Gemüse sind reich an Vitaminen und Spurenelementen.Aus ihnen bereiten die gewaltigsten Reihe von Gerichten: Salate, Suppen, Beilagen, Saucen.Fast alle Hausfrauen in den wärmeren Monaten die Gartenernte Geschenke für die zukünftige Verwendung durch Einfrieren sie.Und im Winter, wenn der Körper vitaminchiki solche Reserven fehlen werden verwendet, um gesunde Mahlzeiten zubereiten können.Diejenigen, die nicht in der Lage, um den Gefrierschrank für zukünftige füllen gab frisches Obst, können diejenigen, die in Lebensmittelgeschäften verkauft werden, zu verwenden.Die meisten dieser Rohlinge werden in Form von Paketen in Pflanzenmischungen realisiert.Um das Gemüse so viel wie möglich nützliche Elemente zu halten, empfiehlt es sich, sie in multivarka kochen.Dieses Wunderwerk der Technik selbstbewusst hält die führende Position in der Küche und schob auf der Rückseite-Flammen-Herd und Backofen.Wie man Tiefkühlgemüse in multivarka kochen?Dies wird in dem Artikel erörtert werden.Es gibt Beispiele für Rezepte, die folgen, werden Sie lernen, wie man ein Vitamin Gerichten durchzuführen.
auf den ersten: ein nützliches Gemüse-Suppe
Dieser Abschnitt des Artikels, werden Sie ein tolles Rezept zu lernen!Tiefgekühltes Gemüse in multivarka viel sollte nicht sein, nur eine Tasche.Um die Suppe zu machen brauchst auch:
- 400 g jedes Fleisch mit Knochen;
- 3 Kartoffeln;
- 1 mittelgroße Zwiebel;
- Gewürze und Salz nach Ihren Vorlieben.
Führer für die Herstellung von Gemüsesuppe
Bitte kochen Fleischbrühe.Um dies zu tun, eingeweicht und gewaschen Fleischunter in multivarku, mit Wasser bedecken.Stellen Sie das Gerät in den Modus "Löschen", kochen für ca. zwei Stunden.In der Zwischenzeit, reinigen Sie die Kartoffeln und Zwiebeln, hacken sie in kleine Stücke.Bereit Fleisch, aus Multivarki entfernen.Nach dem Abkühlen, in Scheiben schneiden, entfernen Sie die Grube.Legen Sie das Fleisch wieder in die Brühe.Das brachte auch die Zwiebeln, Kartoffeln, Tiefkühlgemüse.Mit Salz und Gewürzen Werkstück schmecken.In der Tat, wie Tiefkühlgemüse in multivarka von flüssigen Lebensmitteln, keine große Sache zusammen zu kochen.Schließen Sie den Deckel des Gerätes und schalten Sie in den Modus "Abschrecken" für eine Stunde.Nach dieser Zeit kann das duftende und köstliche Suppe genossen werden.
Kartoffeln, gedünstet in multivarka gefrorenes Gemüse
zum Kochen Gespeicherte folgenden Zutaten:
- 700 g Gemüsemischung, bestehend aus Mais, Erbsen, Bohnen, Karotten, Paprika;
- 4 Kartoffeln;
- Salz;
- 1 EL Pflanzenöl.
Ausführen dieses Gericht ist sehr einfach.In eine Schüssel legen Multivarki Kartoffeln in Scheiben vorge Stück.Diese schütten auch eine Mischung von Gemüse.Die Vorform Salz nach Ihren Wünschen.Sie können aufzupeppen ein Abendessen der Kräuter, Piment, Lorbeer.Stellen Sie das Gerät in den Modus "Abschrecken".Innerhalb von 40 Minuten, kochen die Schüssel ohne Öffnen des Deckels.Nach dem Prozess zum Löschen eines duftenden Eintopf kann an den Tisch serviert.
Gemüsebeilage - einfach, nützlich, lecker!
Zur Vorbereitung benötigen Sie: ein Paket von Tiefkühlgemüse, ein paar Esslöffel pflanzliches Öl, Gewürze und Salz.Zu lernen, wie Tiefkühlgemüse in multivarka kochen jetzt sagen.
So, in einer Schüssel, gießen Sie das Gerät Oliven- oder Sonnenblumenöl.Als nächstes legen Sie das Gemüse aus der Verpackung.Stellen Sie die "Backen" für 10 Minuten.Öffnen Sie die Abdeckung des Geräts.Die Vorform und mit Salz nach Ihren Wünschen.Alle Zutaten sanft.Multivarka wieder und schließen Sie das "Abschrecken" kochen das Gemüse für 5-7 Minuten.Diät- und sehr leckeres Gericht ist fertig!Sie können es zum Frühstück und Mittagessen und darüber hinaus nutzen, um Speisen und her, und am Nachmittag.Als ein leichtes Abendessen Dieses Gericht ist ideal.
Gefrorenes Gemüse mit Reis multivarka:
Rezept zum Kochen braucht die in der Liste aufgeführten Produkte:
- 0,5 Kilogramm Tiefkühlgemüse (Blumenkohl, Rosenkohl, Erbsen, Karotten, grüne Bohnen, Zwiebeln);
- 1 Messbecher (von Multivarki) weißer Reis;
- 2 große EL Butter;
- Gewürze: Piment, Basilikum, Petersilie;
- Salz.
Zutaten zur Verfügung?Dann lesen Sie, wie Tiefkühlgemüse in multivarka mit Reis kochen.Das Gerät ist gesetzt Butter und drehen Sie den Modus "Braten".Wenn der Behälter wird erwärmt, gießen Sie in sie das Gemüse und kochen sie eine Viertelstunde.Inzwischen spülen Sie den Reis gründlich.Gießen Sie es zum Gemüse gießen zwei Becher Wasser, mit Salz und Gewürzen.Programmieren Sie das Gerät in den Modus "Löschen" Teller und kochen weitere 15 Minuten.Wenn multivarka ausgeschaltet wird, zu verlassen, um Reis mit Gemüse ziehen lassen.Weitere 10 Minuten nicht öffnen Sie die Abdeckung.Servieren mit Fleisch, Fisch, oder als separates Gericht.
Gefrorenes Gemüse multivarka Paar: lernen, zu kochen schmackhafte und gesunde Lebensmittel
Sie können alle Ihre bevorzugten Gemüse zu nehmen.Die Produktgruppe besteht aus folgenden Bestandteilen:
- 1 Verpackung von Tiefkühlgemüse;
- Salz abschmecken;
- Hartkäse (nach Wahl);
- Gewürzen.
lernen, Tiefkühlgemüse in multivarka Paar, unten beschrieben kochen.Legen Sie das Werkstück aus der Verpackung zu einem Spezialgewebe, das mit dem Gerät geliefert wurde.Besprühen Sie mit Gewürzen und Salz.Schalten multivarku Modus "Steaming" für eine halbe Stunde.Das fertige Gericht, während es noch heiß ist, mit geriebenem Käse bestreuen.Dienen einer Gemüsebeilage zu Fleisch oder Fisch.
Buchweizen-Brei mit Tiefkühlgemüse.Kochen diätetische Gericht multivarka
Produkte benötigt, um Gerichte durchführen:
- 2 Messbehälter (multistakana) Buchweizen;
- 300 g Gemüsemischung "Paprikash" "Hawaiian" oder "Mexican";
- 3 multistakana Wasser;
- Salz abschmecken;
- 2 große EL Pflanzenöl;
- Sojasauce abschmecken;
- Koriander, Petersilie.
Beschreibung Kochbuchweizen-Brei mit Gemüse
multivarku Adjust-Modus "Backen".Innerhalb von 10 Minuten zu kochen Gemüse, fügen Sie dann Buchweizen, Salz und Wasser.Mischen Sie alle Produkte und schließen Sie den Deckel des Gerätes.Aktivieren Sie die "Buchweizen" und kochen Brei zu piepen.Getrennt davon machen die Sauce aus Gemüse (vorzugsweise Olivenöl) Öl, Sojasauce und gehackten Greens.Tanken Mix vermischen und in einem Brei.Dienen als eigenständige oder als Beilage zu allen Fleisch- und Fischgerichte.
