Hvornår er spændende ni måneder, og barnet er født, forældres opmærksomhed er rettet mod barnet.Men pludselig i deres personlige problemer i parforholdet.Sådan får du den forælder stien begynder med et minimum af besvær?
I denne periode af vanskeligheder i familien er der psykologiske og fysiologiske.Oftest er problemet med seksuelle karakteristika.
Styrke tester
Young fædre tilføjelse til familien erfaring som en kæmpe stress: en person falder i en tavs depression, mens andre blot misforstået de nye spilleregler.En af grundene - en ændring af regimet og livsstil.For samme, og der er ingen frihed i livet for mere rutine, parret nok søvn om natten, og generelt de ikke har tid eller eller hinanden.
Mænd kan blive født en midlertidig illusion, der altid vil være så nu, og intet vil ændre sig.Tanker mor tæt på det, men de er (hvis vi ikke taler om postnatal depression) stadig opfatter den nye stat mere harmonisk.
anden grund - mænd kvinder ikke længere være opmærksom på det samme antal som i første omgang er et barn.Der kan have forskellige følelser - sorg og vrede, indtil denne jalousi af barnet, der i det mindste i sin egen fjollet, men ikke desto mindre har en base.Også, der er en mistanke, "Jeg har brug for øjeblikket er ikke i sig selv, men kun som en kilde til stabilitet og velstand."
Mors svært at forstå, hvordan man sine krav, og så når hun vender hele dagen, ligesom et egern i et bur.Jalousi synes at barnet hun gjorde vildt.
i psyken af kvinder på samme tid placere dine ændringer er ikke godt forstået følgesvend.De vigtigste emner for samtaler er bleer og fodring, tid til at kommunikere med sin mand især rester.
Herudover kvinder, på den anden side, føler sin heltemod med et strejf af selvopofrelse: jeg lidt, fødte, hun led, mens han hvilede hjemme (hvis han ikke er til stede ved fødslen) og er nu sidder i fire vægge på det tidspunkt,manden går på arbejde, tale med folk.I dette tilfælde kan du få væk fra bebrejdelser, nogle gange uden grund.
Hvilken mand tænker?Det er ikke fair for mig.Hvad betyder en kvinde?Jeg har ret, faktisk den mest vanskelige at komme til mig.
En anden grund kan udtrykkes i sætningen: mor bliver en mor, så snart lærer om graviditeten, og paven skal lære at være far.Kvinder er mere forberedt for en baby, en mand abstrakt opfattelse.Sammenstødet af disse to produkter kan føre til alvorlig konflikt.
vigtigt at vide, at få et barn er ofte forbundet med systemet i krise i familien.I risikogruppen, først og fremmest vise sig at par med en familie oplevelse af mere end tre år, eller alternativt bare gift.Vaner først været for urolig, og det er sværere at omstrukturere, og den anden havde endnu ikke kender hinanden, indtil slutningen og ikke føler sig som en "lone pair".
Tilbage til følelser
første bud: Husk, at dette er midlertidig, vil det være lettere.Barnet vokser op, og billedet af verden vil se anderledes ud.I sidste ende, din mand - det er den samme person, der var kær til dig, og så vil du overvinde vanskelighederne.
Tal med din ægtefælle.Det er nødvendigt at finde ud af, hvad du har mest bekymrer sig om, og dermed til at forklare deres følelser.De vigtigste ting - ikke at hamstre vrede lang tid og ikke at belaste hinanden "generelle påstande": "Du behøver ikke tage sig tid til mig", "du glemmer mig."Brug mere specifik.Spørg din mand til at hjælpe baby sidde, mens du går tage et brusebad, gøre skræl og blød i en halv time på sofaen, gør en let meditation.
ikke ignorere de ønsker og ægtefælle.I milde og konstruktiv måde, forklare, at uden hjælp fra du ikke kan klare.
måde, for at få hjælp.Påkrævet (uden at bøje stokken) trak sin ledsager at drage omsorg for barnet.Vær ikke bange for at forlade baby med min far i en time, ikke "hammer" hans initiativer.
Hold interesseret i anliggender af hinanden.
Hvis du har hjælpere entusiaster, skal du ikke tøve med at bruge deres støtte.Det er vigtigt nu, i hvert fald ikke for længe, gået sammen om at huske, hvordan det hele sker.I de tidlige dage er det vanskeligt, men i de første måneder er allerede nu muligt at foretage strejftog i biografen og gåture.
Intimitet tilbyder ikke
afslag kvinde at have sex - det er hvad bliver det sidste strå, og skubber en mand til at konklusioner om hans "ubrugelighed".De første tre til fire uger, læger af forskellige grunde, til at afholde sig fra sex liv, og dette spørgsmål er ikke længere relevant.
kvinde nægter at have sex på grund af generel træthed og depression.Rutinemæssige gøremål, al den tid, du ønsker at sove, hvad her sexliv!
Der er nogle fysiologiske egenskaber - selv spændingen ved kønsskifte (ved den måde, kan det fornemme og en mand), en kvinde oplever smertefuld ubehag.Under graviditeten, kroppen virker anderledes, og det har til at gå tilbage til "normal".For nogle tager det en hel del tid, og nogen denne proces kan tage op til seks måneder.Og hormonelle forandringer sker - prolactin og oxytocin produceres noget reduceret seksuel lyst.
Der er grunde psykofysiologiske egenskaber.En kvinde på en ny måde min krop føles, ofte efter graviditet og fødsel er underlagt visse ændringer.Liste over de muligheder for prævention (hvis en kvinde breastfeeds), flere indsnævrer - f.eks udelukket velkendt for mange p-piller.Og natten tilføjet til angst, at barnet vil kræve opmærksomhed.
Hvis det er træthed, er at bringe en ægtefælle til at løse dette problem, forklarer motivationen.Du bør være i stand til mindst et par gange om ugen, hvordan at sove og slappe af.
Ømhed elimineret med smøremidler.Du kan starte i det små - bare taktile kontakt, blid berøring, oralsex.Nye tilstand - en fremragende mulighed for at prøve nye positioner, der vil være mest komfortable.
Det skal erindres, at det kvindelige køn er stort set "i hovedet", så jo mere det give afkald stereotyper og komplekser over deres egen krop, og andre, jo lettere processen vil gå.Med den rigtige tilgang efter fødslen sex bliver mere intens.
Artikler Kilde: psylive.ru
