største hjerner psykologi har længe været bevist, at der er en sammenhæng mellem forfatningen og menneskets natur.Denne artikel vil primært blive betragtet astenik (denne type tegn), og det tilsvarende tal.
asthenic karakter
astenik Udtrykket stammer fra det latinske Asteni - svaghed.Men disse mennesker kaldes defenzivnye (fra det latinske Defenso -. Forsvare, eller i vores tilfælde, at forsvare).En person, hvis karakter er sådan en type, i en vanskelig situation, vil ikke gå i offensiven, men foretrækker at tage en defensiv position.Han har aldrig kommet i åben konfrontation, forsøger at undgå konflikter.Ofte er sådanne folk undervurderer sig selv og er bange for at deltage aktivt i enhver virksomhed.Hvad kan jeg sige?Astenikov!Dette skyldes frygten for, at andre ikke vil blive begejstret med resultaterne af sine aktiviteter eller, værre, gøre grin med hans mangler, og værdiløshed.På dette stadium, og der er en konflikt mellem selvværd og følelser af utilstrækkelighed, idet frygten for misforstået, og ønsket om at vise sig selv, deres evner.
astenik Oftest hvis karakter er vist i tider med træthed eller fiasko i hysterisk form, hurtigt "blæst væk", angrer og beder om tilgivelse.Meget ofte sådan opførsel tydeligt i familien.Højt og voldsomme udbrud af følelser har intet at gøre med ønsket om at udtrykke deres holdning eller "stå i en positur."De er forbundet med manglende evne til at opleve dig selv i oprør og modgang.Astenikov uudholdelig ubehag og begrænse negative følelser, især lang akkumuleret.
Så astenik - en mand, der er i stigende grad præget af irritabilitet stille, alt for lavt selvværd og en uvilje i sig selv at indeholde ubehag og negative følelser.
Karosseri
Hver type har en unik til sine forskelle form.Astenikov - en mand med en speciel forfatning af kroppen.Som regel slank build støder op til de høje og kantede former.Sådanne mennesker ikke i hestefoder.Glade mennesker!De kan spise noget og ikke tager på i vægt.Metabolisme sådanne mennesker hurtigt nok, som hjælper dem med at komme sig og ikke begrænse din kost.Men for at opbygge muskler er ikke let.Til denne astenikov nødt til at indlæse sig i el-sport.
astenikov - er ikke den eneste form for form.Der er også normostenik og hypersthenics.Først synes mere tætte, men ikke på bekostning af kropsfedt og muskelmasse.For at opretholde det tal er normal, så folk er nødt til at begrænse dig selv til nogle få spisevaner, ikke udmattende, dog streng diæt, men stadig betale en masse opmærksomhed til fødevarer.Hypersthenics tendens til at have "brede ben" og afrundede former.De er hurtigt at få vægt, på trods af hendes almindelige kost og motion.
astenikov, normostenik, hypersthenics!Hvordan at afgøre, hvilken type person?Den mest almindelige måde - at nå håndleddet.Kvinder: op til 15 cm - astenik, 15-18 cm - normostenik, mere end 18 cm - hypersthenics.Mænd grænserne mellem - 17 og 20 cm
