Forberedelse til fødslen er meget vigtig for den fremtidige mor og til baby.Det er ikke kun en kvinde hjælper hendes krummer at blive født, men den bevæger sig gennem fødselskanalen, er involveret i arbejdskraft.Sundhed og liv af barnet afhænger af, hvordan du opfører under fødslen er mor.Her den nødvendige information og psykologiske forberedelse.
Dette sofistikerede og naturlige proces
slægter opdelt i tre perioder.Først, den længste og komplekse, kendetegnet ved sammentrækninger.Dens varighed kan være fra nogle få timer til dage.I den anden periode er udvisning af fosteret.Det er det vigtigste.Tredje - perioden efter fødslen - kendetegnet ved levering af placenta.
bebuder starten af arbejdskraft sammentrækninger, så det vigtigste - at være opmærksom på dem regelmæssigt.Uteruskontraktioner begynder med knap mærkbar trække smerter og mave tilbage.Så perioder med regelmæssige uteruskontraktioner steget til 1 minut, og intervallerne mellem veerne er reduceret fra 10-15 minutter til 2-3.Har født kvinder oplever denne periode til 16 timer eller endnu flere.I flergangsfødende kvinder holder kampen 6-8 timer.
Meget afhænger af, hvordan du opfører under fødslen vil være en kvinde.At dulme denne proces, skal du kende nogle tricks.Barnet har brug for ilt, så i begyndelsen af kampen, du har brug for at tage en dyb indånding, og derefter udånder, det vil give den nødvendige forsyning af ilt i blodet.For at forstå hvordan man opfører sig under fødslen, du lytter til din krop og være i stand til at slappe af og hvile i mellem veerne.
Hvis du føder med en partner, bede ham om at gøre dig en massage talje, hans suppleant vejrtrækning.Korrekt og regelmæssig vejrtrækning under fødslen - nøglen til en vellykket afslutning af første fase af arbejdskraft og eliminere risikoen for iltsvind i barnet.Når du føler trang til at tømme tarmen, betyder det, at starten på anden fase af arbejdskraft.Du er nødt til korrekt gøre en indsats for at undgå intern og ekstern perineal.Forsøg skal gøre som følger: når en scrum inhalere dybere og holde vejret, fat dine hænder og fødder, løfte hovedet, træk dem over, trykker hagen til brystet.Når skub har ikke mere styrke, udånder luft.Sådan handling er nødvendig for at gøre tre gange i løbet af kampen.Korrekt udført under forsøg på manipulation fremskynde processen med udvisning af fosteret og reducere ømhed.Tredje periode - den korteste og smertefrit.Han arbejdede i cirka 30 minutter.
Korrekt forberedelse
teknik til hvordan man opfører sig under fødslen, undervist i mange offentlige og private klinikker.Det er vigtigt at deltage i sådanne klasser, især for kvinder, der er gravide for første gang, og svagt forestille fødsel.Hvis dette ikke er muligt, så lyt omhyggeligt til fødselslæge og følge alle anbefalingerne, at føde et sundt barn og samtidig reducere smerter og fremskynde processen.Hjælper til at forstå hvordan man opfører sig under levering, og en række trykte manualer til kvinder i fødsel, med hvilke du kan lære mange metoder til smertelindring, og at praktisere vejrtrækning.
