erklæring som en aktiv selvhypnose er en praktisk og billig at tage tankegangen subliminale.I en enkel deklarativ form gentages højt eller lydløst, vi forsøger at overvinde (og hvis du gør rigtigt, og overvinde), vægge af bevidsthed og omprogrammering vores underbevidsthed.Bekræftelser - en enkel, men effektivt værktøj til korrektion af vores selvværd.Som energileverandør af vores ønskede måde godkendt øge deres kapacitet.
I vores underbevidsthed, som i arkivet er lagret al vores tidligere erfaringer.Som haulers trækker flod skib mod strømmen, vi trækker gennem livets legacy "programmer" med begrænsende overbevisninger sætte os i barndommen af forældre, lærere og andre.Det nuværende niveau for vores bevidsthed - et produkt af virus, ondsindede programmer.Vi ser verden ikke gennem øjnene, og vores »software«.Den opererer inden for sin software.For at få ham til at udføre nye funktioner, skal du skrive det relevante nye program.Efter at have mestret praksis af positive udsagn (bekræftelser), kan du fjerne det negative, destruktive installation af din underbevidsthed.Et helligt sted er aldrig tom.De vil finde sted i det ubevidste livsbekræftende, glade overbevisning.Ændret underbevidsthed vil genoplive dig for et bedre liv.Du vil blive raske, selvsikker og målrettet person.Hvad du ønsker, og så vil du blive.Påstande kan være velformuleret, kan udtale sig, skrive, eller endda synge.Et spørgsmål om smag.Daglige (fem minutter om morgenen og fem minutter om natten) klasser radikalt ændre dit liv til det bedre.Spillet er værd stearinlys.
Mistænkelige folk forsøger at bruge positive udsagn, men derefter lov hans hensigt."Alle de samme, vil det ikke fungere!" - De siger.Lad mig forklare dig hvorfor dine udsagn ikke har optjent.Teksten til godkendelse skal sandfærdig. Når vi lyve for os selv, selv ubevidst, sindet protesterer og blokering penetrationen af påstandene i det ubevidste.Hertil kommer, at godkendelse i vort aktuelle konflikt med allerede bor i det ubevidste overbevisninger.Der er forvirring.I vores åndelige "computer" vises modstridende program.Det er underbevidste og forsøger at blænde en fordøjelig vinaigrette.Antag, at du siger, "Jeg ønsker at stoppe med at drikke."Hvis du drikker med den erfaring, skal det underbevidste spaltes til denne erklæring "igle" med negativt indhold: For eksempel: "Hvis jeg holder op med at drikke, jeg har ikke venner.""Hvis jeg holder op med at drikke mig vil grine kolleger.""Hvis jeg holder op med at drikke, til hoved sige, at ikke kun drikke de syge svin.""Hvis jeg stoppe med at drikke, vil jeg ligne et fjols i det nye år og fødselsdage."
liste over disse "igler" lange.Du behøver ikke sige højt, men de fungerer som hindringer for erkendelsen."Igler" - er din nuværende setup, det underbevidste sind accepterer sandheden.At udvise dem fra det ubevidste har brug en stor indsats.Når du formår at beskæftige sig med "blodsugere" underbevidsthed, og erstatte dem med nye positive udsagn, vil de være effektive og bæredygtige.Du vil ikke være i stand til at vende tilbage til at drikke, fordi det ville være i strid med dine nye overbevisninger.
Hvad skal jeg gøre?Efter udgivelse erklæringen, vi på hjerte forstår, at det er, for at sige det mildt, langt fra sandheden.For at overvinde denne hindring er det nødvendigt at gøre formuleringen af en sådan positiv bekræftelse til det underbevidste sind "har mistet ordene."
Den bedste måde at bruge ordet i en positiv godkendelse «jeg beslutter." For eksempel: højlydt højt: "Jeg betalte tre tusind dollars om måneden."Nu siger "Jeg vælger at nemt og konsekvent tjene tre tusind dollars om måneden."Se forskellen?Et andet eksempel.Sig: "Jeg slanke og attraktive."Nu siger "Jeg vælger at føle, at andre synes, jeg er slank og attraktiv."Tror du ikke den anden meddelelse mere overbevisende?Og endnu et eksempel.Sige højt: "Jeg har en stor, komfortabel lejlighed."Nu fortælle mig: "Jeg vælger at have et stort, hyggelig lejlighed."I den anden meddelelse vises beslutsomhed, er det ikke?Sammenlign disse udsagn.Ordet "valg" fundamentalt ændrer kvaliteten af de positive udsagn: det bliver overbevisende, så han ønsker at tro.Desuden er det nægter "igle" ubevidste dyrkningsmedium og derfor er hurtigere.Udtale den første version af oversigten, du føler i tvivl.Hvis en positiv erklæring begynder med ordene "jeg beslutter", det underbevidste kan ikke modbevise noget, du beslutter dig for at have.Med din hensigt nogen ikke vil argumentere og ikke har en sådan ret.Det underbevidste er tvunget til at tage for at opfylde din positive erklæring.Ordet "valg" følte metal, sin essens - "så må det være."Ordet "valg" positive bekræftelser er ekstremt effektive.
Ved godkendelsen skal være opmærksom på følgende:
1. Godkendelsen være fuld af positive følelser og følelser.
Jo højere momentum i dine sensorisk-emotionelle vibrationer fra talte udsagn, jo hurtigere vil det vænne sig til det underbevidste sind - dit indre selv.
Word godkendelse skal være attraktivt, spændende og overbevisende for dig, for de vil føre dig til det ønskede resultat.Arbejde med udsagnet, tænker over det: Er det behageligt?Gør ophidser mine sanser?Har det en magnetisk kraft?
2. Vedtagelse rationel brug i kombination med visualisering .I begge procedurer den ledende rolle spilles af din sensorisk-emotionelle.For eksempel, du beslutter dig for at fokusere deres positive udsagn på hans hjerte.Forestil dig nogen måde, der er forbundet i dit sind med et sundt hjerte, og sige beskyldningerne, visualisere det.
For eksempel forestille sig en giraf.Giraf største hjerte og forhøjet blodtryk fleste af alle landdyr.Hjertet pumper blod rundt i giraf 3 meter op i halsen for at nå hjernen!Hjertet i en giraf er virkelig enorme: det vejer 11 kg, har en længde på 60 cm og 6 cm vægtykkelse.Find en flot billede af en giraf og et nærmere kig ind i det.Føl kraften i hans hjerte, der arbejder som en "flammende motor".Nu siger udsagnet: "Jeg beslutter, at jeg har en stærk, ung, stærk og glad hjerte, som en giraf."
andet eksempel.Kreml ur forbundet i vores underbevidsthed med pålideligheden og rytme.Forestille sig deres lange kursus, chiming ur.Sig påstand: "Jeg beslutte, hvad min favorit hjerte fungerer pålideligt og rytmisk som Kreml ur."
andet eksempel.Hørfrøolie - en sand "skorstensfejer" af kroppen, hvilket forhindrer vaskulær sygdom og blodpropper.Det jager det dårlige kolesterol fra kroppen.Vores skibe er de samme "rør".Forestille sig, uberørt rør.Holde hende billede i hans sind, og udtaler højt eller lydløst følgende erklæring: "Jeg bruger hørfrø olie.Jeg beslutter, at jeg har en ren og stærke blodkar. "
3. Godkendelsen bør ikke være nogen stykke "NEJ", og præsentere den mest positive.
Vores underbevidsthed opfanger et stykke "nej" og tager alt bogstaveligt.Ord du ikke bekymre dig, så fortvivl ikke, så fortvivl ikke, det tager ingen partikler "ikke".Det ubevidste associative kæde, som i spillet "Misforstå mig ikke," er spændt - frygt, bekymring, bekymring.Det er nødvendigt at sige, hvad du vil, ikke hvad du ikke ønsker.Sig ikke: "Jeg er ikke bange for at tage eksamen."Lav en positiv erklæring, som i filmen "Operation Y ..." "jeg beslutter, at eksamen for mig altid en ferie."Prøv at mætte godkendelse konsonant ordene "glæde", "sjov", "lykke", "glæde", "nemme" og andre. Den menneskelige psyke let åbner sine arme til positive følelser og negative input tilsidesættelser.Folk fængslet på sjov og nydelse.
For eksempel forestille sig et smilende ansigt.Nu siger: "Jeg beslutter, at jeg har en glad, munter, griner bugspytkirtlen."
Andre eksempler: "Jeg vælger at tillade ind i deres liv kun sundhed, kærlighed og velstand";"Jeg beslutter i mit liv, alt er fint - og i nutiden og i fremtiden";"Jeg vælger at skille sig af med fortiden og var glade for at acceptere den nuværende";"Jeg vælger at leve i forventning om glæde og lykke";"Jeg beslutter, at mit hjerte var fyldt med fryd og glæde";"Jeg beslutter, at jeg føler mig munter og sjov";"Jeg beslutter, at mit blod er munter og glad flow i overskydende hjerte bærer en stor ernæring";"Jeg beslutter, jeg elsker min unge, hurtig, stærk og utrættelige krop";"Jeg beslutter, at alle min krop flyder Guddommelig ren energi."
4. Erklæringen skal være i nutid.
indholdet af dit kontoudtog bør accepteres som en given kendsgerning, jeg ønsker blev en realitet.Hvis du siger: "Jeg vil have min egen lejlighed," det vil forblive i fremtiden.Du har allerede få gamle i et fælles, og alle vil overbevise dig selv, at du vil have en flad.Bedre at sige, "Jeg beslutter, at glæde og heldigvis bor i en to-værelses lejlighed."I stedet "Jeg vil være en ny arbejde," det er nødvendigt at sige: ". Jeg beslutter, at jeg har et stort stykke arbejde"
nøje afholde i deres udsagn om fremtiden.En mand fortalte, hvordan han gjorde et løfte at holde op med at ryge.Han skrev på hans arm: "I morgen jeg stoppe med at ryge."Som tiden gik, blev indskriften bevaret, og det fortsatte med at ryge, før du indså, hvad der foregik.Jeg har ændret erklæring: "Jeg beslutter, at mit liv uden nikotin er smukt."Til sidst, hvad der skete.
5. Godkendelsen skal være til stede pronomen "Jeg", "mig", "min".
godkendelse døde uden dig.Det er ansigtsløs og adresseløse.Hvis du undgår at sige "jeg" eller "mine", det viser din ubeslutsomhed og fiasko selv.Det er nødvendigt at anføre i denne form: "Jeg beslutter, at jeg elsker og værdsætter dig selv som du er";"Jeg beslutter at mit liv indeholder kærlighed, sjov og glade relationer med andre";"Jeg beslutter, at jeg har nok tid, energi, visdom og penge til at opfylde alle dine ønsker";"Jeg beslutter, at overflod - min naturlige tilstand.Den søger at mig! ".
6. Erklæringen skal være kort, enkel og specifik.
Lang, kompleks og vage udtalelser mister deres emotionelle potentiale og sky sindet.Den kortfattede og rytmiske redegørelse, så det er mere effektivt.De siger, at kortfattethed - søster til talent.Kort at angive, er det nødvendigt at adskille den vigtigste (kvalitet) fra den sekundære (mængde), at koncentrere sig om præsentationen af kontekst, for at fjerne fra teksten bunke af overflødige ord.
7. Teksten til godkendelse skal lukkes på dig og ikke på andre.
Du kan ikke logge ind påstand for ægtefælle, børn eller venner.Du har ingen autoritet til at underskrive.Du kan kun ændre det nuværende niveau af bevidsthed.Sisyfosarbejde - for at ændre andre mennesker.Typegodkendelse: "Min mand elsker mig hver dag mere" mere som en magi.Du ønsker at indirekte påvirke de følelser af en anden person.Acceptabelt alternativ: "Jeg beslutter, at jeg elsker min mand og nyde vores liv sammen."Du bør tydeligt se det endelige resultat af sit krav og se sig selv at deltage aktivt i gennemførelsen af denne præstation.
få ord, jeg ønsker at sige om master positive bekræftelser - GN SytinKonfigurer det særdeles effektiv for sundheden.Han skabte stemninger i helbredelse af forskellige sygdomme, at forynge, at mangeårige skønhed på kvindelige tiltrækning til mandlig magt, og så videre.GN Sytin(født i 1921) stadig i live og aktiv.Under den Store Fædrelandskrig, modtog han ni sår og vendte tilbage til den fredelige liv i en handicappet af den første gruppe.Hans metode, han praktiserede på sig selv, og i 1957 blev erklæret egnet til militærtjeneste!Læger erkender, at det i mange tilfælde den metode Sytina simpelthen uerstattelige.
bekræftelser nå dybet af din underbevidsthed og producere en usædvanlig stærk virkning, hvis du højt, langsomt og trygt sige: Harmony.Fred.Venlighed.Lykke.Glæde.Visdom.Livskraften.Sandhed.Sjov.Medfølelse.Fuldstændighed.Tilgivelse.Ligevægt.Courage ... Nå, hvad det vigtigste ord glemt?Du gættede det - kærlighed.
