Alle noget eller nogen er bange.Dybest set, det er okay - intet kun at frygte dem, der ikke er opmærksomme på de farer og risici.Men der er fælles frygt og fobier har, og de er helt forskellige fra hinanden.Og hvis du slippe af frygt er det i princippet muligt, men ikke nødvendigt, det er at behandle fobier.
Alle ved, at der ikke er nogen effekter uden årsager.Alt sker af sig selv, og forårsaget af visse forudsætninger.Der er nogen menneskelige følelser, entusiasme, glæde og endda frygten for noget så forårsaget.Det er derfor, det er umuligt at slippe af med noget, uden at vide på forhånd årsager.Denne metode virker mod frygt: før du bekæmpe dem, er du nødt til ærligt indrømme, hvad der forårsager dem.Men for at gøre det nemt kun ved første øjekast.
Frygten er forskellig fra en fobi?Frygt er en normal, normal reaktion på ekstreme eller bare en livstruende situation.Instinkt selvopholdelsesdrift, som uden at det er simpelthen ikke i orden.
Det anses for at være sunde og normale frygt for, at i selve karakteren af mennesket, der er, fordi de skyldes først og fremmest, overlevelsesinstinkt, selvbeskyttelse og selvopholdelsesdrift.Dette, for eksempel, højdeskræk, dybt vand, ild, slanger og andre farlige krybdyr.Derfor, med en sådan frygt, ikke kæmpe, medmindre, selvfølgelig, drømmen om en levetid erhverv er ikke stor højde, en brandmand eller en dykker.
Men nogle gange frygter udvikle sig til en fobi, og det er en alvorlig grund til at se en læge.Phobia - en frygt, der er umuligt at forklare.Han havde ikke blot underbygget, og ikke er berettiget, ikke er nødvendig for at overleve på samme ubrugelig.Phobia - frygten for noget, som regel ganske harmløs, eller multipel multiplikation af farer.
For eksempel frygter - når frygt for summende insekter mand vil aldrig gå til bigården, ikke kravle ind i bikuben, og bierne vil omgå tiende dyre bakker med frugt, over hvilken sommer hvirvel hveps.Men en fobi - det er på grund af frygten for at mødes med farlige insekter bezvylazno sidde derhjemme og endda windows ikke åbne.Og så pludselig af noget flyve.
Phobia - en meget ubehagelig følelse, helt spændende bevidsthed og give personen tilstrækkeligt se på tingene rationelt og tænke logisk.Erfaringer Master Mind, og en person kan gøre noget dumt og endda farligt.
eksempel, snarere fjollet fobi - frygten for skaldede, såkaldte peladofobiya.Det lyder sjovt, men der er mennesker, der virkelig ramt af det.Eller omvendt, lider pogonofobii - angst for skæg.Ja, nonsens og intet andet, men en reel nonsens.Mange mennesker kender årsagen til deres fobier.Andre er ukendte, og så skal du henvende sig til en psykolog.
Phobia - en stabil, konstant og irrationel frygt ledsaget af angst, hjertebanken, svedeture, mundtørhed, eller kvælning, skælvende og endda brystsmerter.Ledsagere fobi kan være kvalme, dårlig fornemmelse i maven, svimmelhed, besvimelse og endda, samt en følelse af uvirkelighed af genstande og selv.Fobier kan medføre tab af kontrol over en op til at fuldføre sindssyge, kulderystelser, eller tværtimod, feber, følelsesløshed eller snurren i kroppen.
mest almindelige fobier betragtes social fobi (frygt for omtale af andres opmærksomhed, frygt for fejl i offentligheden, ydmygelse og forlegenhed) og agorafobi (angst for at komme ind i en situation, hvor der ikke vil være mennesker, der er i stand til at hjælpe i tilfælde af nødsituationer).Resten af fobi kaldes isoleret og afgiver mange former.Dette, for eksempel angst for katte, edderkopper, mider, tør, hund, forfærdede af højden, vanddybde eller torden med lyn, frygt for mørke, ild, hav, regn, lukket rum, noget fremmed, skarer, kritik og endogmange andre.
Som du kan se selv fra denne korte liste, betydningen af sådan frygt ikke har den mindste.Og du har brug for at beskæftige sig med dem, hvis fobier true levedygtigheden af menneskelige, forstyrre livet og forårsage stress.Sådan helbredelse en fobi?Først og fremmest behandlingen professionel.Og den nemmeste måde, den læge, der vil rådgive - er den gradvise og tvang vænne sig til objektet, der forårsager en sådan irrationel frygt.Hertil kommer, at brugen af hypnose, selvhypnose.Hvornår vil kunne slippe af med en fobi, vil livet være meget bedre.
