Einer der beliebtesten in der russischen Winter, und mit der Eröffnung der Eislaufbahnen und Spaß haben die ganze Saison - Skaten.So kleiden für Ski gekauft, Schlittschuhe geschärft, Herz setzt einen Schlag in Erwartung der Freude, es bleibt der Fall für kleine - um herauszufinden, wie zu schnüren die Schlittschuhe.
Sie beim Kauf
Zunächst einmal beim Kauf Skates, müssen Sie sicherstellen, dass sie richtig abgestimmt sind.Die Grundregel - die Schuhe sollten unbedingt groß sein, und sie auf Socken oder Strumpfhosen, in der Sie fahren möchten, gemessen werden müssen.Dies wird helfen, Verletzungen zu verhindern und verlängern die Lebensdauer von Schlittschuhen.
unerwünscht Schlittschuhe mit Kunststoffschuhe zu verwenden, weil sie nicht richtig unterstützen den Fuß und möglicherweise zu Verletzungen führen.Experten empfehlen den Kauf Skates namhafte Unternehmen ("CCM", "Nordway", "Bauer") mit Lederstiefeln.Je steifer der Schuh, desto weniger wahrscheinlich tuck am Skaten Bein.Bequemer Skates mit Haken zu schnüren sie einfacher und schneller.Es ist besser, wenn die Schnürsenkel sind elastischem Nylon.Und schließlich müssen Sie die An- und schnüren die Schlittschuhe, Bequemlichkeit - ein entscheidender Parameter bei der Auswahl.
Höhepunkte
Skating In den positiven Gefühlen ausgeliefert, ist es wichtig zu wissen, wie zu schnüren die Schlittschuhe:
- Binden muss von unten nach oben zu starten.Es sollte auf das, was in der Nase des Stegs Stretch schwächer als in den Spann zu konzentrieren.Dies ist erforderlich, um den Kreislauf zu halten, wenn das Sprunggelenk befestigt notwendig.
- oberen Teil der Rippe (ein Bereich, wo der Grat in der Regel haben keine Ösen und Haken) Auch das ist für eine bequemere Fahrt zu schwächen.
- Kabel Pferd außen nach innen, das heißt, es stellt sich heraus, daß das "Kreuz" auf der Zunge unter den Schuh.
- guter Weg, um die Spannung zu überprüfen Schnürung - Kniebeugen nach jedem Durchgang durch die Ösen.Ist die Spannung korrekt ist, verursacht es keine Beschwerden oder unangenehme Gefühle.
- Bezug auf Sicherheit durch Schnürung Schlittschuhe sitzen empfohlen.
Wenn es richtig gemacht, sitzen die Schlittschuhe bequem, und es ist unmöglich, einen Finger Schnürsenkel bleiben.
Spieler haben ihre Geheimnisse
Aber nicht alle Pferde das gleiche Kabel.Zum Beispiel, Schlittschuhe für Eishockey-Spiele haben ein etwas anderes Aussehen.Sie sind härter, im Gegensatz zu skaten und geformt.Sie sollten sitzen fest am Bein.Wie zu schnüren Schlittschuhe?
- obuvanii Wenn Sie die Schnürsenkel zu lösen, um den Boden des dritten Durchführung, ziehen Sie den Schuhzunge und erst dann auf ein Pferd setzen.
- Bevor Schnürung Ferse sollten zurück bewegt werden, die Schuhzunge - auf Tempo in der gewählten Position, die Zehen zu halten - die Innenseite der Nase des Schuhs nur leicht berühren.Nur dann können Spitzen skaten.
- vor der Biegung des Fußes verzögert Schnürsenkel fest genug, dann immer frei.
Seltsamerweise die berühmten Hockey-Spieler ihre Geheimnisse, wie man schnüren die Schlittschuhe.Da beispielsweise die russischen Eishockeyspieler Kharlamov stark die Schnürsenkel fest angezogen aus dem Boden, so dass nezashnurovannymi zwei oder drei Löchern an der Spitze.Canadians, im Gegenteil fest fixiert Knöchel.In Hockey auf richtig ausgewählt und geschnürt Skates ist abhängig von Geschwindigkeit und Skating-Technik des Spielers.
wichtig für Skater
Bereich Schnürung Schlittschuhe lockig Regel für eine individuelle Passform engen Bein Boot weicher.Ein paar Tipps, wie man schnüren die Schlittschuhe lockigen:
- Wenn sie neu sind, wünschenswert, Skifahren unlace ist es und schnüren die Schlittschuhe mehrmals.Dieser Vorgang kann im Verlauf des Skifahrens durchgeführt werden, während Schuhe Grat dichter an dem Schenkel sitzen.
- Mit der richtigen Schnürung Schlittschuhe lockigen Ferse sollten weder nach oben noch nach unten zu verschieben.
- Bug des First müssen weniger enge Schnürung zu Durchblutungsstörungen zu vermeiden, sollten Sprunggelenk starr festgelegt werden.
- obere Teil sollte nicht das Bein zu komprimieren oder hängen lose um das Bein.
Ein langer Schnürung skating schwächt, muss angezogen werden.
Wie schnüren die Skates?Diese Frage, auf den ersten Blick eine einfache, aber dieses Verfahrens beruht auf der Komfort und die Sicherheit der Besuch Bahn.
