Wie kühn zu sein?

viele Schwierigkeiten im Leben, wenn mit dem konfrontiert, verhalten sich Menschen anders.Einige mutig begegnen sie mit hoch erhobenem Kopf, andere tushuyutsya verloren - und schließlich haben sie nicht bekommen.Um für das Leben, um etwas zu erreichen, müssen Sie mutig zu sein.Wir haben Angst, wir sind sehr viel in den ersten Platz - lächerlich in den Augen der anderen.Geringes Selbstwertgefühl, Mangel an Vertrauen in ihre Fähigkeiten nicht erlauben, um das gewünschte Ergebnis zu erzielen.Wie wird eine mutige und selbstbewusst?Die Aufgabe ist nicht einfach, aber wenn man sich wünschen, es gelöst werden kann.

• Zuerst müssen Sie versuchen, ihren Lebensstil zu ändern, jeden Tag verschiedene Veranstaltungen reich und interessant zu machen.Sport, Shopping, Besuch einer Schönheitssalon wird das Vertrauen zu geben, lassen sich besser zu fühlen.Wird es nicht schaden, um Auto-Training zu tun, um das Selbstwertgefühl zu steigern.Loben Sie sich selbst für kleine Leistungen.

• Glauben Sie an sich, in was Sie es tun könnte, nicht über die negativen Ausgang des Verfahrens zu denken.

• Überlegen Sie, was Sie tun werden.Es ist notwendig, sorgfältig die Situation analysieren, berücksichtigen alle möglichen Szenarien.Klar zu wissen, wie zu handeln, das gewünschte zu erreichen, werden Sie sich keine Sorgen.

• Führen Sie ein Tagebuch.Um für sich selbst entscheiden, die Frage, wie man mutig sein, schreiben Sie Ihre Gedanken in ihm, wie auch vergangene Ereignisse.So können Sie alles, was Ihnen in der Zukunft passiert, um Fehler in der Zukunft zu vermeiden, zu analysieren.

• die Hilfe von Freunden und Bekannten nicht ablehnen.Versuchen Sie, die Problemsituation zu simulieren, mit Ihren Freunden, um zu proben haben Sie beispielsweise die bevorstehende Treffen, die Sie interessieren, und anschließend werden Sie sich sicher fühlen.Freunden beraten Sie auch, wie man in einer bestimmten Situation verhalten.

• Versuchen Sie nicht, weg von dem Problem führen, oder sie werden immer wieder kommen.Im Laufe der Zeit werden Sie erleben, und man kann leicht mit jeder Situation fertig zu werden.

• müssen Ziele klar festgelegt und bemühen uns, für sie.Schreiben Sie sie auf einem Stück Papier und versuchen, den gewünschten Pfad zu simulieren.Zu wissen, wie man sich verhalten, können Sie die Antwort auf die Frage, wie man mutig sein können.

• nicht notwendig, unerreichbare Ziele zu setzen, sonst können Sie ganz Glauben verlieren in sich.Erzielen die gewünschte Sequenz, und langsam, von klein bis groß.

• Wie mutig sein?Nur an sich selbst glauben, nicht darüber, wie Sie bewerten die umliegenden denken, nicht auf sie eingehen.Sie geben nicht in Angst und Unsicherheit.

• Keine Sorge, wenn Sie etwas falsch machen, vor allem nicht für nichts tun.Haben Sie keine Angst, einen Fehler zu machen.Denken Sie an Versagen als eine negative Erfahrung.

• Vertrauen Sie Ihrer Intuition, Risiko.Der einzige Weg, um etwas zu erreichen und auch zu verstehen, wie mutig in die Entscheidungen und das Leben sein.

• keinen Alkohol zu konsumieren, nicht den Mut, es reduziert Selbstkontrolle - und die Wirkung ist genau das Gegenteil kann passieren, wie erwartet.

• Kommunikation mehr mit anderen, auch diejenigen, die nicht wissen.Sprechen Sie mit Menschen zu verschiedenen Themen, und jeden Tag Ihr Vertrauen wird wachsen.

• Nehmen wir das Beispiel eines Mannes, der, Ihrer Meinung nach, ist ein kühner und, wenn sie mit einem Problem konfrontiert, denken, was würde es an deiner Stelle sein.

• versuchen, ihr Image, Kleid zu ändern und nicht wie früher.Änderte seine Art zu sprechen, Kommunikationsstil, Gang usw.

• Vergessen Sie nicht zur Ruhe.Die DC-Spannung erzeugt ein Gefühl der Angst und Sorge.Besuchen Sie das Theater, Konzerte, Ballett, oder einfach nur in der Natur zu entspannen.

• anderen zu helfen.Fühlen ihre wohlwollende Haltung zu Ihnen, können Sie mehr zuversichtlich vorwärts mutig, Schwierigkeiten zu überwinden.

• Stellen Sie sich vor, dass Sie ein tapferer Mann, und in Übereinstimmung damit.Üben Sie diese, in denen Sie nicht wissen.Die Hauptsache ist mutig, aber nicht leichtsinnig zu sein, oder Sie können eine Menge Probleme zu schaffen.

lesen Tipps, wie man mutig sein und in die Praxis umzusetzen, sind Sie in der Lage, ihre eigenen Ängste zu überwinden und mehr vom Leben.