Hver normale forældre ønsker at give deres barn kun det bedste, at hæve ham sund og intellektuelt udviklede person.En fremragende base for en god fysisk træning dit barn kan blive en klasse akrobatik.
Akrobatik (fra græsk - gå på kanten) indeholder gymnastik, gå en balancegang eller en log, hoppe på en trampolin.Akrobatik lektioner for børn er yderst nyttigt, de udvikler koordination og balance.Hvis dit barn i fremtiden vælge en anden sport, akrobatiske færdigheder, det vil være nyttigt overalt: i kunstskøjteløb, fodbold, roning og svømning.Især nødvendige akrobatik meget aktive kiddies: deres ukuelige energi omsider går i den rigtige retning.Akrobatik til børn sikrer en harmonisk udvikling af alle muskelgrupper i barnets krop, takket være de forskellige typer af øvelser og graden af belastning.
akrobatiske trampolinspring
Alle børnene bare elsker at hoppe på trampolin.I mellemtiden, at mange forældre ikke klar over hvilke fordele kan bringe sådan en lille krop hoppe, hvis korrekt håndtere dem.Hoppe på en trampolin er meget veluddannede vestibulære system giver perfekt orienteret i rummet.Under disse træningssessioner jævnt hele kroppen, snarere end en enkelt muskel gruppe.Perfekt for begyndere akrobatik disse børn, fordi at hoppe på en trampolin kan selv meget unge børn.Denne type øvelse vil give dig og dit barn en masse positive følelser og oplade et mægtigt for hele dagen.
gymnastik - akrobatik
er vanskeligt at identificere nogen grundlæggende form for motion i gymnastik, hun er så rig variation af elementer.Disse omfatter kolbøtter og vipper, spille på den vandrette bar og ringe, komplekse akrobatiske tal i küren programmet.Udførelse akrobatik, vil barnet ikke kun nyde træningen, men også få en smuk, korrekte arbejdsstillinger, muskel relief.Også akrobatik for børn har en positiv effekt på metaboliske processer i den voksende organisme.Med korrekt udvælgelse af sammensatte øvelser, kan du endda justere funktionen af indre organer.
cirkus akrobatik
Denne type akrobatik afviger en smule fra den grundlæggende definition og er nu vinder mere og mere popularitet blandt børn.Cirkus akrobatik megen opmærksomhed på evnen til at balancere og udspænding.Balancere på en knivsæg, vil dit barn lære ikke blot at styre kroppen, men også lære det grundlæggende i skuespil, lærer at arbejde i et team.
akrobatiske Gymnastik for børn vil give ikke kun en god fysisk tilstand, men også vil have en gavnlig effekt på det psykiske og mentale sundhed.Hos børn, forbedrer hukommelsen, øger hastigheden af tanke.Gymnastik klasser belastning er rettet ikke kun til musklerne, og vejrtrækning uddannelse, hvilket positivt påvirker lunger og hjerte, og hele organismen.
rolle træneren i uddannelse
Selvfølgelig vil alle de positive aspekter af akrobatik reduceres til nul, hvis du ikke kan finde en god træner for dit barn.Efter alt, børns træner - er ikke kun en specialist, der vil grundlæggende akrobatiske tal, og lære dem at dit barn.Denne mand skal elske børn, være glad for at udføre træning.Hvis du ønsker at finde en træner i en sport som akrobatik for børn, vil feedback forældre, hvis afkom har allerede deltage i sådanne klasser være meget værdifuld for dig.Find ud af, hvordan og hvor uddannelsen er der behov sportsudstyr, som en krævende træner, som det vedrører børns ulydighed og manglende vilje til at udføre opgaver.Det er ikke altid barnet til at opføre sig godt i klasseværelset, og det er vigtigt, at børn træner var i stand til korrekt at vurdere stemningen af barnet vidste hvad situationen er at give barnet mulighed for at slappe af og ikke at insistere på opfyldelsen af elementer.
traumatisk
Selvfølgelig som enhver anden sport, akrobatik er ikke uden skade.Oftest dette efterår og udspænding.Men gør fra hjemmet, dit barn helt sikkert fra sådanne skader?Fuldt ud at beskytte den lille rastløs næsten umuligt, så vær ikke bange for at give det til klassen akrobatik for børn.Desuden ved første træning køre uden komplekse opgaver, er belastningen fordeles jævnt og i etaper under vejledning af en erfaren træner, der aldrig vil udføre et nyt element af barnet, hvis han ikke har styr på det i teorien.Det er også vigtigt at din unge atlet involveret i en god gym, udstyret med høj kvalitet skaller og gymnastik måtter.
Hvad alder er ideel til at øve akrobatik
mest "rigtige" alder for at besøge akrobatiske uddannelse anses en alder af 6-7 år.Børnelæger og psykologer anbefale denne alder som den mest forberedte både den mentale indstilling og vilje af organismen til fysisk stress.Det betyder dog ikke forhindre dig at sætte barnet med sporten, og i en tidligere alder.I dette afsnit vil du akrobatik for yngre børn, hvor mulige din tilstedeværelse.På disse møder børnene lære det grundlæggende i fysisk uddannelse, teamwork.
Hvem er kontraindiceret øvelser gymnastik
Før du tilmelder dig i klasser i akrobatik, skal du være sikker på at gå med barnet en fuld lægeundersøgelse og bestå de prøvninger, da deres resultater afhænger af sundhed og liv dit barn.Lægeundersøgelse vil afsløre medicinske tilstande såsom nærsynethed, fejl i bevægeapparatet, astma, hjertesygdomme, epilepsi, nervøse lidelser og psykisk sygdom.Fortvivl ikke, sportens verden er stor, og du kan nemt afhente sektion med en let belastning.
Selv hvis du ikke kommer til at opdrage den kommende olympiske mester, akrobatik for børn bringe en masse interessante ting i deres liv.De vil blive mere magtfulde, adræt og yndefuld, vil få meget værdifuld erfaring og finde nye venner.Mest generte børn i hænderne på en dygtig træner oplyses og ramte hans akrobatiske talenter.Må ikke blive afskrækket, hvis dit barn vil i første omgang uduelige og klodset, en masse vil ikke umiddelbart opnås.Sådan en reaktion på de fejl og fejltagelser - og akrobatik for børn fra den kategori af foretrukne aktiviteter straks flytter til den mest hadede.Hold barnet lære at overvinde frygt og fiaskoer, tror på det, og meget snart vil det glæde dig med sine sportslige resultater og sejre.
