kommt vor, dass eine Person so müde, der Rhythmus oder die Qualität seines Lebens, fängt er an, alles in ihr verändern möchten.Eine oberflächliche Herangehensweise an das Problem ist, alle in ihrem ursprünglichen Speicherort, und verbessern Sie die Ergebnisse der Anstrengungen nicht auftritt.Das Leben selbst ist schwer zu ändern.Mit dieser Herangehensweise an das Problem, wird die Person einen anderen Problem konfrontiert, und die nächste Frage wird sein: ", wie man die Welt um sich herum zu ändern?".Natürlich kann dies nicht geschehen.Es
einem Weg, der jeden, der durch sie geht führt, um eine qualitative Veränderung des Lebens.Es impliziert eine solche Frage: wie man sich selbst ändern?
schwierigste Frage: warum?
kam zu ändern, müssen Sie verstehen, was sie benötigen.Ohne einen vernünftigen Ansatz kann kein Problem überhaupt nicht zu 100% gelöst werden.So müssen Sie sich fragen: Warum sollte ich ändern?Vielleicht, dann folgen die Aufzählung von schlechten Gewohnheiten, in Erinnerung float Zensur, die Sie von anderen Menschen erhalten haben, oder vielleicht erinnere mich an eine Situation, in der Sie etwas aufgrund ihrer persönlichen Eigenschaften verloren.
Unzufriedenheit - nicht nur eine Quelle von Komplexen, aber der Schlüssel zur Lösung des Problems.Die Angst vor einer Wiederholung der Fehler werden Sie wieder in den vorherigen Zustand nicht geben, und deshalb wird sie die Grundlage für Qualitätsänderungen zu legen.Denken Sie daran, Ihr Versäumnis, viel Glück in der nächsten Stufe des Lebens zu verwirklichen.
Manifestation wird
Wenn Sie wissen wollen, wie sie sich zum Besseren verändern wollen, dann sind Sie wahrscheinlich bereits mit dem, was ein vertrautes "Disziplin."Es ist unmöglich, ohne ein Testament, die eine Person für eine Aktion zeigt.
sich nicht beherrschen - es heißt, nicht in der Lage, sich selbst zu korrigieren.Dies ist ein sehr wichtiger Moment in der Umstrukturierung des Einzelnen, weil nicht mit dem Willen zur Veränderung hoffen entwickelt ist sinnlos ohne eine Änderung der Charaktereigenschaften von sich selbst - nur ein Traum.
, den Willen zu entwickeln, können Sie versuchen, folgende Schritte ausführen:
- schaffen für sich selbst ein paar Tagesregeln (zu Bett gehen zu einer bestimmten Zeit zu schlafen, Überstunden zu leisten, um Übungen zu machen).Was sind die Regeln - es spielt keine Rolle, solange sie mit der Frist eingehalten werden.
- etwas erreichen: sollte sie für den Ziel sein, sondern erfordert Energieaufwand.
Wenn die Praxis solcher Verfahren wird, ändert sich viel leichter sein.
Loswerden von Gewohnheiten
erste Sache, die den Sinn, wenn Sie, wie Sie ändern, denke kommt - Gewohnheiten.Wir müssen fast aller Gewohnheiten loszuwerden, mit Ausnahme derjenigen, die zu Ihren Gunsten zu gehen.Zum Beispiel, warum gehen Sie auf die gleiche Weise jeden Tag?Ändern Sie Ihre Möglichkeiten, die Routen, die Menschen, mit denen Denken Sie jeden Tag.Ablehnen alle alten und eröffnen neue.
Mit diesem können Sie sich auf einem anderen Modell des Verhaltens, die dem nächsten Schritt wird neu gemacht.Ziele
ändern
Wenn Sie ein großes Ziel im Leben zu haben -, es zu ändern, oder ein wenig anpassen.Dies wird helfen, sich an die neue Umgebung anpassen (nach allem, wie zu erreichen, die alten und neuen Zielvorgaben wird anders sein), und es bedeutet, dass Ihre Identität wird auch richtig sein.
Ändern Ausblick
nächste Schritt in der Rekonstruktion der Identität ist global.Wenn Sie alle oben genannten Punkte durchgeführt haben, dann, bereit zu lernen, wie man sich selbst durch sich verändernden Welt zu ändern.
Um diese Revolution zu machen, brauchen wir äußeren Reiz: großes Glück oder Trauer.Wie jemand, der: a ist oder nicht, die Hauptsache -, dass das Gefühl war aufrichtig und stark.
Sie können selbst entscheiden, was sie geworden: ein Materialist, ein romantisches, ein Idealist, ein tief religiöser Mann, von der Realität eines Philosophen oder Pragmatiker geschieden.Eine Menge von Möglichkeiten, wie Sie können "formen" seine Identität.
Rennen von mir
Wie Sie ohne Änderung selbst ändern?Diese Frage ist am Ende des Artikels ist nicht zufällig.Verlieren Sie sich - Ihre Rute Persönlichkeit - einfach.Und dies ist die Hauptschwierigkeit bei der Rekonstruktion des Individuums.Es ist wichtig zu wissen, dass, bevor Sie Änderungen herbeizuführen, ist es notwendig, einen Bereich des individuellen zuzuweisen (in Bezug auf jemand anderes, der Wunsch von etwas), die nicht geändert werden und wird die Art und Weise bleibt es für immer.
So haben wir die wichtigsten Methoden der Rekonstruktion seines Lebens aufgeführt.Dennoch müssen Sie daran denken, dass die beste Antwort auf die Frage "Wie kann ich mich ändern?" Hiding in Ihnen.
