Wie man aufhören zu zögern: Beratung von Psychologen

click fraud protection

plötzliche Verlegenheit, Schüchternheit manchmal stark behindern uns, zu leben, zu handeln, wenn es so notwendig ist.Wenn solche Symptome sind selten, müssen Sie nicht darum kümmern.Dies ist nur eine der menschlichen Emotionen.

Und wenn das ständige Gefühl der Verlegenheit zu einem Charakterzug, nicht erlaubt, sich vorwärts zu bewegen - auf Ihr Leben ihre Auswirkungen, natürlich, reduziert werden sollte.Schüchterner Mann und er erkennt, dass es notwendig ist, zu ändern, so wie der ... Wie zu stoppen, schüchtern und ein neues Leben beginnen?

Verwirrung ist nicht immer ersichtlich, aber in bestimmten Situationen, in der Gesellschaft.Kann jeder und kann bestimmten Personen umfassen.Wie schüchterne Menschen zu stoppen?Psychologen raten, zunächst einmal die Wahrheit herauszufinden: warum diese Freunde sind Sie so verwirrt?Vielleicht haben Sie von den Eltern oder Gleichaltrigen in der Schule gehört haben, dass solche Menschen sollten es vermeiden, sind sie nicht mehr aus dem Bereich, und schauen Sie sich eine bestimmte Reaktion gebildet haben.Oder vielleicht nur ein Zeichen, das Sie erhielt von einem der Eltern.

Wie zu stoppen schüchtern, wenn Ihr Fall ist ähnlich wie die erste?Unter diesen Ursachen minimiert werden Manifestation von Schüchternheit.Man muss nur wissen, dass Sie eingeflößt Meinung ist falsch.Aber es ist nicht so einfach zu tun.Sehen Sie selbst in Ihrer eigenen Prinzipien, Werte und tat weg die Fremden, so verhindern, dass Sie leben.Darüber hinaus, wenn die Verwirrung kommt in der Gegenwart von einer Person in einer Gruppe von Menschen - sind der Grund dafür liegt wohl in der Mangel an sozialer Erfahrung oder geringes Selbstwertgefühl (das bedeutet, dass Sie es eingeben müssen!).Erfahren Sie an sich selbst glauben, zu stoppen, ihn zu tadeln, und schließlich, binden ihre Selbstachtung, um andere wichtige Ereignisse.Machen Sie es nicht abhängig von anderen Meinungen der Leute, weil es unmöglich ist, allen zu gefallen!

Wie aufhören zu zögern, wenn Sie es im Blut haben?Hier kompliziert.Sie können schnell lernen, es nicht zu, anderen zu zeigen, als ein wichtiges Merkmal der Ihre Persönlichkeit zu beseitigen.Ja, das ist wichtig, denn es macht Sie selbst.Und das hat seinen eigenen Charme, nicht umsonst, dass die Mädchen wie schüchterne Jungs ... Nehmen wir das Beispiel selbstbewusste Menschen, die sicher nicht gesagt werden, dass sie von Schüchternheit charakterisiert werden.Wenn ihre Gesichter nicht sichtbar Verlegenheit, bedeutet es nicht, dass sie nicht das Gefühl zu erleben.Schüchternheit ist nicht eine einfache, grundlegende menschliche Gefühle, die sofort auf jeder Gesicht zu sehen ist.Ihr (im Gegensatz zu Grund) verstecken kann.Fragen Sie sich, was ist es über das Verhalten eines selbstbewusste Person, so dass überzeugt andere seiner inneren Stärke?Sicherlich in Ihrer Nähe gibt es ähnliche Personen.Achten Sie auf sie und geben eine Antwort auf diese Frage.Vielleicht ist es in Körperhaltung, in einer Pose in die Augen?Praxis darzustellen dieses Vertrauen (was sie nicht zum Ausdruck gebracht hatte) vor einem Spiegel.Ja, auf den ersten nicht geschehen.Aber Sie trainieren Sie.Zuerst mit sich selbst und dann mit anderen.Früher oder später ist es die Fähigkeit, in eine Gewohnheit zu wachsen.

schämen, schämen und neigen dazu, aufwachsen Menschen, vor allem Jugendliche und junge Menschen, die in einer Zeit, ist es Zeit, mit den Mädchen kennenzulernen kam, beweisen zu deinen Freunden, dass "nicht verpassen".Und dann plötzlich, es ist peinlich, wie fehl am Platz!Wie schüchternes Mädchen zu stoppen?Wieder die Erfahrung: lernen, ein Gespräch zu beginnen, zahlen keine Aufmerksamkeit auf die Grobheit nicht Straftat horten und erneut versuchen.Im Laufe der Zeit angesammelt die positive Erfahrung mehr.Und dann kommt das Vertrauen und Verlegenheit verschwinden.

Alle diese Methoden sind schwieriger Weg, das haben, allein zu gehen, nie sich zu ihm, gab nicht auf.Nur dann kann die Wirkung der Arbeit an einer Lösung und das gewünschte Ergebnis liefern.Wenn Sie finden es schwer, mit ihm allein zu bewältigen, zu einem Psychologen zu machen.Es gibt nichts verwerflich umgekehrt.Es wird Ihnen helfen, die wahren Ursachen von Schüchternheit zu verstehen, zu lernen, zu leben, ohne Verlegenheit.Besonders, wenn Sie dieses Gefühl äußert sich recht schnell (rotes Gesicht, Schweiß, die Hände schütteln).

So, die psychologische Grund Beratung über die Frage, nicht mehr schämen, sind gegeben.Bewegen Sie in die richtige Richtung, und alles, was Sie erhalten!