Sandsynligvis enhver kvinde forstår, at stilfulde sko - i de fleste tilfælde sko hæle.Klassisk indført for lang tid siden, ikke går af mode.Thrill gangart, slanke ben, interesserede blikke fra den mandlige befolkning - er ikke en drøm?!Men ikke alle er i betragtning af arten af muligheden for at stå op for første gang desyatisantimetrovyh pin og holde alle omkring dig skør.Faktisk pionererne i denne sag meget alvorligt.Men giv ikke op på drømmen!
Hvordan man lærer at gå i høje hæle?Først skal du beslutte, hvad hælhøjde for dig er maksimal, for i dag er der bare et stort antal modeller, hvor der ud over de eksterne ben men der er en intern platform øger også højden.Start ved minimum ikke umiddelbart haste til yderligheder.For eksempel, meget komfortable sko med hæle - er at have en højde på omkring 4-6 centimeter deraf uanset hvilken type det er (stud, "brudgom", etc.).Hvis en sådan mulighed allerede er gået, så gå direkte til "højder perfektion."
Før du mestrer programmet kodenavnet "Hvordan man lærer at gå i høje hæle," er at lære et par regler.
- Der bør være små, pæn og glat.Det er tilrådeligt at gøre dem let.
- tage et skridt fremad, første skridt direkte på overfladen af hælen, og så hele foden.Og bevægelsen af walking skal gøres klart og selvsikkert.
- strømper, sko skal "se" kun fremad og ikke på nogen måde inde, og slet ikke i forskellige retninger (og det sker), eller skabte udseendet af "klumpfod", og endda "flyvende" en gangart næppe kaldes.
Hvordan man lærer at gå i høje hæle uden skade på dit helbred?Det vigtigste krav - komfortable sko.Ingen grund til at skam penge på sådan et vigtigt emne for kvinders garderobe, fordi den vigtigste opgave af skoen - ikke at skabe et perfekt billede, og beskyttelse af benene mod ydre mekaniske påvirkninger.Sko skal ikke "hænger" på benet, men ikke være tæt.Det skal vælges størrelse er hans egen, så glem ikke om komfort.Ingen grund til at gøre en brat overgang fra ballet til for stor højde, er det bedre at vænne gradvist.Husk at sådanne sko i den "sorte liste" over læger, fordi det forårsager hævelse, og bidrager til udviklingen af åreknuder og mund deformiteter.Så hver dag efter at komme hjem, er du nødt til at massere fødder og kalve, og kolde bade, som bidrager til at forbedre blodcirkulationen.
Hvordan man lærer at gå i høje hæle smuk?Det kan ofte ses på gaderne i enhver by piger, der ikke bare gå usikkert i høje hæle, men blot knap, knap gør små skridt.Må ikke ønsker at være blandt disse damer?For disse tilfælde er der specifikke øvelser, som vil hjælpe dig med at komme tættere på en sådan eftertragtede spændende gåtur.Hvad er nøglen til en smuk gangart?Selvfølgelig kropsholdning!Ret arme, tage dem tilbage og forsøge at lukke den.Sikker.Nu, træk maven og løfte hagen, så han "kiggede" fremad.Så gå frimodigt at møde sin drøm, behøver ikke at se ned på hans fødder, er der intet interessant!Hvis først du ikke kunne gøre sådanne manipulationer, så prøv at gå rundt i lejligheden med en tyk bog om hans hoved, der ikke holder sine hænder.I denne stilling dannede korrekte arbejdsstillinger.
Train vælger kun komfortable sko og altid tro på dig selv, men i dette tilfælde, alt hvad du får!Held og lykke!
