Manchmal fürchten gleichzusetzen Feigheit, aber es ist nicht.Er scheint unabhängig vom Willen des Menschen und wird zu einem Hindernis, das überwunden werden muss (die Kontrolle), die Durchführung kühnen Taten.Die Möglichkeit, Ihre Angst zu kontrollieren, ist es wichtig, jede Person, nicht nur Feuerwehrleute, Sanitäter und diejenigen, deren Beruf ist direkt mit der Manifestation von Mut und Selbstkontrolle zusammen.
Courage und Furchtlosigkeit
in das gemeinsame Verständnis der Mut, mit Eigenschaften wie Mut, Tapferkeit, Heldentum, Tapferkeit und Mut verbunden.Psychologen definieren Mut als die Fähigkeit, sich schnell in Gefahrensituationen (sowohl für Leben und Gesundheit), um das Ziel zu erreichen, zu handeln.
Courage - ein Zeichen des guten Charakter, der Menschen verdient Respekt macht.Feind Mut ist die Angst vor dem Versagen, Einsamkeit, Demütigung, erfolgreiche Öffentlichkeit zu sprechen.Und um ihre psychologischen Zustand im Gleichgewicht unter extremen Situationen zu halten, müssen in der Lage, die Angst zu widerstehen.Den Mut, Tapferkeit und Mut:
sowjetischen Psychologen, Platonov KK, bis 3 Formen von Mut zuzuweisen.Tapferer Mann erreicht Ergebnisse in jeder Situation bewusst vorzustellen all seinen Gefahren.Ansonsten passiert mit den mutigen Menschen: sie die Gefahr und emotionalen Stress zu genießen.Als tapferer Mann, wie von der sowjetischen Psychologen definiert ist, für eine solche Person ein Gefühl der Pflicht, über die Angst.
Unerschrockenheit und Mut - es ist die Antipoden der Angst, um in sich selbst zu sein, um den Erfolg und den Sieg zu bringen.Und der Mut, als die Fähigkeit, das Verhalten, wenn das Gefühl Angst zu kontrollieren verstehen.
Coaching Mut
menschlichen Körper spiegelt seine inneren Erfahrungen.Das Bild des schüchternen Person schaut verwirrt: Gangunsicherheit, fehlende Handbewegungen beim Sprechen, bücken und einer abgesenkten Look.So trainieren Sie sich die Überwindung der Angst ist nicht nur notwendig, um zu erreichen, sondern auch, um einen schönen Körper zu bilden.
Ausbildung beginnt mit der Überwindung der kleinen Ängste.Es gibt eine Angst vor der Öffentlichkeit zu sprechen?Dann starten Sie mit dem Oratorium vor Freunden.Wenn dies leicht erhalten, montieren eine Gruppe von mehr als beispielsweise 20 Personen, und sprechen Sie mit ihnen bis dahin, bis sie verwendet werden, um keine Angst zu bekommen.
Wenn es eine Panik in der Kommunikation und die Bekanntschaft mit den Mädchen, beginnen ein Gespräch mit Großmüttern oder versuchen Sie zu lächeln, auf die Straße gefallen Person.
erste Training für junge Studenten können ein Sprichwort des Mutes, die helfen, eine junge Person, die mit den ersten Unruhen fertig zu werden.Hier sind einige Beispiele: "Wer geht vorwärts, und dass die Angst nicht nehmen";"Wer es wagte, und der Zweck";"Der Mut der Stadt nimmt" und andere
Formel Furchtlosigkeit
Courage - ist die Fähigkeit, trotz der Angst zu handeln, zu überwinden, welche notwendig ist, um bestimmte Eigenschaften haben:.
- Fähigkeit, sich zu beherrschen - die Fähigkeit, die störenden Emotionen zu unterdrücken und zu handeln vernünftig.
- Fokus und Berechnung.Diese Eigenschaften helfen, die optimale Situation in seiner Entschließung zu finden, und beachten Sie alle Details der Umstände.
- Mobilisierung der Kräfte - die Konzentration der inneren Reserven, gefolgt von der Blitzleistung zu bekämpfen, Mut, Mut .
- Vertrauen - die Fähigkeit, nicht in Panik zu geraten und erkennen, dass alles in dieser Welt gelöst ist, alle Hindernisse überwunden werden können und haben nichts zu befürchten.
Mut ohne Angst - Angst vor dem Wahnsinn
bei der Beurteilung der unsicheren Situationen, die für alle vernünftigen Menschen.Es ist eine Abwehrreaktion, die in einer gefährlichen Situation und zum Erzeugen eines emotionalen Ausbruch, die Impulse an das Gehirn sendet über die Notwendigkeit, die Gefahr zu vermeiden auftritt.Angst wird den Willen lähmen, macht uns verletzlich und nicht widerstehen.
Fearless Leute nicht.Denken Sie daran, auch Komödie "Striped Flug", wenn ein Charakter und weigerte sich, in den Käfig, um Raubtiere zu gehen - Tiger, sagte: "Ich bin kein Feigling, aber ich habe Angst."
tapferer Mann - immer noch nicht furchtlos, aber zu Fuß auf das Risiko im Voraus wissen, die Gefährlichkeit der Situation.Aber die Fähigkeit, Furcht und Angst zu überwinden und gilt als gewagt.
Damit ist der Mut - das ist nicht die Abwesenheit von Angst, sondern die Fähigkeit, Emotionen zu kontrollieren, zu sich selbst, seine Handlungen, Handlungen im Sinne der Angst zu kontrollieren.
