Ja, ja, det er ikke en stavefejl!Dårlige arbejdsstillinger - en anden årsag til cellulite, som ofte overses.Og en meget god grund.
Når de første symptomer på den største opmærksomme på deres kropsholdning.Hvorfor det?Ja, fordi dårlige arbejdsstillinger fører til det forkerte sted, myndigheder, som i væsentlig grad reducerer effektiviteten af deres funktion og resultater, til gengæld til yderligere belastning af kredsløbssygdomme.
Fra vores kropsholdning, afhænger af tilstanden af lyskekanalen.I tilfælde af dårlige arbejdsstillinger bækken bevæger sig fremad (balder rager maven stikker ud, bugmuskulaturen slappe af og synke), hvorfor der er for stresset bøjning i taljen - den såkaldte lumbal lordose, som komprimerer indholdet af lyskekanalen, især vener og lymfekar, og skaderudstrømning af venøse blod og lymfe.Saggy bugmuskulaturen forhindre normal funktion toraksoabdominalnogo pumpe, hvilket fører til ophobning af væske i benene og bagdel.
Men cellulite er let behandles, hvis du gendanner den korrekte arbejdsstillinger.
Iført ubehagelige sko og høje hæle (over 5 cm) bidrager også til forskydningen af bækkenet frem, eller understrege allerede svulmende mave.
Iført forkerte sko i lang tid deformerer lægmusklen og forstyrrer den normale omsætning af de nedre lemmer.Desuden ændrer den kunstige forhøjelse af hælen stilling med alle de deraf følgende konsekvenser.Så vær meget omhyggelig i udvælgelsen af sko til sig selv.
også ønskeligt sæde kors eller skæve ben, siddende eller stående i en stilling i en længere periode, som den forstyrrede normale blodcirkulation i de nedre ekstremiteter, som i denne position presses en af de vigtigste vener i kroppen - den nedre hule Wien, foregården indre overflade af lårbenet.Dette kan bringe nogle skader, fordi venerne i benene let sårbare, en situation, som bidrager til akkumuleringen af kropsvæsker i underekstremiteterne.Gymnastik for benene altid hjælpe i forebyggelsen af cellulite.
Artikler Kilde: inmoment.ru
