Kan en smartphone erstatte fitness tracker?

Bærbare smarte gadgets har været aktivt stigende popularitet, med alle deres mangfoldighed, måske den største succes nydt fitness trackers - de er ikke så dyrt som smarte ure, men det er ganske funktionelt.Hvad er egnethed tracker?Denne "intelligente" armbånd til at holde styr på den fysiske tilstand af brugeren.

Selvfølgelig, de fleste af målgruppen af ​​fitness trackers - aktive mennesker involveret i sport.Men om begrundede deres køb?Er fitness trackere så nødvendigt og nyttigt, da det forekommer dem at udviklere og ikke erstatte dem med lethed, hvis de trofaste "ven" af enhver moderne menneske - en smartphone?Lad os beskæftige.

Til at begynde, vi minde dig de grundlæggende muligheder trackers.Vi vil ikke overveje nogen bestemt model, fordi, samt ubegrænset opkald som "Big Three" operatører såsom Megafon, Beeline og MTS, så ligner hinanden med hensyn til funktionalitet alle trackers.

Så her er deres vigtigste muligheder:

  • muligheder for sportsfolk - time analyse aktiviteter, tælle kalorier brændt, trin, og så gik
  • analyse på søvn - fitness trekeroy kan spore faserne i søvn og dets kvalitet, kan vågne en person under den hurtige fase (den mest gunstige for opvågning)
  • sync med din smartphone og PC
  • alert opkald, modtaget SMS og andre udviklinger sidensmartphone
  • Demonstration tid

Det er dog vigtigt at bemærke, at de to sidste muligheder er ikke tilgængelige i alle trackers.

generelt som du kan se, måske ikke så meget.Selv med de tilgængelige muligheder, i virkeligheden, ikke alle glat.Man behøver blot at gå til en portal og begynde at læse anmeldelser af ejernes indtryk fitness trackers det straks bliver klar.Klager er så mange, er vi kun identificeret de vigtigste af dem.

største problem - manglende evne til at tilpasse tracker til forskellige typer af aktiviteter.Selvfølgelig er der en primitiv sæt, for eksempel, går, løber, hopper.Her, for eksempel, hvis du ønsker at beregne, hvor mange kalorier bruger, gør i gymnastiksalen på de forskellige simulatorer, vil din tracker ikke være i stand til at hjælpe dig i denne sag.

anden vigtig ulempe - unøjagtigheden af ​​data.Softwarealgoritmer fleste trackere er yderst tvivlsomme, mange "lykkelige" ejere af at skrive om det faktum, at nogle gange kalorier til gåture påløbne og når du sidder, men for eksempel kraftigt zhestikuliruesh.

anden ikke rart øjeblik - trackere interagerer, som regel med specielle applikationer kun følgesvend, som ofte ikke bare en lille funktionel, men også arbejde med permanente halter.

Og endelig, en analyse af søvn - chip, som tiltrækker så mange brugere.Selvfølgelig, mulighed for at kontrollere, hvor godt kører denne mulighed, du ikke har, men i 2007 American Academy of Medicine besluttede, at for at nøjagtigt at bestemme den nuværende fase af søvnen nødvendig: en elektroencefalogram til frontal, centrale og occipital kanaler, optagelse EOG og EMG genial muskler.Så det er næppe en "smart" lille ting på dit håndled virkelig kan regne ud, hvad fase af søvn er brugeren.

generelt som du kan se, de fleste af de bebudede et fitnesscenter trackers - ikke mere end en fantasi af deres producenter.Men bør ikke få forstyrret.Den perfekte gadget til sport, og der er sandsynligvis hver dag, du bære det i lommen - din smartphone.

Hvad er dens fordele?For det første ved beregningen af ​​den fysiske aktivitet, han kan bruge, ikke kun de indbyggede sensorer, men også adgang til GPS og GLONASS.Dette faktum giver en mere nøjagtig og gør det muligt at vurdere aktiviteten af ​​flere parametre, såsom acceleration og hastighed.For det andet, smartphone er i dag en enorm mængde af software, disse programmer gør det muligt at vurdere effektiviteten af ​​øvelser stort set enhver sport - fra tennis til dans.Desuden kan et særligt program vende en smartphone til en "otslezhivatel" faser af søvn.Selvfølgelig vil det være den samme betingede og upræcise, at fitness trackere, men faktum er - denne indstilling er tilgængelig.

Det er umuligt ikke at bemærke, at smartphonen vil gøre det muligt at lytte til musik, fordi nogle mennesker kan lide at træne i stilhed.Desuden, hvis en morgen løbetur du pludselig kom ind i vores hoveder at fotografere solopgangen, smartphone og derefter komme til undsætning.

Og, selvfølgelig, brug af en smartphone i stedet for et fitnesscenter tracker - en stor mulighed for at spare penge, og fordi nu landets krise til at gemme nødt til at prøve på alt, herunder tjenesten ikke direkte fra mobiloperatører og gennem forhandlere gennem selskabet "Link Corporation "for eksempel, som i øvrigt giver ikke kun mobilkommunikation billigere, men ofte giver en gylden mobilnumre.

Måske er den eneste fordel ved fitness trackers - deres kompakthed.For atleter vigtigheden af ​​den frie bevægelighed, og de ofte ikke vil vide, hvor man fastgøre smart telefon, det øjeblik, hvor fitness tracker kan nemt placeres på hånden.

selvfølgelig i sidste ende du beslutter dig hvad du skal vælge, men måske hvis de træffe et valg i retning af fitness tracker, er det ikke nødvendigt at tage nogle dorogushchuju model, er det usandsynligt at arbejde mere præcist, men skaden pung årsag.Men igen, du beslutter dig.

artikel blev udarbejdet på webstedet www.corporacia.ru