Was Gerichte aus einem Kürbis hergestellt werden?Dieses Problem tritt auf, wenn Sie in Ihrem Besitz ist groß und reife Kürbisse.Dieses Produkt ist sinnvoll und reich an Vitaminen.Es gibt viele Möglichkeiten zu seiner Herstellung.Wir schlagen vor, einige von ihnen zu entdecken.
Welche Gerichte gekocht werden Kürbis: ein Rezept Suppe pürieren
köstliche Suppe ist einfach zu kochen, mit der Gegenwart von folgenden Produkten:
- Kürbisfruchtfleisch - 500 g;
- Kartoffeln - 250 Gramm (ca. 2-3 mittel root);
- Zwiebeln und Karotten - 1 Stück;.
- Frittieröl;
- geriebener Ingwer, Salz, Knoblauch, fein gehackt;
- Cracker, Sahne - als Ergänzung.
Aufbereitungstechnik
Welche Gerichte kann aus einem Kürbis hergestellt werden?Natürlich ist die Suppe!Hot erste Mahlzeit wird nicht nur lecker, sondern auch sehr nützlich.Aber wenn wir ausschließen Öl und Kartoffeln Rezept, ist es ideal für diejenigen, die auf eine Diät zu halten und zu versuchen, Kalorien zu reduzieren.Beginnen Sie mit einem Kürbis.Entfernen Sie die Schale und Samen, das Fruchtfleisch in Würfel schneiden.Füllen Sie es mit Wasser (in der Pfanne) und legte für 20 Minuten kochen lassen.Die Kartoffeln schälen, in Scheiben schneiden und heften sich an den Kürbis.Kann ein wenig Salz.Während die Gemüse gekocht werden, bereiten Sie die restlichen Zutaten.Die Zwiebel schälen und hacken.Mit Karotten, entfernen Sie die Schale und Rost.In einer Pfanne die Butter schmelzen (Butter ergriffen werden können, damit die Suppe wird noch besser schmecken).Innerhalb von 5 Minuten anbraten Gemüse.Den Knoblauch schälen, hacken und perezharku hinzuzufügen.Setzen Sie heraus weitere 2-3 Minuten.Mit frischem Ingwer-Wurzel, die Haut abziehen, ein kleines Stück Kotelett auf einer Reibe.Sie sollten 1-2 Stunden. L.Produkt.Verkocht Gemüse mit Ingwer In einen Topf geben, salzen alle.Kochen für weitere 10 Minuten.Hacken Sie dann die Suppe und lassen Mixer naparivatsya.Während dieser Zeit können Sie die Zeit, Croutons aus Weißbrot vorbereiten, auf den Tisch zu füttern und Schnittgrün.Kürbis-Suppe gießen in Schüsseln, Ort, Sauerrahm, Croutons, bestreichen und mit Kräutern.Guten Appetit!
Stuffed Pumpkin
wunderbare Gericht ein Kürbis mit Reis und Käse sein.Es behandelt effektiv betrachtet das Angebot und für den Urlaub Tisch geeignet.Um sich darauf vorzubereiten, benötigen Sie:
- ganze reif Kürbis;
- halbe Tasse Reis;
- Dampflampen;
- Käse - 100 g;
- Paar Zähne von Knoblauch;
- Glas Brühe (oder Wasser);
- Pflanzenöl.
Anweisungen für die Herstellung
Kürbis waschen, machte er den Schnitt in der Form einer Kappe, die Samen durch sie zu entfernen.Sie können die Wände der Zellstoff kratzen und verwenden Sie es für andere Zwecke, und kann verlassen werden, wie ist.In diesem Fall müssen Sie vor, backen Kürbis.Innen, schmieren sie mit Öl und Salz und auf ein Backblech.In den Ofen geschoben für 15 Minuten.Während der Vorbereitung der Kürbis, die Füllung.Den Reis waschen, hacken Sie den Knoblauch.Schälen und hacken Sie die Zwiebel.In einer Pfanne braten Sie die Gemüse in Butter.Fügen Sie den Reis, Salz, streuen mit Gewürzen.Tomaten, Fleisch, Paprika, Zucchini: Der Geschmack und Wunsch, in die Füllung können alle Zutaten genommen werden.Reis Kartoffeln ersetzen.Wenn die Zeit für den Kürbis abgelaufen ist, erhalten sie aus dem Ofen und füllen sich mit Reisfüllung.Mit geriebenem Käse bestreuen.Setzen Sie wieder in den Ofen für 30-40 Minuten.Gebackener Kürbis wird sich sehr aromatisch.Das Rezept ist geeignet für diejenigen, die Ernährung zu folgen und kleben auf Ihre Ernährung.Jetzt wissen Sie, was Gerichte aus einem Kürbis hergestellt werden.Guten Appetit!
