for at opnå de ønskede resultater, eller bevæge sig op ad karrierestigen for os alle har brug for motivation.Dette gælder for enhver professionel aktivitet.Men sporten er særlig mærkbar.Dette er, hvor personen arbejder på randen af dens funktioner.Motivation i sporten - det er en stor støtte til at skubbe fremad.
Selvom det ikke er nødvendigt at tro naivt at de mere motiverede atlet, jo bedre resultater.Nej, det er ikke ofte så simpelt.Mange kommer til sporten, men ikke mange nå det nogen nytte.Fordi de består sædvanligvis af et stort antal komponenter.Blandt dem er de grunde, der førte den person til at komme ind i sporten, og de mål, den sætter sig selv.
Hvorfor vi kommer til sport?
som motivation for sporten kan være at se stærk, har en god krop eller mere specifikke ønske: at være i stand til at blive vredet ud "uspecificeret" mængde tid, eller at ramme målet med det første skud.Men hvad gør personen til at gøre det for real, ikke kan passere efter den første fiasko?Ja, du har ret: stimulus!Ud over de interne motiver og ekstern stadig behov.Efter alt, motivationen - er noget, der er født i os, og stimulus kommer udefra.
Kun kombinationen af disse to komponenter vil føre til det forventede resultat.
Hvis du beslutter, at du har brug for at finde ud af, du bare nødt til at bygge en kæde af milepæle, som vil hjælpe dig til ikke at give op, ikke give op.For at gøre dette, opdele dine bevægelser på en række mini-mål, at - det er din motivation for sporten.
Hvordan at gøre dig selv at bevæge sig fremad
Må ikke sammenligne dig selv med dem, der længe har været involveret i, for ikke at synes ubetydelig selv.Må ikke se dig omkring!Se fremad!Lad der, foran, det er den eneste måde, at du trak tankerne.Dette - en dyb besked, tvinger dig til at handle.Og hvad der ellers kan være en motivation for mænd, er det ikke muligt at spille musklerne, for at vise deres styrke og smidighed til den smukke dame?
Og vigtigst, at sætte en meget specifik opgave.Sig ikke: "I dag vil jeg gøre alt, hvad der er muligt."Det vil ikke hjælpe dig.Følelse træt, du fortæller dig selv, at intet andet kan ikke, og bevægelsen vil stoppe.Og når en bestemt opgave ville være vanskeligt at bevæge sig væk fra det, ikke er opfyldt.
Husk, dine mål skal være lidt hårdere, end du kan gøre, men ikke nødvendigvis reel.Må ikke flyve bort i skyerne - så du kun bidrage til at styrke din frygt og tvivl: "Jeg kunne ikke!".
Alle kender ordsprog, at rejse på tusind skridt begynder med det første skridt.Det handler om dig.Du kører - og det er det vigtigste.
Glem ikke at rose dig selv for held og lykke, selv om små - det vil skabe en følelse af kontinuitet vinder et stort incitament, som også holder din motivation for sporten.Dette vil over tid behovet og livsstil.Efter at have formået at overvinde dig selv, du pludselig indse, hvor sjovt det er: sætte et mål, og derefter gå til det, trods alt!Dit liv nødvendigvis fyldt med nye farver bliver lysere refleksion.Og det er jo ikke kun om succes med damerne!
Lad din motivation for sporten styrket med hver af din nye præstation!
