Das Sonntagabend, und Sie fühlen sich mehr denn je, dass wollte nicht zur Arbeit gehen morgen.Und dann fragt man sich - es lohnt sich, zu beenden sein?Und sollten Sie zu verlassen, wenn dies zu tun, ist der richtige Zeitpunkt?
Antwort auf diese Frage ist sehr einfach: es gibt keine Zugabe des "perfekten Moment", um alles aufzugeben und zu verlassen.Warum ist das so?Denn du wirst nie erfahren genug fühlen, werden Sie nie genug Geld, um den Sprung ins Ungewisse zu machen.Über Symptome von Burnout und Möglichkeiten, um zu adressieren Trlin erzählt Lauren, der Gründer von Buzzy.
Invest in sich selbst
Ende 2014 besuchte ich mehrere Vorträge, die von den Lautsprechern, eine Frau, die mir ihre Stärke und Entschlossenheit inspiriert unglaublich besucht wurden.Ich saß da und lauschte den Geschichten dieser erstaunlichen Frauen und staunte über ihre Karriere und wirklich bewunderte sie.
Aus ihren Aussagen, erkannte ich, eine Sache: Ich - das wichtigste Kapital, das Aufmerksamkeit und Schutz erfordert.Ich kam zu dem Schluss, dass die Investition in sich selbst ist das beste Geschenk selbst jemals verliehen.Das bedeutet, dass Sie eine bestimmte berufliche Rolle und den Platz, die von Ihnen eine wertvolle professionelle machen zu wählen.Manchmal ist es Ihre persönlichen Wert für den Nutzen der Organisation, manchmal - nicht.Aber nur, wenn Sie sich für mich selbst besitzen ein wertvolles Gut, werden Sie nie zu "veraltet" oder "überflüssig".
Ja, die Zeit ist gekommen ...
Im Jahr 2014 bemerkte ich einige Anzeichen, die mir deutlich gesagt, dass es Zeit war, in sich selbst investieren und ziehen weiter.Hier ist eine Liste von Zeichen, die Sie sollten auf jeden Fall machen Sie darauf aufmerksam.Vielleicht werden sie in euch manifestiert haben, und jetzt ist es Zeit, um alles (oder Änderung) gelöscht, und es in einem anderen Ort der Arbeit
1. Sie haben die Leidenschaft für die Arbeit verloren zu wachsen, und Sie müssen nicht für die kontinuierliche Verbesserung
bemühen Sie kambis zu einem gewissen Perfektion in ihre Arbeit und ihre Aufgaben gut, aber ohne diesen Funken, die Sie zu dieser Vollkommenheit zu bewegen hat.Sie sind kein Interesse mehr an Innovationen in der Branche, versuchen Sie nicht, neue Fähigkeiten zu erlernen und einfach nur sitzen, tun ihre Routinearbeit.Aber denken Sie daran, dass das Wissen - die treibende Kraft in der Entwicklung.Ohne die systematische Gewinnung neuer Kenntnisse Sie aufhören zu Investitionen in einem qualifizierten Techniker.So lernen und lernen Sie ständig.
2. Sind Sie gelangweilt
Ihnen fehlt die Motivation, und der Höhepunkt des Tages war die Mittagspause.
3. Sie nicht mehr auf die Vorbilder
Wer führen, Ordnung und Rack aussehen.Erfolgreiche Menschen nehmen die Hälfte seines Erfolges zu denen, die sie unterrichten.Und das ist OK!Wenn Ihr Unternehmen nicht über eine solche Spezialisten, der ausgeglichen werden sollte, ist es notwendig, sorgfältig zu prüfen, ob dort zu bleiben.
4. Ihre Arbeit hat direkte Auswirkungen auf physische und psychische Gesundheit
Sie leiden unter ständigen Stress, schlechte Laune, Kopfschmerzen und Angst?Beachten Sie, dass zu Zeiten unser Körper kann viel mehr, als unser Geist (und Herzen) zu sagen.
5. Magen stört Sie am Sonntagabend
Es geht um das Gefühl im Magen, die wir in der Regel in der Schule oder Universität zu erleben vor einer wichtigen Prüfung oder Testpapiere.Wenn am Sonntagabend die Sie ein ähnliches Anliegen fühlen beginnen, ist es notwendig, diese Funktion zu ernst zu nehmen.Angst und Depression - das ist kein Witz.
6. Haben Sie das Gefühl, dass die Moral, wenn Sie saugen
Nicht jeder bereit ist, seine Seele zu verkaufen, ist "die Unternehmens Teufel."Und das ist in Ordnung.Jeder von uns hat einen bestimmten Zweck im Leben, und unsere Aufgabe ist es, sie zu definieren und zu starten, um zu ihrer Durchführung zu bewegen.Arbeit soll Spaß machen, sonst den Weg zum Ziel wird es ähnlich wie bei einem dichten Wald, voller Hindernisse sein.
7. Glauben Sie wie eine Ratte auf einem sinkenden Schiff
passiert, dass Sie in der Organisation gibt, die wie ein sinkendes Schiff ist zu spüren.Jeder will sich von unnötigen Sorgen zu befreien und inspiriert von einer gemeinsamen Idee.In solchen Fällen verhalten sich wie eine Ratte auf einem sinkenden Schiff - zu speichern und an die Bank zu schwimmen, um eine neue Quelle der Inspiration und Kraft zu finden.
8. Sie aufgehört zu glauben, was Sie
schätzen Wenn Sie in der Organisation, die sich seit vielen Jahren, eine Menge für sie zu tun, aber Sie eine minimale Gebühr zu erhalten, sollten Sie nicht halten Sie sich an die "Zuckerbrot".Immer viel profitabler, ihr eigenes Gemüse wachsen.
9. Weil Sie alle denkbaren negativen
Manchmal können Sie Ihre negativen Gefühle zum Ausdruck bringen, wenn es absolut nichts, um das Problem zu lösen sickert.Aber wenn man eine Quelle ständiger Negativität zu werden, es ist beängstigend.Stattdessen lernen, wie man negative Punkte für weitere Fortschritte zu verwenden.
10. Sie mag es nicht, Ihren Chef oder die Menschen, mit denen Sie arbeiten,
Leben ist zu kurz, um es auf, was die Ursache der kontinuierlichen Negativität und Leiden zu verbringen.Ein schlechter Chef?Unangenehme Mitarbeiter?Niemand hat Zeit für diese ...
Wenn Sie mindestens ein Symptom der oben finden, kann es einer der Hauptgründe, um Ihre Arbeit beenden können.Die meisten von Ihnen denken und zu rufen: "Aber was ich dann tun?"oder "Bist du verrückt? Ich habe eine Hypothek!"Ja, du hast Recht.Aber jeder Mensch hat ähnliche Probleme.Und werfen wirklich beängstigend.Aber Sie sind der Experte, und der Arbeitsmarkt gibt es viele Unternehmen, die Ihnen gerne unter seine Fittiche zu nehmen und dazu beitragen, Ihr Wohlbefinden und Entwicklung sein wird.Viel mehr sinnvoll, von den Veränderungen begeistert, als einen langsamen Tod auf einem Bürostuhl, wo Sie tatsächlich sterben sterben werden.In Ihrer Macht, alles zu ändern und machen Ihnen das Leben besser!
Viel Glück!
Artikel Quelle: edu.jobsmarket.ru
