Mænd tolererer ikke kvindelige hysteri, scatter ligesom kakerlakker fra giftige overfladisk "Masha".Det menes, at en rigtig mand ikke giver kvinder årsagerne til hysteri, men denne kvinde havde ikke brug for en undskyldning.
Når mænd scatter ligesom kakerlakker, så hysteri værker, der er miljømæssigt.Men om en sådan effekt?Mange hysterisk erkendt, at de ville være glade for at opføre sig ordentligt, men kan ikke - en vane.På den anden side, da årsagerne til hysteri, at synd er ikke at rulle.
Nå, så alle mulige ting, også medfører en uimodståelig trang isternut: vejret er ikke det samme som staten er ikke noget dårligt humør, og han er god;godt humør og hans sure ansigt;og pludselig sker noget.Dette er en kort liste over grunde og undskyldninger.Alt naturligvis så resultatet er ikke blot vil.
på enhver vane har en "otvychka" hvis der er et ønske om at stoppe med at være hysterisk.De, der ikke har et sådant ønske, så kan du ikke læse.
1. erkende, at du er hysterisk.Dette faktum betyder ikke, at det er nødvendigt at rive sit hår, erfaring og i sidste ende igen hysterianfald.Dette er for at anerkende det dårlige vejr ligesom varme og sol, men det er koldt og regn.Nå, okay, det er virkeligheden.
2. Hvis denne virkelighed ikke kan lide det - gøre en anden.Du kan blot stoppe rullen hysteri efter at indse de ikke var konstruktiv, sådanne tilfælde ske, men sjældent.Derfor er det bedre at starte gradvist at opgive den grimme adfærd, såsom ...
3. Hvis du ønsker at smide en raserianfald, ikke nægte dig selv en gang i denne dårlige vane.Bare tage ansvar for deres opførsel selv.Fortæl andre, såsom min mand, min kære, har jeg nu 10 minutter til at være hysterisk, har du intet at gøre med det.Jeg råber.Måske noget vil bryde.Bemærk den tid, så vil jeg stille op med.Og 10 minutter på sundhed hysteri.Men den tid, det i øjeblikket tog på dette rod.Så sørg for at sige undskyld og tak for din opmærksomhed.
4. Ingen medicin mod gode og behagelige tabletter.Kun ved recept.Det er næppe nødvendigt straks at tage noget alvorligt, afbryde sindet og forårsager Destination lyserøde elefanter og muntre aber, er ekstrem.Men simple naturlige beroligende midler såsom Motherwort og kat glæde - baldrian, kan og bør anvendes, hvis hjælper.Prøv.
5. Det sker også, at raserianfald er en manifestation af nogle anden sygdom, er der bedre at konsultere en specialist, blive testet.Bare ikke gå til yderligheder - at optræde som en frygtelig syg mand, der får lov til at hærge følelsesmæssigt, forklarer al hans sygdom.
6. bede om hjælp og til at forhandle.Hvis du ved præcis, hvad situationen (ord) du er meget irriterende, er det muligt at forhandle med en partner til at, i hvert fald midlertidigt, at den anden person hjælpe dig - så vidt muligt udelukker oprettelsen af disse situationer udelukker anvendelse af uhensigtsmæssige udtryk.
7. Humor redder fra mange ubehagelige situationer, herunder raserianfald.Træffe forebyggende længere grine.Som Voltaire sagde: "Alt, der bliver latterligt, ophører med at være farlig."
8. Make raserianfald tidsplan.Ikke når du ønsker, og på et bestemt tidspunkt.Ikke noget så fremmedgør fra hysteri som tvang.Vi er så udgjorde at hvis vi gør noget mod deres vilje, bliver det hurtigt keder.Og i det øjeblik, når han ønsker isternut ved en bestemt lejlighed, er det muligt, at det ikke vil.
9. Formulér selv hvordan man opfører sig omkring, hvis du har en raserianfald.Konkret: hvad man skal gøre, sige, hvad følelser viser.Så fortæl deres ønsker til dem omkring dig.Mærkeligt nok, folk er ofte glade for at opfylde dette krav.De så let.
10. nu meget simpelt.Før du ønsker at smide en raserianfald, skifte.Den fysisk kontakt mest effektive.Som minimum er det muligt at stikke hænderne under koldt vand.Selvfølgelig bedre hoved, men det er ikke altid muligt.Sid blot 50 kørsler, skal du trykke, tage en dyb indånding og udånder tre gange.Du ser, og livet vil forbedre.
Artikler Kilde: shkolazhizni.ru
