dag flere og flere mennesker i vores land begynder at tænke på en sund livsstil, forsøger at slippe af med, hvis det er muligt, af dårlige vaner, men foretrækker som alternativ til fysisk kultur og sport.Og hvis før til fordel var engageret i sport og fitnesscentre, forskellige fitness centre, i dag flere og flere repræsentanter, primært middelklassen foretrækker udendørs aktiviteter, og ikke i byerne smog, og, som de siger,omgivet af natur.
naturlige faktum er, at mange udendørs entusiaster bruger deres fritid og ferie på skiløjperne.Det er værd at bemærke, at et par årtier siden, skiløb er en usædvanlig besættelse i højere grad fagfolk på grund af den høje pris på høj kvalitet redskaber og udstyr, i dag denne sport kan engagere masserne.Som en konsekvens, der var et presserende spørgsmål om, hvordan at stå på ski.
Naturligvis ski teknik kræver en seriøs tilgang, selvfølgelig, hvis der er et ønske om at opnå kvalitet.Men mange begyndere har tendens til at få professionel hjælp til at udvikle et grundkursus af denne videnskab, som i sidste ende fører til udseende og, endnu vigtigere, legemliggjort i vane med en række ganske alvorlige fejl i teknikken med afstamning.Således i betragtning af spørgsmålet om, hvordan at stå på ski, er det værd at huske om de grundlæggende og mest almindelige fejl, såsom stivhed, bagagebærer, også fejende bevægelser, rotation af kroppen, glatning de udvendige ben og lignende.
En af de mest almindelige fejl, der kan findes blandt begyndere er helt sikkert en skarp vending af ski.Uden afhjælpe fejlen teknikker glide spørgsmålet om, hvordan at stå på ski på et højt niveau, kan du ikke selv sætte.Dette problem oftest forekommer i atleter med lidt praktisk erfaring, men udøver en eller anden grund på stejle skråninger med en hældning på 15 grader.Som det er kendt, aflæsning ski i sving bør ideelt set være direkte vinkelret på skråningen.Denne nytilkomne forsøger at overvinde grebet opstår med snedække på grund af en skarp opadgående udvidelse, som det sker ved spotter.Som en konsekvens af en sådan handling udfolde skiløb på ét sted, og derefter friløb glider på sne allerede sidelæns med stærke opbremsning.I denne position, er de næsten ukontrollabel, hvilket kan føre til ikke blot at tab af hastighed, men også for sundheden.
Spørgsmålet om, hvordan at stå på ski, ofte kommer til de mennesker, der rent faktisk ikke finder anvendelse på bestemte høje sportsresultater, men ønsker at se acceptabelt i øjnene af deres kolleger.I denne situation, er det ikke nødvendigt at fokusere på de komplekse øvelser, analysere travers og lignende.Du skal blot passere en grundlæggende kursus på en virkelig professionel instruktør, som vil være i stand til at levere den første teknik på et meget højt niveau.
På den anden side, en vigtig rolle i spørgsmålet om "hvordan at stå på ski» leg og relateret viden ikke kun inden for fysik og mekanik, men også i en mere pragmatisk ting, såsom paraffiner rigtige ski.Må ikke undervurdere dette aspekt, især i tilfælde, hvor skiløber holder styr på sin beholdning.Der er ingen tvivl, enhver professionel atlet ved, hvordan han kan gøre denne procedure.
Motion, have det sjovt, være sunde og glade.
