrahere dig fra din vej.
