Hver person i en vis periode af dit liv begynder at evaluere sig selv.Selvevaluering kan variere afhængigt af omstændighederne enten til den positive side eller det negative.Apropos selvværd, alle forstår, hvad der menes, men forklare det i ord er ikke altid muligt.Det har en hel del af partier og nuancer: selvopfattelse, i sig selv, følelser og så videre.Psykologer har altid undret mig, om selvværd påvirker menneskers adfærd, så de er grundigt bevandret i sagen.
Hvorfor skal du tro på dig selv?
forhold mellem mænd for mennesker i høj grad afhænger af, hvordan han ser sig selv.Hvis han føler sig sikker på deres evner og føler respekt for sig selv, andre vil behandle ham på samme måde.Når en person ikke elsker sig selv, er dumt og uklogt at vente på kærlighed fra fremmede.
Erfaringen viser, at folk med lavt selvværd forsøger at beskæftige sig med de samme mennesker.Dette giver det en illusion af selvbekræftelse, men i virkeligheden det indre usikkerhed og frustration er stigende.
Psykologer mener, at en person med en stabil og positiv selvværd kan opnå en masse i livet og for at opnå harmoni.
Den farlige lavt selvværd?
svar på spørgsmålet: "Er selvvurdering på menneskers adfærd?" - Helt sikkert en positiv.I mellemtiden, som folk tager sig selv og kvaliteten af hans liv er en direkte forbindelse.Mennesker, der er i øjeblikket uden ordentlig respekt og betragter sig selv som ubetydeligheder, mener, at deres liv er ikke værdig til at gøre det bedre.Nogle gange er situationen, hvis en person begynder at gøre en indsats og ændre sædvanlige måde.Den psyke er sat op således, at mere en person gør, jo mere han værdsætter det.
Hvad giver indre selvtillid?
mand, der er overbevist om, har sin position og er i stand til at forsvare den.Det bygger kun på sig selv, men ikke bange for at overlade visse forretningsforbindelser.Trygge mennesker er ikke bange for forandring og er altid forsøger at forbedre deres liv.I modsætning til en utilfredse mennesker, det overtager ansvaret for alle deres handlinger og ord.
Mennesker med et positivt selvværd har tendens til at være helt klar over, hvad de ønsker.Mål og planer er klart defineret, og manden er tillid til deres gennemførelse.Usikre mennesker er sjældent i stand til specifikt at beskrive, hvad de gerne vil ændre, men deres mål er ofte meget høj.De undlader at nå dem, og selvværd falder endnu lavere.
Naturligvis betyder højt selvværd ikke redde dig fra livets vanskeligheder og prøvelser, men at overvinde dem vil være meget nemmere.Tillid til deres evner mand finder nye måder at løse dem og tager kompleksitet som en rutine.Mennesker med lavt selvværd foretrækker at skjule fra elendighed.For dem, nogen erfaring for fiasko er meget smertefuldt og permanent banke dem ud af skure.Så de foregive, at de er fine, og undgå at træffe en beslutning.
Harmoni og mental sundhed
lære, hvordan selvværd påvirker sundheden, skal det forstås, at for en person at nå den psykologiske komfort, han har til at have tillid til sig selv.At generere denne følelse vil ikke fungere, hvis selvværd er meget lav, og der er ingen selvværd.Så den person vil opføre sig konsekvent og bryde disse løfter gav sig selv.
Mennesker med lavt selvværd ofte går til yderligheder: de enten helt ignorere deres egne følelser og falder under indflydelse af andre, eller give til deres følelser fuldt, uden at være opmærksom på signaler intelligens.
Hvordan selvværd i forholdet til mennesker?
Indflydelse selv om menneskelig adfærd i samfundet undervurderer ikke det værd.Drikke aktuelt vises på relationer med andre.En person, der værdsætter og respekterer sig selv, ikke binder deres handlinger og gerninger med udtalelse fra andre.Han roligt accepterer uenigheder og er ikke bange for misbilligelse.I konfliktsituationer, betyder det ikke miste nogen respekt for sig selv eller for dem, hvis meninger afviger fra hans egen.
Er selvværd på menneskers adfærd?Psykologer insistere på, at uafhængighed og indre frihed tillader dig selv at blive vejledt i deres adfærd, træffe beslutninger og tage ansvar for dem.En sådan person ikke forsøger at skabe en fiktiv karakter bare for at få godkendelsen.
usikkerhed i sig selv får folk til at søge om godkendelse fra andre.De tror, at da de vil blive efterspurgt, og de vil sætte pris på.Men for at udvikle selvrespekt grundet andre umuligt.Dette opnås ved en intern arbejde, som ikke er relateret til de handlinger og udtalelser fra andre.
beskyttelse mod fordømmelse
Reflekterende om selvværd påvirker menneskers adfærd, er det værd at bemærke, at folk med lavt selvværd er meget smerteligt reagere på enhver kritik og misbilligelse.De forsøger på alle måder at beskytte dig selv fra fordømmelse.Eksperter identificerer fire vigtigste metoder til fjernelse.
- retsforfølgelse.Hvis du bruger denne metode, er folk konstant på udkig efter den skyldige, og, selvfølgelig, er.Han finder fejl med bagateller, og altid utilfreds med alt.
- smiger.I dette tilfælde, mistroisk mand er klar til at gøre for andre bogstavelig talt alle bare at rose dem.Han har aldrig argumenterer, og altid venter på instruktioner.
- beregning.Ved at vælge denne vej, folk helt blokere deres følelser og aldrig vise, hvad de føler.De taler i en monoton stemme, og ordene er ofte abstrakte.
- Suspension.Mennesket aldrig reagerer på, hvad der sker ved andre.Han taler om neutrale emner og besvarer spørgsmål.Alle slags person, viser, at han ikke høre noget, og generelt er han ikke her.
Alle disse typer kan have forskellige variationer, men målet forfølges er det samme: at beskytte sig mod angreb og kritik.
Hvad kan hjælpe med at forbedre selvværd?
niveau af selvværd påvirker alle menneskelige handlinger, men du kan samle det op gennem de indre funktioner.Selvværd må ikke afhænge af andres meninger.Jo mere en mand tager sig af sig selv og sit liv, jo højere selvværd.Pleje kan have forskellige retninger.
nødvendige form til deres egne følelser, kan de ikke fuldstændig ignoreret.Derefter indre ubehag stiger, og opnå harmoni vil være meget vanskeligt.Det er nyttigt at spørge dig selv spørgsmål om de følelser opleves i øjeblikket, hvilken slags reaktion på, hvad der sker, og hvad er vurderingen af dine egne reaktioner.De vil hjælpe dig med at forstå og forstå, hvad der forårsager den indre følelse af stolthed, og at tværtimod, usikkerhed og selv-fordømmelse.
Faktorer, der påvirker udviklingen af selvværd, og er i den rette relation til andre mennesker.Når en person accepterer andre for hvem de er og opfører sig over for dem ærligt og oprigtigt, begynder han mere respekt for dig selv og være stolt af dig selv.
som sænker selvværd?
Psykologer skelner grundlæggende fejl, der sænker selvværd og ikke tillader en person til at værdsætte dig selv.
- selvmedlidenhed.En person, der konstant husker sine fiaskoer, føles elendige og føles hjælpeløs, fordi kan ikke ændre noget.Mennesker, der er i stand til at disponere over deres eget liv, føler sig ofte ondt af dig selv.De er prisgivet andre, og ved at se den måde, selv "flyde" med strømmen.Den mand, der bruges til at have ondt af sig selv, lader sig kritisere, fornærme og ondt.
- beskyldninger og klager.Mistroisk mand er svært at tage ansvar for sig selv.Han er meget mere bekvemt at skyde skylden deres egne fiaskoer en anden.Selvglad andre, han står i sine egne øjne og rehabiliteret.Ofte folk bebrejder andre for deres svagheder og forlener dem med de kvaliteter, der ikke kan lide på dig selv.
- vane anser sig håbløs mand.Aspekter af selvværd, der påvirker folks adfærd er at analysere deres egne fejl.Den negative holdning til sig selv og udadtil manifesteret: Bound bevægelse, sænket hoved, matte øjne.En person med højt selvværd er fysisk afslappet og rolig.
manifestation af usikkerhed
identificere folk med lavt selvværd vil hjælpe de to vigtigste kriterier for deres adfærd.
- reaktion på kritik.Usikre mennesker meget følsomme selv konstruktiv kritik, og tager alle kommentarer til din konto.Lavt selvværd tillader ikke en person i tilstrækkelig grad vurdere situationen, til at genkende og korrigere deres egne fejltagelser.
- brug af masker.Mennesker, der bærer en række masker, ser sig selv som den værste og forsøger at spille rollen som en anden.Som vi reflektere over spørgsmålet: "Lavt selvværd og dens indvirkning på menneskers liv" - de forsøger at skjule deres sande følelser og vise selvtillid.Dette kan udtrykkes pral, høj latter eller fortrolighed.
