Åh, det cellulite!På denne frygtelige svøbe, vi jævnligt lære af medier: fra TV-skærmen, til siderne af dine foretrukne magasin, vi kaldes bruge dette eller hint mirakel middel til at fjerne grimme "appelsinskal".Men har du nogensinde tænkt, at først og fremmest, alle disse skrækhistorier - dette er en forretning med enorme indkomst?
første cellulite blev opdaget i slutningen af det XIX århundrede.Derefter huden anses helt normalt og naturligt.Det varede indtil 1973, da der var en teori om, at cellulite væv forbløffet toksiner.Gæt hvem det blev opfundet?Ejeren af en New York skønhedssalon opkaldt Nicole Ronsard, støttet diætist Atkinson.De to gjort en stor tandem for at klemme penge fra drømme om at blive en smuk damer.
Videnskaben har længe afvist påstanden toksicitet af cellulite, men stadig denne myte er meget populært.I slutningen af 80-erne af XX århundrede kosmetologer begyndte aktiv propaganda og kamp med denne "sygdom".I forhold til væksten i reklamer, der beskriver rædslerne i den "orange" hud og øge indkomsten for forskellige cremer og piller lovende hurtig lindring fra denne svøbe.
Så hvad er cellulite?
Cellulite - er en hud tilstand karakteriseret ved svag tone og ujævne aflejringer af fedt, der skaber effekten af tuberositas.Berørte lår, balder, mave og overarme kvinder.Hos mænd, cellulite er ikke.Forskere forklarer det med omsætningen af fedtvævet til østrogen (kvindeligt kønshormon).
De fleste unge piger opsøge problemet, hvor det er virkelig ikke.Stram glat hud til at diagnosticere "skjult cellulite", og begynder at beskæftige sig med det, ved hjælp af resultaterne af moderne kosmetologi.Alt dette er for meget.Selvom naturligvis i en situation, hvor huden var virkelig grim og ujævn, så jeg vil gerne sætte det i orden igen og gøre glat og elastisk.Men det betyder ikke nødvendigvis bukke under for appellerne for reklame og til at bruge penge på dyre cremer.Der er effektive måder at bekæmpe den indenlandske cellulite.
Så hvad skal gøre, hvis du er tilbøjelig til aflejring af spæk og fremkomsten af "appelsinskal"?
• Først og fremmest tage sig af korrekt ernæring.Bedste Venner af cellulite - den er stegt, fed mad, kød, kager, pickles, alkohol, kaffe og sodavand.Understreg på menuen for frugt og grøntsager, fisk og skaldyr, fuldkornsbrød og madolie.Drik masser af vand.Gode friske grøntsager (gulerod, selleri, kål, agurk) og frugt (appelsin, æble) saft.
• Undgå stillesiddende livsstil.Konstant møde uden bevægelse hjælper stagnation af blod og lymfe væv, hvilket også bidrager til forekomsten af cellulite.
• Rygning, tætsiddende tøj, permanent tilstedeværelse "på dine fødder", samt iført sko med høje hæle - alle disse faktorer og forhindre korrekt blodcirkulation og gøde jorden for hudproblemer.
Hvis du vil have din krop til at blive smidig og glat, så prøv at tage sig af ham gennem simpel hjem behandlinger.
- Bad. Start med et bad med havsalt (det har brug for en håndfuld).Dette vil bidrage til at åbne porerne og huden begynder at "ånde".Godt at tilføje til vandet lidt aromatiske olier, kun nogle få dråber.Til disse formål, enhver ideelle citrus (appelsin, grapefrugt, citron).Velegnet som en kombination af cypres, fennikel og rosmarin eller rosmarin geranium og citron.Tage et bad bør være 15-20 minutter.Vandet skal være varmt.
- Krop krat og massage. bruger nogen egnet: honning, kaffegrums, ler, havsalt.Du kan samle dem, blandes med salt og creme fraiche.Pre håndklæde og plot de resulterende krat problemområder.Gnid det forsigtigt ind i huden, mask og klapper sine fingre og hele hånden.Du kan bruge specielle børster og svampe til massage.Varighed fra 3 til 10 minutter.Derefter vaskes alt vandet og gå til den næste procedure.
- Douches. skiftevis varmt og koldt vand, hæld dine problemområder mindst 10 sekunder.Det er tilrådeligt at gentage proceduren mindst tre gange.
- Rubbing. ud af badet og gnid hele kroppen med en ru håndklæde.Huden skal dreje pink.
- Cream. Mazhem ethvert organ fugtgivende, opstrammende mælk eller fløde for kroppen.Du kan berige den med citrus æteriske olier.Ved 10g creme tager fem dråber olie.Massere, gnide lotion ind i huden, og derefter klæde sig varmt og klatre i seng til vores krop varmet og udhvilede efter alle procedurer.
gennemføre et sådant kursus kan være 2-3 gange om ugen.Forbedring vil være mærkbar efter den første ansøgning.
Du kan også kombinere det med kropsindpakninger til vægttab, som ideelt set skal gøre mindst én gang om ugen.Til disse formål, de produkter, som vi har ved hånden (kakao, honning, sennep pulver, kaffe, kosmetisk ler, urtete, etc.) og anvendes på kroppen under plastikfolie i omkring en time.
Alle disse enkel og behagelig procedure, med regelmæssig brug vil hjælpe dig med at gøre huden glat og elastisk, samt slippe af med et par ekstra centimeter i taljen og hofter.
Artikler Kilde: mycharm.ru
