Ich habe Angst vor der Geburt

Viele Frauen erleben Panik Angst vor einem natürlichen Prozess, wie beispielsweise der Geburt.Sie glauben wirklich, die Gerüchte, die gebären - ist wild schmerzhaft, dass eine schwangere Frau unattraktiv ist, und nach der Geburt, sie ist wie ein Goldesel.Lassen Sie uns versuchen, Sie vom Gegenteil zu überzeugen.

Mythos №1: Geburt - Höllenfeuer

Ich will nicht sagen, dass der Bär tat nicht weh: Das ist nicht wahr, aber Sie tolerieren können.Und nach ein paar Stunden werden Sie in der Lage, Tee und klingelnden Telefons alle in einer Reihe zu trinken, sagen Ihnen, wie wunderbare Kind, und Sie Charakter.

kann voranzutreiben, um zu versuchen, um das Leiden zu lindern, zum Beispiel, gehen Sie für Schwangere, wo Sie lernen, zu atmen, einen Hund und machen komplizierte Haltungen.Aber wie die Praxis zeigt, dem entscheidenden Moment, viele Frauen können nicht einmal daran erinnern, wie Tante Lehrer suchen.

Nun, wenn Sie haben große Angst und glauben, dass nicht zulassen würde, gehen Sie wie epidurale.Und ohne Schmerzen - in die Wirbelsäule steckte.Während der Kämpfe, die Sie ruhig hinlegen und Spiegeln Magazin (sah).Aber es gibt viele epidurale Kontraindikationen und Nebenwirkungen.

Mythos №2: Schwangere Frau ist hässlich

Es liegt und Unsinn.Eine schwangere Frau ist schön besondere Schönheit, es sieht aus wie etwas, seelenvoll und seliges Lächeln sein Gesicht nie verlassen.

Hauptsache ist nicht auf Geschichten, die schwangeren Frauen können nicht geschnitten werden, lackierte Nägel und Haare glauben, verwenden Kosmetika, oder ist es nicht verwunderlich, dass neun Monate später werden Sie ähnlich Kikimora geworden.

Und für einen Mann (wenn er nicht ein Narr) Frau, die sein Kind, so scheint es, Madonna und wird viel sexier.Zumal das Geschlecht (wenn es keine ernsthaften Komplikationen) eingelegt werden kann und sogar notwendig.Myth №3: Die Zahl wird nie mehr dieselbe

werden, und noch besser, wenn Ihr Baby nicht sieben Krankenschwestern im Angesicht der beiden Großmütter, beiden Großväter, Schwestern, Ehefrau ihres Mannes Bruders und ihre Freunde, die Sie auf ein Bett legen wirdFederbetten und mit einem Löffel gefüttert werden (angeblich eine stillende Mutter braucht Ruhe und gutes Essen).

Will auch das Kind selbst zu sorgen - waschen, nicht schlafen in der Nacht, um den Kinderwagen tragen die Treppe hinauf, eine Diät für stillende Mütter - "wegblasen" nur ein paar Monate.Myth №4: Brüste verlieren Form

Wenn Sie das Kind in den Kindergarten Alter ernähren, Ihre Brüste weiß geworden wie die Ohren Cocker.Ein paar Monate des Stillens ist ausreichend, um dem Kind die notwendigen Vitamine zu geben und nicht das Gefühl, Gewissensbisse zur gleichen Zeit.

Vergessen Sie nicht, ein Still-BH, um die Brust in der Form zu halten tragen und erlauben nicht die Haut zu dehnen, zu tun einfache Übungen wie Liegestütze oder an der Wand, heben Sie die Hanteln.