siden gymnasiet, ved vi, at de fleste af de funktioner i kroppen reguleres af hjernen.En række af lidelser i sit arbejde kan føre til alvorlige problemer - dårlig hukommelse, nedsat opmærksomhed og koordination, træthed, søvnforstyrrelser og andre mere alvorlige konsekvenser.For at forstå, hvorfor og hvordan man kan forbedre blodcirkulationen i hjernen, du ved, hvordan det fungerer, årsager, virkninger og symptomer på nedsat blodgennemstrømning.Disse spørgsmål vil være i fokus i denne artikel.
Hvad er hjernen
Hjernen er den vigtigste del af det centrale nervesystem.Den indeholder 25 milliarder nerveceller - neuroner, der udgør den grå substans i hjernen.
neuroner -. Er celler, der sender information og sensoriske impulser, såsom følelsen af smerte, varme, visuelle, auditive impulser, og så videre D. Hjernen er dækket med hårde og bløde skaller, blandt hvilke er araknoid membran, de kanaler, som cirkulerer CSF (cerebrospinalvæskevæske).
hjerne består af fem vigtigste divisioner - endelig, mellemliggende, midterste og bageste medulla, som hver især udøver sin funktion.På sin fremkomst er hjernen forbundet til rygmarven, som transmitterer information fra ham af nerveceller placeret i hele kroppen.For at se hjernen den har brug for konstant næring, som han modtager fra blodet.Når dårligt blodomløb hjernen ikke får nok ilt og næringsstoffer, som kan føre til døden af celler eller dele af dem i forkert funktion.
årsager til forringelsen af cerebral cirkulation
væsentligste årsager til forringet blodgennemstrømning følgende:
- åreforkalkning.Denne sygdom opstår som følge af forhøjet kolesterol i blodet, aflejres på væggene i blodkarrene i form af plaques skyldes vaskulær blokering, der opstår og nedsat almindelig cirkulation.
- fald i blodtryk (hypertension) kan føre til nederlag af de små cerebrale arterier, og i alvorlige tilfælde - et slagtilfælde.
- Cervikal osteochondrose og skoliose.Vertebral arterie løber i kanalen af de tværgående processer i rygsøjlen.Ved at flytte ryghvirvler i forhold til hinanden reducerer diameteren af kanalen og følgelig kompression af arterien og forværringen af cerebral cirkulation.
- halshvirvelsøjlen skade.Sådanne skader opstår ofte på det forkerte øvelse.Der er en forskydning af ryghvirvler og komprimering af arterien.
- hovedskader.
- hyppig stress og kronisk træthed føre til fejlfunktion af de vigtigste systemer i kroppen.
Symptomer
Skelne indledende kredsløbsforstyrrelser i hjernen, akut og kronisk.
I de indledende stadier af sygdommen er der træthed, svimmelhed, ringen for ørerne, kramper i øjnene, søvnforstyrrelser, hovedpine, især efter anstrengende psykisk eller fysisk arbejde.
Hvis tiden ikke er opmærksomme på disse symptomer, vil de kredsløbsforstyrrelser være kronisk karakter, som er karakteristisk for den progressive forværring af hukommelse, apati, irritabilitet, hovedpine, ændring af bevidsthed, besvimelse, nedsat intelligens.
Akutte lidelser venøs cirkulation omfatter slagtilfælde, hjerneblødning og arteriel trombose.
Hvordan man kan forbedre blodcirkulationen i hjernen
Før du begynder behandlingen, skal du installere den egentlige årsag til dårligt blodomløb i hjernen.Det blev konstateret, at den mest almindelige årsag til lændesmerter er piskesmæld.Medicin i dette tilfælde hjælper ikke.Læger neurologer anbefaler, at sådanne patienter behandlet ved manuel terapi, akupunktur, terapeutiske øvelser, massage.
også af stor betydning for at forbedre blodcirkulationen i hjernen er vores kost.For korrekt funktion af hjernen nødvendig:
- flerumættede fedtsyrer og omega-3 fedtsyrer.De beskytter væggene i blodkarrene fra åreforkalkning.Fundet i vegetabilske olier (oliven, hørfrø), marine og oceaniske arter af fisk, kylling æg.
- Antioxidanter forsinker oxidation.Et stort antal af dem indeholdt i bær - tranebær, tranebær, ribs og andre, samt grøn te.
- E-vitamin har en positiv effekt på hukommelsen, kan du få ved at spise valnødder, hørfrø, solsikkefrø.
- sporstoffer (zink, magnesium, fosfor) at forbedre hukommelse og opmærksomhed, så det er meget nyttigt at spise fisk og skaldyr -. Rejer, muslinger, krabber og så videre D.
- Mørk chokolade indeholder tryptophan, som kroppen omdannes til hormonet serotonin, som forhindrer udviklingen afdepression.
Det bør erindres, at gode behandlinger kan tildeles kun til lægen efter undersøgelsen.I intet tilfælde kan gøre deres egne forberedelser forbedrer blodcirkulationen i hjernen, for eksempel, i udtalelsen fra venner.Fordi lægemidler ordineres sædvanligvis vasodilatorer, lægemidler, der forebygger blodpropper og trombedannelse, samt psykostimulerende og nootropica.Alle disse værktøjer har forskellige virkninger på cerebral blodgennemstrømning.
vasodilatorer
vasodilatorer forårsager afslapning af glat muskulatur i blodkar, som fører til en stigning i deres lumen.Samtidig reducerer de samlede blodtryk, som kan forårsage den modsatte virkning og forringer blodgennemstrømningen til hjernen.Derfor øjeblikket anvendes lægemidler, der har en effekt direkte på blodkarrene i hjernen uden at påvirke den samlede kredsløbssygdomme, for eksempel, "Cinnarizine" og "Nimodipine".
antitrombotiske lægemidler
antitrombotiske midler også forårsage en bedre cirkulation af hjernen.Lægemidler opdelt i tre grupper: antikoagulanter, antiblodplademidler, og fibrinolytika.
Antikoagulantia forhindre dannelsen af fibrin, dvs. forebyggelse af blodpropper og fremme resorption af eksisterende tromber ("Heparin", "Fenilin", "Varfareks").Fibrinolytiske midler forårsage brud fibrin og følgelig absorptionen af nye thromber ("Plasmin", "Urokinase", "streptokinase").
Antiaggregants forhindre aggregering af blodplader og røde blodlegemer og dermed mindske deres evne til at holde sig til væggene i blodkarrene.Den mest populære repræsentant for denne gruppe af lægemidler er aspirin, som i øjeblikket fremstilles under navnet "Aspirin Cardio."Også ofte, læger ordinere medicin såsom "Dipyridamole", "Ticlopidin", "Iptegrilin", og andre. Er
Nootropy
neurobeskyttende lægemidler bruges til behandling af sygdomme i hjernen forårsaget af bl.a. blodcirkulationen.De forbedrer hukommelsen og mentale evner, øge modstanden mod hypoxi af hjernen, reducere symptomerne på psykiske lidelser.Lignende effekter opnås på grund af det faktum, at disse midler både kan forbedre blodcirkulationen i hjernen og handle direkte på neuroner til at stimulere overførsel af excitation i dem, for at lette overførsel af information mellem de halvkugler.Til dato, er der en stor liste over nootropica og regelmæssigt er der nye.Udbredte narkotika "Wisteria", "Phenotropil", "Phenibut", og andre.
Forebyggelse
Afslutningsvis bør behandle emnet forebygge sådanne overtrædelser.At ikke nødt til at tage piller, forbedrer blodcirkulationen i hjernen, er det nødvendigt at undgå en passiv livsstil - moderat motion er i stand til at aktivere blodcirkulationen i hele kroppen, herunder hjernen.Også under den termiske behandlinger i bad, sauna, forbedrer blodgennemstrømningen.Husk, at overvægt, rygning, alkohol - alt dette er en risikofaktor for atherosklerose.
Nu ved du hvordan man kan forbedre blodcirkulationen i hjernen.Vi håber, at disse tips vil hjælpe dig bevare et godt helbred i mange år fremover.
