Wie Sie wissen, ist Pollack sehr nützlich und schmackhafte Fisch.Daher ist dieses Produkt sehr beliebt in unserem Land.Pollock reduziert das Niveau des Zuckers im Blut, wirkt sich positiv auf das Verdauungssystem, es hilft dem Körper Eisen aufnehmen.Insgesamt 100 Gramm des Fisches entsprechen den Tagesbedarf an Jod.Das Thema der heutigen Artikel werden Seelachs Filets, Rezepte mit Fotos, die wir möchten, um Ihre Aufmerksamkeit zu bringen.Und wir haben nicht zu sagen, wie man kocht Fisch durch Standardverfahren, und wie man es mit Küchenhelfer multivarka genannt zu tun.Deshalb, wenn Sie der stolze Eigentümer von der Kücheneinrichtung sind, achten Sie darauf, um den Artikel zu Ende lesen.
Seelachsfilets: multivarka Rezepte mit Käse
Fisch gekocht diese Weise wird eine sehr lecker, aromatisch, herzhaft und nahrhaft.Es wird perfekt mit einer Vielzahl von Beilagen, vor allem Reis zu gehen.Pollock Filets in multivarka bereiten wir ponabodyatsya folgende Produkte: ein halbes Kilo Fischfilets, Möhren, Zwiebeln, Kartoffeln, und Dampf-Unzen-Stück Käse.
Garprozess
Fisch wird in Portionen, mit Salz geschnitten und lassen Sie für eine kurze Weile.Sauber und gespült Gemüse.Kartoffeln und Karotten auf einer Reibe zerkleinern.Zwiebeln in dünne Ringe schneiden.Shred Käse auf einer Reibe.Fahren Sie mit den Zutaten in einer Schüssel Multivarki legen.An der Unterseite des Vor-gießen Sie ein wenig Öl.Dann fügen Sie die Zwiebeln und Kartoffeln an der Spitze.Mit Salz und mit Gewürzen nach Geschmack abgedeckt.Wir verbreiten die Scheiben von Fischfilet, streuen sie mit Käse und dann - geriebenen Karotten.Wieder, mit Salz und Gewürzen, wie gewünscht.Drehen Sie den Programm "Bake" und kochen Filets Seelachs in multivarka für 20 Minuten.Wählen Sie dann das Programm "Heizen" und lassen Sie das Gericht für einen weiteren Viertelstunde.Dann ist unsere leckeren Fisch zum Servieren bereit.
Wie man ein Filet vom Seelachs kochen in multivarka "Redmond"
Wenn Sie sich entscheiden, sich und ihre Haushalte lecker, aromatisch und sehr nützlich, Fischgerichte zu behandeln, dann kümmern sich um die Gegenwart von folgenden Produkten: Seelachsfilet, Käse, Karotten, GemüseDill, Sauerrahm, Mayonnaise und Salz und Gewürze nach Geschmack.
Anweisungen für die Herstellung
Fischfilets Meine sorgfältig, in mittelgroße Stücke schneiden und in einer Pfanne Multivarki verbreiten.Fügen Sie die Mayonnaise, Sauerrahm, Salz und Gewürze.Carrot shred auf einer Reibe und Dill fein hacken.Danach wird in einem Topf Multivarki Gemüse setzen.Fügen Sie den geriebenen Käse an der Spitze.Aktiviert "Multipovar" und kochen für 20 Minuten bei 100 Grad.Tasty Filet von Seelachs in multivarka ready!Fisch auf diese Weise gekocht stellt sich heraus, sehr zart, saftig und lecker.Um ihre perfekte Beilage Reis und Salat aus frischem Gemüse.
Seelachsfilet mit Tomaten und Käse
Angebot zu Ihrem Gericht ein weiteres Rezept für die Herstellung dieser köstlichen Fisch mit Küchenhelfer Wunder.Für dieses Gericht muss folgende Artikel vor: ein Pfund Seelachs Filets, große Tomaten - 2 Stück, ein paar Esslöffel pflanzliches Öl, Käse (der beste Käse) - 250 g Zitronensaft, Petersilie, Pfeffer und Salz abschmecken.
Kochen Seelachs Filets
Wenn der Fisch eingefroren ist, sollte sie bei Raumtemperatur aufgetaut werden, mit Wasser spülen und trocknen.Dann in Portionen Stücke geschnitten.Mit Salz, Pfeffer und etwas Zitronensaft.In einem Topf Multivarki gießen ein wenig Pflanzenöl, und dann lag das Filet.Waschen Sie Gemüse.Tomaten in Scheiben schneiden und Petersilie fein hacken.Shred Käse auf einer groben Reibe.Auf die Fischstücke sind in der Schüssel Multivarki, legen Sie die Tomaten, etwas Salz und schlafe ein wenig gehackte Petersilie.Die letzte Schicht hinzufügen, geriebenem Käse.Schließen Sie die Abdeckung, führen Sie das Programm "Bake" und kochen die Fische für eine halbe Stunde.Filet vom Seelachs kann sofort an den Tisch bringen mit Beilage Kartoffelpüree oder Reis.Guten Appetit!
Pollack mit Kartoffeln in multivarka
Dieses Gericht stellt sich heraus, sehr originell und lecker und ein bisschen wie ein Auflauf Eintopf.Wenn Sie sich entscheiden, Seelachs Filets multivarka auf diese Weise zu kochen, die Pre-ordnen Sie Ihre Präsenz in der Küche die folgenden Zutaten: 700 Gramm Fischfilets, zwei mittelgroße Zwiebeln, 6-7 Kartoffeln, Karotten, eine halbe Tasse Milch oder Sahne, ein wenig Mayonnaise oder Sauerrahm und Pflanzenöl.
geht an den Prozess der Vorbereitung
Ein deutliches der Zwiebel und in halbe Ringe schneiden.Geschälte Kartoffeln in dünne Scheiben schneiden.In einem Topf Multivarki ein paar Tropfen Pflanzenöl, verteilt die Zwiebel Halbringe und Pommes.In Pfeffer, Salz, ein wenig Mayonnaise oder Sauerrahm.Dann breitete wir in kleine Stücke Seelachsfilet in Scheiben geschnitten.Wieder, Pfeffer, Salz und Gewürze hinzufügen, wie gewünscht.Zweite fein hacken Zwiebeln, Karotten und drei auf einer Reibe.Dies wird unsere nächste Schicht sein.Top schütte eine halbe Tasse Milch oder Sahne.Aktiviert "Backen" für 50-55 Minuten und gehen ihren Geschäften nach.Köstliche Kasserolle fertig!Sie können es auf den Tisch kochend heiß anzuwenden.Guten Appetit!
