Alder betyder ikke, at du har al min fritid til at afsætte til kampen mod rynker.Behandlinger er stadig de samme: udrensning, eksfolierende og fugtgivende.Der er kun små forskelle, som ændrer den daglige pleje.
1. Sesamolie
morgenen, massere huden på kroppen med økologisk sesamolie.Det vil bede dig, aktiverer blodcirkulationen, giver hydrering og huden en gylden glød.Efter - et brusebad, vaske væk olie, du rense huden fra døde celler, viser det sig blid eksfoliering, hvilket kan gøres på daglig basis.Sesamolie er meget lettere end andre vegetabilske olier (såsom olivenolie), betyder det ikke tilstoppe porerne, let absorberes, har en hel masse nyttige antioxidanter og vitaminer.
2. Fiskeolie
Tag fiskeoliekapsler (omega 3) morgen og aften.Dette er den bedste anti-age supplement.Ud over at forbedre hud og hår, du vedligeholde dit helbred: styrker hjertet og immunsystemet.
3. Concealer
tonale rammer bosætter sig i rynker og gør dem mere synlige.Det er ikke nødvendigt at bruge cremer hele hendes ansigt.Start med en concealer.Påfør concealer til problemområder (under øjnene, forsegle de mørke pletter).En concealer på de områder, hvor du ikke rammer concealer.Og som et fundament - gå til fugtgivende toning produkter.
4. Spis ikke hvidt sukker
Den første raffinerede produkt, der bør undgås med alderen - det er hvidt sukker.Det accelererer ældningsprocessen, da svækker kollagen bindinger i huden, forårsager dette sagging af huden og fremkomsten af for tidlig rynker.Hvis du ønsker at forsøde mad eller drikke - brug honning i en knivspids brun sukker.
Hvor til at sætte hvidt sukker?Til huden.Når du tager et brusebad, tilføje en shower gel håndfuld sukker, og anvende denne blanding på ansigt og krop.Det gør huden ren og glat, glatter det før makeup.
5. Face maske - en maske for hænder
Din hud også gamle, flænge, får rynker.Tage sig af huden af hænderne med samme ihærdighed, som du holder af personen.
For eksempel, når laver en ansigtsmaske - Påfør resterne af masken på dine hænder.For at anvende fugtighedscreme til ansigtet?Gør det samme for resten.
6. Massage stress
Tro på kraften i massage.Det forynger kroppen.Prøv zoneterapi og dybe tissue massage.Hvis du ikke har tid til at besøge en massage terapeut, lære at mindst 20 minutter om dagen for at afsætte stretch muskler, meditation og dyb vejrtrækning.
7. Vitamin C
Det er en fremragende antioxidant, brug ansigtscremer, koncentrationen af C-vitamin, hvor mindst 30%.Dette produkt hjælper huden til at overvinde følgerne af sollys, beskytter mod ødelæggelse af frie radikaler.
8. Børstning
Gem hvidere tænder skal være i alderen.For det første så hurtigt som muligt drik farvestoffer drikke som kaffe, te, saft af mørke bær.Hvis du drikker farvet drink i en time - bliver tænderne farves hvis drikken hurtigt - vil farveeffekt ikke være.For det andet bruger i dag under den naturlige orale freshener - for eksempel frugt.Dem, der indeholder æblesyre (jordbær, æbler, druer), fungerer som en naturlig sæbe og renser af tænder pletter og plak.
9. Følg vipper
øjenvipper, også, desværre, er aldrende da huden, og udtynding som vores hår.Hvad skal jeg gøre?Omsorg!Prøve, for eksempel en lysmodtagende pleje øjenvipper.Når du anvender natten anti-aging creme til huden omkring øjnene, anvende en lille smule af produktet på spidsen af vipperne.Øjnene er ikke irriteret, fordi øjencreme - et særligt produkt, testet af øjenlæger.En fugtgivende ingredienser sådanne cremer nok.
10. Ungdom Hår
En stylist kaldet haircut med falder på dit ansigt revet dele af "ophævelse af den aldrende ansigt."Disse frisurer skjule alder hævelser, sagging hud og en klar ovalt ansigt.Men selv alder give dig selv hår.Skinnende og silkeblød - det er det, vi ikke bør stræbe efter kun til de unge.Og i årenes løb, håret bliver mere tørt, tyndere, nedbryde.Der er en modtagelse - Ansøg om natten, direkte at tørre hårrødderne (kan være fugtigt) lidt balsam.Må ikke skylles!Læg morgenen som sædvanlig.Generelt klimaanlæg med alderen, endnu vigtigere end at vaske hår.
11. Glow Skin
Prøv at gå med tunge frakker til lys og lysende.Disse cremer indeholder reflekterende partikler, de blænding på huden, dækker det, gøre rynker mindre mærkbar.Anvende dem i ansigtet og brystet.
12. Beskyt huden omkring øjnene
Cremer også irritere den sarte hud omkring øjnene.Derfor, for at undgå deres kontakt med øjnene.For disse sites, skal du have særligt udstyr.Og dag og nat.Som en daglig øjencreme vælge en gel formel.Let konsistens vil være bedre absorberes og blive et godt grundlag for make-up.Huden vil være frisk til hele dagen.
Artikler Kilde: mycharm.ru
