Før udkig efter måder, hvordan at øge amning ammende mødre, er det nødvendigt at vurdere og forstå, om du har brug for det.Sommetider mødre kan forgæves at opfatte som en mangel på normal amning mælk på grund af den mærkelige opførsel af børn.Hvis du bestemme, at du har faktisk produceret nok mælk og barn er det ikke nok for en normal mad, bør du konsultere en læge og spørge ham hvordan man kan øge amning ammende mødre.Lægen vil forsøge at bestemme, hvorfor dette sker, og vil forsøge at hjælpe dig med at løse dette problem.I nogle tilfælde, anbefaler lægerne at tage midler stigende laktatsiyu.Glavnoe - gå ikke i panik!De fleste mødre er meget bange, at opdage, at deres barn ikke har nok mælk.Det er vigtigt i en sådan situation, ikke panik, fordi negative følelser endnu yderligere at reducere produktionen af modermælk.Især nu, at barnet er så bekymret for fejlernæring og dårligt humør af hans elskede mor, og sendes til barnet.
Hvordan kan man øge amning ammende mødre?Praktiske råd
Der er flere enkle trin, du kan tage for at generere gode modermælk.Hvis du allerede er i en situation, hvor spørger: "Hvordan kan man øge amning ammende mødre", skal du bruge de tips.Så vidt muligt, gå videre, alle deres planer og indre anliggender lader lidt vente.Alle af den resulterende fri tid til at afsætte til at øge amning.
- Sæt din baby til brystet mindst 11 gange i 24 timer, hver halve til to timer om dagen, og hver tredje time om natten, selv om det er nødvendigt at vågne op krummer.
- Tag ikke barnet brystet, indtil han falder i søvn, eller det vil ikke give slip.Mælk kommer på baggrund af efterspørgsel, det vil sige, som en pipsqueak suge så meget og produceret den næste fodring.
- Hvis det er muligt, købe en brystpumpe.Mens barnet suger ene bryst til det andet bryst anvendelse.Også der er specielle dobbelt bryst, oftest de anvendes til elektriske og begge bryster på én gang, hvilket bidrager til øget produktion af prolaktin.Prolactin - et hormon, der stimulerer fremkomsten af mælk.Anvendelse af et sådant apparat i 10-15 minutter tre gange om dagen kan øge laktation.
- Selv hvis et barn er sulten, er det ikke lokke yderligere blanding af flasker og undgå forskellige patter eller sutter.Til baby suger det sikrer, at han tilbringer tid nok i brystet for at stimulere amning.
- Spis flere fødevarer, der er rig på protein og calcium.
- Væsker bør drikke mindst 2 liter om dagen.
- Få masser af hvile, kan husholdningen vente.Også overveje muligheden co-sove.Således vil barnet være i stand til at amme uden at vågne op, der vil spare dig fra unødvendige problemer.
vigtigste i amning - det er kærlighed til sit barn og hans ønske om at fodre.Processen med fodring bør altid holdes i en hyggelig, behagelig atmosfære og give nydelse, både barnet og moderen.Hvis en familie harmoni, vil du aldrig behøver at spekulere: "Hvordan kan man øge amning mælk?".Og hvis han stadig dukkede op, så disse tips er sikker på at hjælpe dig.
