Fødsel - en grand begivenhed.Men det efterlader et spor i figuren mødre.Enhver kvinde ønsker at have en perfekt figur.Udviklede flere sæt af øvelser for at hjælpe genvinde sin tidligere form efter fødslen.Disse øvelser vil afhænge af, hvordan fødslen fandt sted, enten naturligt eller udført en kejsersnit.
Under operationen, omtales som en "kejsersnit" indsnit.Skær lag af den forreste væg af maven og livmoderen.Efter frugten er fjernet, vævet sutureres.Sømmen kan være både langsgående og tværgående.Maven efter "kejsersnit", selvfølgelig, ser ikke attraktivt.Med forbehold for rådgivning fra læger, en kvinde, hvis det ønskes, kan bringe tilbage den gamle form fuldt tilbagebetalt.
Der er mange forskellige måder at hjælpe slippe mindste ekstra centimeter i maven, taljen.
Sådan fjerner maven efter "kejsersnit"?Det er spørgsmålet!
masse under graviditeten er bandager, og mange flere efter ham ikke afvise.Bandagen strammer maven, hjælper livmoderen til kontrakten.
Kvinder bruger en bred vifte af kosmetiske produkter såsom cremer, scrubs, der, når det påføres huden glat det.
Som en mulighed - mave massage masserer huden på området tea tree olie.Dette skulle give resultater.
maven efter kejsersnit hjælper ryddeligt svømning.Catching svømning, du er ikke kun positivt at arbejde på hendes figur, men også få stor glæde.
kan gøre yoga.I specialiserede centre vil udvikle et sæt af øvelser specifikt til den enkelte person, der har haft en kejsersnit.Hvis du beslutter dig for at gøre det inden for en kort tid er gået siden fødslen, vil du blive tilbudt øvelser for afslapning, afstresning efter fødslen.Men denne situation bør konsultere en læge, før de giver kroppen belastning.Tryk Pumpen skal kun startes, hvis arret er helet godt og nok tid der er gået efter operationen.
Mange kvinder, der har haft denne operation, lider senere med et spørgsmål: "Hvordan fjernes maven efter kejsersnit?" Det bliver afgørende for dem.Men de er kastet fra den ene yderlighed til den anden.De chikanere en kost, ved hjælp af forskellige lægemidler til vægttab, kosttilskud, og sådanne fremgangsmåder en tendens til at forårsage irritation, svaghed.Men glem ikke, at driften - en kæmpe belastning for kroppen, stress til nervesystemet af kvinderne.Så før natsedivat deres opmærksomhed på disse metoder, er du nødt til at tænke over deres egen sundhed.I denne situation er kroppen især behov for pleje, en afbalanceret kost, rig på næringsstoffer, vitaminer, makro- og mikroelementer.Så du har brug for at se en specialist, der, for du vil afhente kosten.Han rådgiver, hvordan du fjerner mave fedt efter "kejsersnit" vil arbejde med dig individuelt.
Nogle kvinder efter fødslen helt glemmer sig selv.For dem er der kun et barn.Resten er ligegyldigt.Dette er grundlæggende forkert.Meget godt til at være mor, men du har ikke ophørt med at være en kvinde.Ingen grund til at køre selv.Ingen grund til at være nervøs på grund af det faktum, at det tal er blevet forværret.I sidste ende - det er et midlertidigt fænomen.Efter en vis tid, det vil blive genoprettet.Så iboende natur.Men hvordan du gendanner den, det afhænger af dig og på dig.Hvis du har svært ved at klare det på egen hånd, nu er der mange rehabiliteringscentre.De er ikke blot lære dig, hvordan du fjerner maven efter "kejsersnit", men også vil give ekspert psykologisk hjælp.
derfor handle øjeblikkeligt.Og dit arbejde vil blive belønnet.Held og lykke, kærlighed og tålmodighed dig!
