Hver gang, efter at have fået endelig til kysten, en dukkert i det smukke hav og åndede dybt aroma af frisk havluft, du begynder at føle en ekstraordinær bølge af vitalitet og godt humør.Og hans eget spejlbillede i spejlet gør usigelig glad og stolte af deres pænere mere speciel end normalt.
helbredende effekt af havvand i århundreder tiltrukket mennesker.Efter alt, havet giver os både fysisk og psykisk sundhed: forbedre hudens tilstand af ansigt og krop, hår vinde styrke, neglene blive stærkere, hvilket er det bedste signal, at kroppen er i god form.Og på et følelsesmæssigt plan, uden at gøre nogen særlig indsats, vi føler os mere glade, afslappet og positiv.Mentale og fysiske sundhed i harmoni sammen give os ungdom, tiltrækningskraft og skønhed.Og, selvfølgelig, havet af positive følelser og erindringer gør os meget træt i løbet af næste år.
Og hvordan man laver en positiv indvirkning på dialogen med havet kunne mærke og ikke er på kysten, og hjemme?Dette er muligt, hvis vi tager i brug den vigtigste terapeutiske bestanddel af havet - havsalt.Den ideelle løsning ville være et par uger ferie ved havet plus en hjemmepleje med brugen af havsalt i løbet af de næste måneder.Og du vil altid føle sig sund, smuk og glad.
Hjemmelavet hav i badeværelset, eller tage vare på sig selv fra top til tå
omsorg for sig selv derhjemme - det er en fantastisk måde at spare både tid og penge.Desuden er mange drømmer om mere hyppige besøg på kurbade, fange mig selv tænker, at genert nøgen foran fremmede.Derhjemme, du altid føle i et behageligt miljø, og vælge den musik, dufte og en favorit bamse robe.
Alt hvad du behøver for hjemmeplejen for sig selv - et par pakker med havsalt købt i en almindelig apotek eller i nærheden af parfume butikken.Bedst af alt, hvis det er havsalt med en række nyttige additiver eller salt fra Det Døde Hav, for eksempel.Ved hjælp af havsalt, kan vi tage os af huden og lindre stress efter en nervøs hverdage, idet saltbade;at tørre rense ansigt og bumser, gør blid eksfoliering, bade, wraps, eller vask med havsalt;og bekæmpelse af de mest forhadte kvinde sygdom - cellulite ved hjælp af en nyttig salt, børste osvOptioner og opskrifter hjemmelavet salt skønhed sæt, overveje de mest effektive redskaber.
bade med havsalt
mest almindelige og nemmeste måde at drage omsorg for sig selv, fysisk og følelsesmæssigt, er bade med havsalt.De er ikke kun gøre huden ren, smukke og unge, men også slappe af, gendanne magt, giver fred, ro og positive følelser.
Forbered et bad for dig med en behagelig vandtemperatur, opløses 300-400 g havsalt (det er normalt halvdelen standard pack), rør det godt og lægges i blød i en helbredende bad 15 til 30 minutter.Samtidig tage et bad alene, skal du følge deres grad af komfort.Eksperter anbefaler at starte med ti-minutters bade, og gradvist, med fokus på deres egne følelser, øge varigheden af badning.
efter et hav bad Skyl under et varmt brusebad uden at bruge sæbe eller gel, anvende din foretrukne krop nærende creme eller mælk, pakket ind i et tæppe og slappe af i omkring tyve minutter, bladre gennem en interessant bog eller et blad.Efter 2-3 procedurer udføres på en dag, vil du føle de gavnlige virkninger af havet et mirakel: nervesystemet til normal og vil bedre kunne beskytte dig mod stress og angst, godt humør i morgen hverdagen til at blive en realitet i hverdagen, snarere end undtagelsen, og selvfølgeligfrisk, udhvilet udseende vil glæde dig i refleksion af et spejl.
Salt bad er også i stand til at hjælpe dig i kampen mod overvægt.Bare enige om, at om korrekt ernæring og moderat motion, du også vil ikke glemme.Opskriften på et bad er ikke let, men dem, der har prøvet - stærkt anbefales.Det hjælper til at sige farvel til overvægt og inches rundt om taljen.I en balje med varmt vand, tilsæt 2 pakker med havsalt, en kop stærk grøn te, et par dråber af citrus æterisk olie, 1 kop mælk, saft af en citron, 1 liter mousserende mineralvand og en kop kamille.Soak i den helbredende bad i 15-20 minutter to eller tre gange om ugen, og meget snart vil du se de første tiltalende resultater.
for skønhed ansigt og krop
For at slippe af med bumser i ansigtet, tør dem og forhindre fremkomsten af nye, samt gøre huden ren, glat og strålende, der er nogle meget enkle, men effektive procedurer.
• Opløs 2-3 spsk.spiseskefulde havsalt i en liter varmt vand, lagt i en opløsning af bomuld håndklæde og lad det sidde i et par minutter, så vandet er afkølet lidt.Læg dig ned på sofaen, luk øjnene og sætte varm salt håndklæde på dit ansigt i 5 minutter.
• Mix 2-3 tsk. Af knuste havsalt, 1 spsk.en skefuld creme fraiche og 2-3 dråber grapefrugt aroma olie.Blandingen blev forsigtigt massere blidt ansøge om ansigtet, orlov i 5 minutter, derefter skylles med varmt vand.
• Forbered krat af havsalt: bland at danne en gylle 1 tsk knuste havsalt, 3-4 dråber aroma olie steg, 2-3 tsk af agurk saft og 1 tsk knust havregryn....Gælder Forsigtigt til ansigtet, undgå området omkring øjnene, lad den i et par minutter, derefter skylles med varmt vand krat.
Salty ansigtsbehandlinger spise godt og fugter huden, og det er meget vigtigt - til hurtigt at fjerne tegn på træthed og overanstrengelse.Og det var nødvendigt i slutningen af en hård uge med arbejde.
• Klargør en blanding af 1 tsk. Havsalt og hakket 1 spsk.Spoon hytteost og fløde, bland godt, ansøge om ansigtet og lad i 15-20 minutter.Derefter skylles med varmt og skyl med koldt vand.
• 2 spsk.skeer af honning og køn.tsk knust havsalt - mix og blidt massage linjer ansøge om ansigtet, lad den i 10-15 minutter, derefter skylles med varmt vand.Men husk, hvis du har bare den mindste irritation i honning, gør masken ikke passer dig.
tilbyde dig en anden interessant og meget enkel i udførelsen af opskriften.Han anbefalede pigerne med fedtet hud.Indimellem er det nyttigt at vaske med havvand, der indeholder en masse mineraler og andre næringsstoffer til huden.Det kan fremstilles meget simpelt ved at opløse krystallerne af havsalt i en konventionel, bedre kogt vand.Denne havvand lappede udtørrer huden, så det bør ikke efterlades i ansigtet i lang tid, og et par minutter at få våde et blødt håndklæde.
generelt nogen opskrift med havsalt til ansigt og perfekt til vores krop, men andelen af præparatet er tilsvarende forøget.Dette gælder også for scrubs og masker og rengøringsprocedurer.
fugtgivende og nærende body scrub: 1,5 kopper hakkede havsalt (let at gøre i en kaffemølle), et glas vand, en kvart kop glycerin, 1 spsk.Spoon fersken eller kokosolie, 3-4 dråber af din favorit æterisk olie.Bland godt, indtil glat og bruge et par gange om ugen.Scrub kan være forberedt til fremtidig brug, opbevares i køleskab og bruge som ønsket for din nydelse.
Men cellulite har sin egen hemmelighed.Med regelmæssig brug, vil du meget snart mærke en reduktion i de synlige tegn på "appelsinskal".Drys med havsalt fra en naturlig børste og energisk gnide låret i en opadgående retning.
Havsalt - et meget nyttigt og simpelt produkt til at bevare vores sundhed og skønhed.Det vigtigste er kvinde ønske om at drage omsorg for sig selv og give dig selv den verden, folk tænker en masse positive følelser og godt humør.
Artikler Kilde: resnichka.ru
