Alter - Wie alt?

, wenn eine Person beginnt, rufen Sie die älteren Menschen?Jeder hat seine eigene Sicht zu diesem Thema.Jemand könnte sagen, mit den Ruhestand oder mit dem Aufkommen der Enkelkinder.Es gibt jedoch bestimmte medizinische mit denen menschliche Leben ist in mehrere Zeitabschnitte unterteilt.Einer von ihnen wird als das Alter, die durch eine Reihe von Funktionen und Änderungen in den menschlichen Körper gekennzeichnet ist: Wohlbefinden, Stimmung, Charakter.Somit Alter - zu welchem ​​Alter geht es los?

wenn das Alter beginnt?

Alter - ist ein relativer Begriff.Wenn hundert - vor 250 Jahre wurden als ältere Menschen, heute sind diese Rahmenbedingungen und Standards deutlich verschoben.Die Menschen beginnen, länger zu leben und heiraten später Kinder haben, in den Ruhestand.Und nach siebzig viele sind überraschend aktiven Lebensstil, Sport, Reisen.Daher gibt es einen Streit über das Alter - in welchem ​​Alter es zu starten hat?

Um Verwirrung zu vermeiden, können Sie die von der Weltgesundheitsorganisation entwickelt Klassifizierung zu verwenden.Nach letzterer dauert Jugend 25-44 Jahre Laufzeit - von 45 bis 60 und älteren Alters dauert von 60 bis 75. Dann kommt das Alter (90).Diejenigen, die 90 eingeschaltet sind, sind als langlebig zu sein.Die ältere Frau beginnt ein wenig früher - in 55 Jahren.Und zuletzt, wie es ist für Männer, die 75. Dies sollte nicht mit der Altersrente zu verwechseln.Es unterscheidet sich deutlich von Land zu Land.

So Bestimmung Wie alt wird als Alter, können die wichtigsten Funktionen und Erscheinungsformen zu sehen.

Alterungsprozess

Wie bekannt ist, eine Person in ihrem Pfad gibt viele Lebensphasen, sich von einem Meilenstein zum anderen.Einer von ihnen zwangsläufig Alterung.Und egal, wie man mehr jung zu bleiben, mit dem Alter wollte, beginnt der Körper zu ändern, diesen Prozess zu begleiten.Beziehen sie sich jedoch nicht nur auf die Physiologie.

Diese Änderungen sind auch psychologische und soziale Phänomen.Denn auf dem Weg von der Jugend bis ins hohe Alter, und ändert den Charakter des Menschen und seine Rolle im Leben.All dies zusammen, begleitet von dem Auftreten des fortgeschrittenen Alters.

physiologische Veränderungen

erste Sache, die das Alter bringt, in welchem ​​Alter sie noch hielt es unvermeidlichen Veränderungen Sein und Schein.Verschlechterung der Struktur der Haut und Haar, erscheinen Falten.Bei Männern beginnt Haarausfall.Viele haben das Problem von Übergewicht, oder umgekehrt, dessen Verlust.Dies ist aufgrund von Veränderungen im Stoffwechsel und der Mangel an Vitaminen und Mineralstoffen.

Die ältere Menschen besonders anfällig für verschiedene Krankheiten.Dies ist vor allem zu einer Verringerung der Immunität und mangelnde Effizienz der Organe und Körpersysteme und damit dessen Anfälligkeit aufgrund.Zuallererst leiden Herzens und der Blutgefäße, Nieren, Lunge und Gehirn.Daher im Alter beginnen, Erkrankungen, wie Angina, Hypertension, chronische Pyelonephritis angezeigt.

Ändern sozialen Rollen

offensive ältere mit signifikanten Veränderungen in verschiedenen Bereichen des Lebens verbunden.Einer von ihnen - die Familie.Kinder wachsen und zu gebären, um ihre Beziehung, so dass im Laufe der Jahre, Eltern zu werden Großeltern.

Änderung der Position in der Gesellschaft.Aber das konnte kaum von Männern Frauen gewöhnen.Alter älterer Mann in Russland fällt zusammen mit der Rente, die bedeutet, dass ich eine andere gesellschaftliche Rolle.Verlassen der Arbeit wird ein Faktor, der wichtige soziale Folgen hat.Zuerst von allen, sich verändernden sozialen Kreis.

Wenn die erste Person hält den Kontakt zu ehemaligen Kollegen, dann werden sie allmählich abschwächen und werden von Beziehungen innerhalb der Familie und andere Rentner ersetzt.Zusätzlich oft eine Verengung des Bereichs von Interesse.Der Mann verliert allmählich den Kontakt mit der vorherigen Aktivität.Und im Laufe der Zeit, sind Interessen Haushalt und medizinischen Themen reduziert.

Retirement trägt auch die Gefahr, dass eine Person nutzlos, wertlos fühlen, die Selbstisolation führen kann.Nun, wenn die Verwandten und Freunde unterstützen einen Rentner in dieser schwierigen Zeit.Sie haben, um die Menschen, die er brauchte, und geliebt zu überzeugen.

psychologischen Zustand

Es gibt spezielle psychologische Merkmale der älteren Menschen.In vielerlei Hinsicht sind sie auf den oben beschriebenen physiologischen und soziale Probleme.Der Mann beginnt zu weniger stark, kräftig, wendig, verringert Gedächtnis und Aufmerksamkeit fühlen.Verschlechterung der Gesundheit, und es kann die Stimmung und Psychologie nicht berührt.

Darüber hinaus, wie von Psychologen festgestellt, mit dem Alter einer Person schwächt die Fähigkeit, Ihre Reaktionen zu kontrollieren.Daher sichtbarer bestehenden negativen Eigenschaften: Reizbarkeit, Eigensinn, Selbstbezogenheit.

Vorteile älterer

Auf der anderen Seite, im Alter, mit wie vielen Jahren er nicht begonnen hatte, führt eine positive Veränderung.Der Mensch wird weiser, toleranter.Merkliche Veränderung in der Haltung gegenüber der Welt und sich selbst.Kommt einen kühlen Kopf, den Wert des Lebens erhöht sie.Man fängt an, weniger Aufmerksamkeit auf ihr Aussehen zu bezahlen, und mehr - und der interne Zustand des Seins.

Um Menschen mittleren Alters, mehr zu hören, weil die älteren Menschen - ist derjenige, der "gelebt" und damit den Geist und Erfahrung ausgewählt.Daher ist nicht nur, aber auch Vorteile der Alterungsproblem.Es ist nur wichtig, zu lernen, sie zu bemerken.

Alter - ein Zustand des Geistes

wissen, was Alter, mit wie vielen Jahren in Russland und in anderen Ländern ist es als so sein, ist es wichtig, nicht zu vergessen, dass eine Person, junge hält.

Natürlich gibt es Standards und Altersgrenzen.Aber es sei daran erinnert, dass die Alterung beginnt nicht nur den Körper, sondern auch, in erster Linie, die Seele, und es manchmal viel stärker spürbar.Es wird oft gesagt, dass im Alter - ein psychologischer Zustand.Und das Alter kommt, wenn man beginnt, ernsthaft darüber nachzudenken.Immerhin, es gibt so viele Beispiele von Menschen, viel älter als siebzig weiterhin aktiv in Wissenschaft, Kunst, Sport, Reisen zu engagieren und neue Dinge lernen.Und das Alter nicht zu einem Hindernis werden!

Also nicht quälen Sie sich nicht mit Fragen, mit wie vielen Jahren an Altersschwäche beginnt, und es ist besser, einfach zu nehmen und weiterhin das Leben zu genießen!Das Rezept ist einfach Jugend.Aktive und interessantes Leben, Kommunikation mit Angehörigen und angenehme Emotionen - sind die Zutaten für ein magisches Elixier, das lange, alt zu werden wird.