Bliver siden til snorken, meget træt, ikke kun fysisk, men også følelsesmæssigt.Spørgsmålet "hvorfor folk snorke" ofte ubesvarede.Men snorken lider ikke kun den, der ikke kunne sove, men også snorken.Under snorken dine lunger ikke får nok luft, og dermed bringer blod til hjernen er langt mindre ilt end normal vejrtrækning.Snorken ægtefælle vågner op om morgenen samt hans kone, en dårlig nattesøvn, med en hovedpine, som kan føre til kronisk træthedssyndrom.Vedvarende mangel på søvn fører til neurose.
Begge ægtefæller, udmattet dårlig søvn, bliver nervøs, ofte skændes bagateller, selv før skilsmisse sagen.På arbejdet kommer uden hvile for natten, og arbejdet ikke går godt, alt falder ud af hænderne.Bestemt - snorken ikke føre til noget godt.Og nogle gange endda snorken fatal: en mand kvælning i søvne.Amerikanerne tror snorken symptom på alvorlig sygdom.Deres forskning fandt, at det negativt påvirket, selv når styrken.Snorken mænd henvender sig til problemet med erektil dysfunktion.
Så hvorfor gør folk snorke?Hvis en person snorker under søvn, så hans helbred er noget galt.Snorken kan forårsage unormal struktur nasopharynx kan indsnævre luftvejene.Hvis en person har fedtdepoter omkring halsen under søvn, de forstyrre vejrtrækning, luftstrømme og lyd.Vi beruset alle muskler er afslappede, herunder i halsen, som om personen stadig og ligge på ryggen, bliver luftpassagen mindre.Resultat: Næsten alle de fulde folk snorke.
Interessant, antallet af mænd snorken to gange mere end kvinder.Jo større mand fysik, jo mere sandsynligt, at han vil snore.Også antallet af "snorers" stiger med alderen.Men det viser sig, små børn snorke også.Hvad forhindrer søvn børn, hvorfor de snorke?Det er muligt, at dit barn har polypper eller polypper, skal du kontakte en audiolog og fjerne årsagen.Singing folk snorke sjældnere, så lad os beskæftige sig med vokal, men hvis der ikke er øre for musik, så synger selv alene.
der nogen måder at slippe af med snorken?Sandsynligvis.Det afhænger af, hvorfor folk snorke.
- Først, hvis du har ekstra vægt, så prøv at slippe af med dem.Trim din kost, bevæge sig mere.
- For det andet er det bedre at opgive ånderne.
- For det tredje, følg position af kroppen.Bedre at tage en lille pude og sat under nakken til hovedet lå fladt, snarere end i en vinkel til kroppen, eller prøv at vænne sig til at sove på hans højre side.
- Fjerde, operationen kan ske, hvis der er på denne sygdomstilstand.
- Femte, behovet gå i seng senest klokken ti, så kroppen ikke var for træt.
Der er også en "bedstemors råd."Snorken folk optrådte ikke i dag og ikke i går.Selv i gamle dage jeg spekulerede på, hvorfor folk snorke.Og folkemusik healere har fastslået, at, forstyrrer formentlig med vejrtrækning slim, der ophobes i næsesvælget.Derfor er de vigtigste anbefalinger var: næse vask og drikke før sengetid kål, mosede med honning.
