huden omkring øjnene - tynde og sarte, det er mere tilbøjelige til at rynker og aldring, og det kræver derfor særlig behandling.Jo før vi begynder at tage sig af deres øjenlåg og øjne, senere på vores ansigt vises tegn på visnen.
Med alderen huden mister sin elasticitet uundgåeligt strakt, under øjnene poser vises den såkaldte.I disse tilfælde, samt mørke rande under øjnene som følge af en systematisk mangel på søvn nyttigt anvendes på huden under øjnene af stykker af is mælk eller vand.Hævelse af øjenlåg kan fjernes ved at sætte dem på i 15-20 minutter friskrevet kartofler indpakket i gaze.God hjælp og cool gadgets af te eller kalk blomstre.
fjerne hævelser under øjnene, lindre irritation, gør øjne skinne, kan du bruge et afkog af persille eller dild.
Du kan lave salvie te (1 spsk til 1 kop vand), i infusionen fugte en vatpind og anvende dem på skift, skiftevis varmt og koldt.Fremgangsmåden udføres generelt i 10 minutter og afsluttes ved aftørring med is.
Med røde øjne nødt til at fugte øjenlågene agurk saft (du kan pålægge en hel agurkeskiver på øjnene lukkede og hold i 15 minutter).Komprimerer af kamille også lindre øjenbetændelse.
sandsynligvis ikke være en overdrivelse at hævde, at øjnene - ikke kun er en vigtig del af en person, men også indikator for menneskets indre verden.Som en af sanserne, hans øjne hele tiden afspejler ændringer i vores indre verden.Derfor, tage sig af øjnene er nødvendig.
Selv læger i det gamle Indien og Kina troede hygiejne øjne et vigtigt element i bevarelsen af den generelle sundhed.Når diagnosen tager hensyn til ændringer i iris, elev form, lyse øjne, hurtighed og klarhed i syne.
For at reducere træthed i øjnene, forbedre vision i det gamle Øst blev opfundet af et system af øvelser - såkaldte gymnastik øje .I dag bevist, at disse øvelser aktiverer blodforsyningen til øjet, styrke øjenmuskler, lindre visuel træthed.Her er fire af de mest effektive øvelser.
udgangsposition for alle øvelser: tage en siddende stilling, hovedet lige.
1. somknite eyelids'll dække dem let bøjet, palmer, så de ikke rører de øjne, og midten af håndfladen var foran eleven.Forestil dig varmen fra dine hænder hastet til dette punkt.Inden for et minut, varmer øjnene med sine hænder.
2. Lukkede øjne "look" først til venstre, op, højre, ned;derefter - i den modsatte retning.Langsomt gentage 5-10 gange i hver retning.Brug fingerspidserne til forsigtigt at klappe øjenlågene åbne dine øjne og blinker hurtigt flere gange.
3. Anbring direkte foran et objekt og fokusere det på sigt.Langsomt flytte objektet til højre med 90 grader.Ledsager hans øjne, så prøv ikke at vende hoveder.Returnere varen til det sted, ikke at tage øjnene fra ham.Det samme sker på den venstre side.Det langsomme tempo gentag 5 gange.
4. Sæt lige foran et objekt og fokusere det på sigt.Langsomt nærmer objektet til næsen og langsomt returnere det til sin oprindelige position.Gentag øvelsen 10-15 gange.
Disse øvelser er meget nyttige, de vender tilbage den trætte øjne glans og give dem en særlig ekspressivitet.Sheng kinesiske læger, der boede i det XVI århundrede, anbefales at gøre dem hver morgen og aften.Og i tilfælde af en stor belastning på øjet rådes til at gøre de første to øvelser om eftermiddagen.
Artikler Kilde: beauty.wild-mistress.ru
