Fjern overskydende vægt - hvilket betyder meget godt arbejde på dem.Og den første større arbejde foregår i det menneskelige sind, og er resultatet af ændringer i kost, fysisk aktivitet, og en hel livsstil er under forandring.Mange af os er på udkig efter en doven måde at tabe på princippet om "hvad jeg kunne spise at faste, især ikke generer at tabe."Disse succes brugt medicinalfirmaerne.De tilbyder et middel til vægttab med en maksimal pris, men med minimal effekt.
dag, sandsynligvis, alle kender de gavnlige egenskaber af hørfrø og hør måltid.Hør fremmer heling af kroppen som en helhed, er det på grund af rensning af kroppen og fylde det med naturlige næringsstoffer.Calcium, vitaminer af grupperne A, B og E, mangan, kobber, kalium, chrom, natrium, zink, jern, fosfor, folinsyre, lignaner, beskyttelse af organismen fra udviklingen af cancerceller - alle indeholder hør mel.Slankende nyttige vegetabilsk protein, som er rig på dette produkt, da det toner, og bidrager til at udvikle musklerne.Og det er meget vigtigt for dem, der tabe med hjælp af motion og en afbalanceret kost.
udrensning kroppen - det er et meget vigtigt skridt i processen med at tabe sig.Mange anvendelsesmuligheder for denne lavement eller medicin.Men det er bedre, hvis denne proces vil ske naturligt ved hjælp af fiber, og hør måltid for vægttab er 30% på grund af fiber.Således vil du forbedre arbejdet i hans tarme og kan endda rense det fra parasitter.
hør mel Hvordan forbereder for vægttab?Selvfølgelig, kan du købe i et apotek hør frø og male dem i en kaffemølle.Selv om det er bedst at købe færdiglavet måltid, som det gøres på forhånd af de affedtede frø.Den omstændighed, at hørfrø indeholder 50% olie, som er også meget nyttig, men stadig nærende.En mangel på olie i melet kan gemme det nyttige egenskaber meget længere og gør det virkelig et diætetisk produkt.Hvis 100 g hvedemel indeholder 70 g kulhydrat, hør mel kun 12.
Hvordan anvendes korrekt hør måltid?Brugen af dette produkt, først skal være dit system, da enkelt ansøgning er ineffektiv.Spise det kan være anderledes.Start små, slå til din morgenmad et glas surmælk produkt med tilføjelse af en dessert øse af mel.Derefter gradvist bringe op til 3 dessertskeer.Godt tage det om natten.For at gøre dette, en teskefuld mel hæld et glas varmt vand, lad det køle lidt, og du kan drikke.Dem, der elsker at lave hjemmelavede kager, kan tilføje det til dej, så det ikke mister sine egenskaber under varmebehandling.Desuden kan det bruges til at lave dej, saucer, gravies og opdræt.Enhver af disse metoder vil give resultatet.Selvfølgelig skal du ikke forvente øjeblikkelig virkning, fordi hør måltid for vægttab indebærer en lang proces, men det giver en effektiv og bæredygtige resultater.Derudover vil du forbedre tilstanden af hår og negle, din hud bliver strålende, mistede nedtrykthed, igen du føler lethed i hans krop.
Virksomheder, der producerer hør mel, lover, at du vil miste hver måned op til 5 kg.Men vi konstatere, at måltid - det er stadig en højt kalorieindhold produkt, og behøver ikke at vente på hurtige resultater, hvis du bruger hør måltid for at tabe sig.Anmeldelser af mennesker, der bruger denne metode til at reducere vægten, viser, at vægten virkelig efterlader kun én måneden er ikke et resultat af mere end et par kilo.Og det er værd at bemærke en ting.Da den vigtigste opgave vil blive rengøringen, skal du sørge for at holde øje med vandforbruget.Du har brug for en dag til at drikke mindst 1,5-2 liter.
