par år siden, foreslog formanden for at genoprette systemet ved TRP, der eksisterede i Sovjetunionen.En række lovforslag, hvorefter borgerne bestået prøven og har bestået standarder TRP, vil tilskynde materiale i form af højere løn og stipendier.
Men selv uden at tage hensyn udsigterne for materiel vinding, ideen er meget robust og nyttig for samfundet, især i disse dage, hvor størstedelen af befolkningen lever et stillesiddende liv og arbejde.I stigende grad, vi arbejder og hvile i skærme og tabletter.
uopsættelighed landsdækkende indførelse af TRP kan ikke overvurderes.Den omstændighed, at TRP er, hvad der vil være den mekanisme for adgangsprøverne og hvor man kan tage reglerne i TRP er borgere i Rusland, vil blive drøftet i artiklen.
Udsigterne administration
den 1. september, 2015 rækkefølgen af levering standarder TRP er en obligatorisk procedure for alle skoler og universiteter, såvel som for mange arbejdende folk.I flere år, tolv russiske regioner, der deltager i pilotprojektet for gennemførelsen af dette system.Kapitalen er ikke inkluderet i dette projekt, og derfor spørgsmålet om, hvor at tage reglerne i TRP i Moskva, formentlig generer mange.
format levering dag
Nu kan alle opfylde standarderne kun i test-mode.Hvad betyder det?Overgive regler vil blive udstedt et certifikat.Ikonerne og bøger, der støtter denne ændring, der kun udstedes i pilotregionerne.
Content kompleks
Så har standarder er udviklet af TRP, som vil have til at tage disse øvelser:
- hastighed øvelser.Det køres over en afstand på 30, 60 og 100 meter, samt shuttle løb.
- øvelser kraft.Denne pull-ups, bøjning og strækning af lemmer jerk vægte.
- Endurance motion.Det kører i en afstand af 1, 2 og 3 km.Bevæger sig med en afstand på 1 til 4 km.Nordic Walking afstande fra to til fire km.Disse øvelser vil blive gennemført uden hensyn til tiden.
- fleksibilitet øvelser.Dette er forskellige hældninger af kroppen fremad, bagud og til siden fra en stående position.
- anvendt færdigheder.Disse omfatter skiløb (afstand fra en til fem kilometer), en krydsning mellem 1 og 5 km (tid på afstand er ikke inkluderet), svømning i en afstand af ti til halvtreds meter.Optagelse fra de pneumatiske og elektroniske våben.
- speed-styrke typer, såsom længdespring, kaste bolde og andet sportsudstyr, maveøvelser.
- Koordinerende evner.Kaste genstande mod et mål.
spillesteder sætte TRP
Endelig et sted hvor man kan tage reglerne i TRP.Steder til at passere standarder vil blive anvendt i næsten alle gymnasier til de studerende, og på grundlag af uddannelsesinstitutioner for studerende.Hvis du ikke hører til denne kategori af befolkningen, for at finde ud af, hvor at tage reglerne i TRP, kan du besøge Institut for Idræt og sport.Der er en komplet liste over alle de steder på vedtagelsen af testning.
Her er blot en lille liste over steder:
- SEI "Sports School of Olympic Reserve" Moskvich ".
- GBOU til Moskva "Palace of Børn og Unge opkaldt APGajdar s "Street Shkuleva, 2.
- GBU "SSHOR" Moskvich "i Volgograd prospekt, d.46 / 15.
- Pool "Marino", ul.Marshal Golovanov, 12, Bldg.1.
- Sport komplekse "Yuzhnoportovy."
- Sport komplekse "Atlant" i Kosino lukket søndag fra 09:00 til 11:00.
- Sport kompleks "Atlant" i Golyanovo.
Faktisk kun i Moskva steder at passere regler TRP kan nogen, hundreder, og i deres land titusinder.Sikkert og tæt på dit hjem er en af dem.Gå til hjemmesiden for Ministeriet for Fysisk Kultur og Sport i regionen, til at vælge den mest bekvemme og næste weekend pass prøvningsstandarder TRP hele familien.Efter alt, familien begynder med sundhed i nationen!
