Kalender viser allerede i fuld kraft i januar, på bøjler i parathed hang varme overalls og frakker, støvler og oppustede støvler linet op foran døren.Uden for vinduet, langsomt hvirvlende snefnug, skinnende invitingly smuk skøjtebane.Det er om det, men i dag vil blive diskuteret!
forældre, drømte om at blive en kunstskøjteløber for deres barn, og dem, der bare ønsker at tage barnet nyttigt arbejde til vinteren - "is Five 'svar på spørgsmål om, hvordan du gør det:
Hvor gammel var kendt til barnetis?
I en alder af internet-teknologi for mange forældre at svaret på dette spørgsmål for at anvende den på World Wide Web.Vær forsigtig!Udtalelse bruger er fundamentalt forskellig fra de synspunkter fagfolk.Internet-søgemaskine vil fortælle dig, hvad der skal sættes barnet på skøjter anbefales og et halvt til to år, og generelt, jo før jo bedre.I denne alder er det ikke gjort på initiativ af barnet, og ikke for hans fordel, men kun for at tilfredsstille forældrenes ambitioner.
Faktisk eksperter anbefaler at sætte barnet med isen tidligst fire til fem år.I denne alder er det opnået en balance mellem den fysiske form af barnet og hans følelsesmæssige og psykologiske beredskab til skøjteløb.Omkring samme tid er at beslutte du tænker på at blive en professionel atlet for deres barn, eller en hest for ham først og fremmest, en sundhedsmæssig effekt.
Men i virkeligheden, og i et andet tilfælde tidligere end fire år til at gå på isen ikke er nødvendig, og hockey vil tage senere - fem.Hud-muskulære system og bevægeapparatet er barnet måske ikke være klar til en hård skate lace-up og koordinering på den glatte is.Det er overflødigt at tidlig indsats kan deformeres fod, ryg og permanent ødelægge barnet forlader negative indtryk fra besøg skøjtebanen.
at undgå dette, eksperter rådgive at vente på den lovede alder og bringe afsnittet barn.Fremtidige sportsstjerner venter trænere hockey og kunstskøjteløb, og som ønsker at kombinere de fysiske og følelsesmæssige aspekter af processen - lederne af teater og ballet på is.
I øvrigt, i et teater i is kan nå frem til otte og ti år, mens i skolen sport anbefales at begynde at engagere de syv senere - i "elskere".Selv om, som alle andre steder, der er undtagelser.
Hvad du behøver at vide og gøre?
Ingen særlige færdigheder på tidspunktet for indtræden i afsnittet af barnet bør ikke være, for eksempel, "ritberger" ikke kun hoppe, men du kan ikke være i stand til at tale.Optagelsesprøver, som kun i sport skoler, for det meste enkel: hoppe, rulle, Pat og trampede i takt til musikken.Erfarne undervisere og denne ukomplicerede komplekse handlinger kan se tilstedeværelsen af potentiale.Og i isen teater tage alle udfordrere, det vigtigste - at komme i kontakt med træneren.
separat tema - udstyr til træning.Eksperter anbefaler at kontakte pro shop, hvor hestene vil afhente i størrelse, løfte foden og sind uddannelse.Ben af en ung atlet voksende undvigelseshastigheden, således at indstillingen med udstyr, brugt, meget overvejet.De vigtigste ting, som alle eksperter enige om - ingen glidende skøjter!Vær forsigtig, når du vælger en brugt skøjter: ankelstøvler nødt til at være hårde, ellers er risiko for personskade!Heller ikke bør købe skøjter for vækst, for højst sokker, fordi foden og hesten skal integreres.
Hvis du vælger Skøjter for offentlig skøjteløb, og ikke til træning, kan du stoppe og skate med plast snaps.Den vigtigste ting, at de godt er faste ben nær anklen, men ikke knust og ikke krænker blodbanen.
Hvorfor være klar?
selvfølgelig give barnet til sporten, skal du være klar til at ofre ikke kun hans, men også deres fritid.Grunduddannelse i kunstskøjteløb tager 3 år og indebærer en klasse 3 gange om ugen i en halv time.Efteruddannelse inkluderer daglig træning og naturligvis forårsager en konflikt mellem ønsket om at lære og spille sport.
Hockey spillere bare gør fem gange om ugen, tre gange, og to is uddannelse - generel fysisk træning i gymnastiksalen.Sport skoler forsøger til det maksimale til uddannelse ikke overlapper med ansættelse i gymnasier, men for alle, naturligvis umuligt at justere.
i uddannelsesprocessen det vigtigt, at både forældre og træner, og barnet - alle gik til det samme mål.Den bestemmes på forhånd.Hvis du ønsker at se din baby på det øverste trin på podiet, at arbejdet være mange gange mere, end hvis du blot ønsker at være stolt af tilstoppede is boks i gården nøgen.
Mange forældre er bekymrede for traumer is sport.Forældre novice skatere og hockey spillere ikke bekymre dig om det.Introduktion skøjteløb begynder ikke med, men med kravle på det.Og mor og barn har brug for at bestanden op på varmt tøj og tålmodighed: den glatte is, skøjteløb hårdt, og det problem er ikke let.Men belønningen er en følelse af stolthed for deres lille barn, efter 3-5 sessioner med tillid rider på banen.
Som regel små børn god koordinering og alvorligt tilskadekomne blå mærker og buler normalt omgås dem.Men jo ældre barnet bliver, jo mere omhyggeligt, er det nødvendigt at nærme sig spørgsmålet om sikkerhed.Derfor er den første lektion, sammen med de færdigheder af skøjteløb, børnene lærer at falde.
Hvad er fordelene?
Ud over at være på deres egne sportsgrene involverer generelle sundhed af kroppen, immunsystemet udvikler is disciplin, koordination og rytmesans.På rink styrker respiratoriske og kardiovaskulære system.Klasserne inddrage alle muskelgrupper, og selv om over tid dit barn beslutter, at det ikke er hans sport lagde fundamentet på isen stadig vil hjælpe ham forblive sund og rask teenager.
Skøjter hjælper rette op på situationen ofte syge, der lider af ortopædiske problemer for børn, dem, der ønsker at tabe sig og styrke den muskuløse skelet, og endelig for dem, der blot ønsker at se smuk og yndefuld, går med venner til skøjtebanen.Dette er især vigtigt for piger.Generel fysisk træning i kunstskøjteløb og ishockey i fremtiden vil give barnet til at engagere sig i næsten enhver vanskelig eller koordinerende sport spil, og skolen sikrer "fem" i idræt.
sig med overskæg!
Hvis der efter alle læst de oplysninger, du beslutter dig for at sætte barnet på skøjterne selv, eksperter stadig rådgive at overholde de samme retningslinjer.
Tegn baby til valg af skøjter, lad ham vise, hvad han kan lide.For første gang på skøjtebanen sætte barnet så varmt som bakken.Begyndere bedre udnyttelse af de Rink tøj, du har ikke noget imod at bryde heste.
Må ikke lære et barn at ride et lukket betalingsveje rinks med kunstig is, er der som regel fuld af mennesker, og blandt dem der virkelig er en flok teenagere, der viser alle sine evner, mens der ofte glemmer sikkerheden.Gå til den nærmeste gård, eller på stadion fyldte banen - det er det bedste sted for læring.Der er barn vil være i stand til at se, hvordan andre børn rider, og kopiere deres bevægelser, så det vil være lettere at begynde at bevæge sig på isen.
Forklar dit barn og forstå dig selv: forventer ikke, at barnet ville få op og gå i den første halve time på banen som på tv gør stjernerne på skærmen.Lad ruller og kravler på isen, som han vil, når denne besættelse træt - han forsøger at komme op.Bær ikke et barn på banen, holder armhulerne eller især et tørklæde.Tørklæde på banen overhovedet er risikabelt.
Hvis du er en god stående på skøjter, er det bedst at forsøge at ride barn "på slæb", rakte ham en hockeystav, en pind eller en stærk reb.Bring en lys terninger, læg dem på isen og bede barnet til at indsamle, mens aldrig falder, er vildt form af uddannelse altid lettere opfattes af børn.Hvis et barn er faldet - ikke sværge, forklare, at ingen uden faldende omkostninger, og selv olympiske mestre en gang, da han fyldte bump på værftet skøjtebaner.
Inden vi går ud på isen glem ikke at skærpe skøjter, og efter Ridning tørre dem tørre.Hvis disse to enkle tips skøjteløb kan forekomme grater og rust.
al isen!
Skating - ikke bare en sport, men også en stor tidsfordriv for hele familien.Til at komme til banen på alle alderstrin: samtidig med barnet kan begynde at lære og mor og far, bedstemor og selv om det er i god fysisk form.Frisk luft og en positiv ladning - det er to største plus skiløb.Det var på skøjtebanen så glad, at vinteren med os så meget, næsten 9 måneder om året.Efter alt, ", hvis det ikke havde været vinter i byer og landsbyer - aldrig brugt, vi ikke kender disse dage af sjov."
Artikler Kilde: rastim-baby.ru
